03.05 怎樣區分社交恐懼、自閉症和性格內向呢?

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這個問題提的非常好,“社交恐懼”、“自閉症”、“內向”這三個名詞都有一個共同的特徵就是話少,不愛交際。也很容易被很多人去混淆,但是是完全不相同的三個名詞,今天,就跟大家解釋分享下,希望能幫助到你。

社交恐懼是指患者出於社交的焦慮狀態,害怕和人打交道,和人去溝通和交往對他們來說是一件很難完成的任務。可以在心理醫生的指導下,進行行為治療法,逐步擴大交際面,嘗試積極向上的情緒體驗,一般情況下,很容易恢復和改善的。

而內向是一種非常常見的性格特點,主要表現為生活中喜歡獨處,不喜歡接觸人,很多事喜歡一個人去完成,喜怒不形於色,不一定是不好的,很多內向的人做事更具有計劃性和預見性,是一種性格特性。

和自閉症比起來,前兩者都不算是病症了,自閉症並不是人們普遍認為的不愛說話,不愛交際,而是一種非常嚴重的廣泛性發育障礙的疾病,表現為語言、社交、行為等方面的障礙。很多的自閉症孩子終身沒有語言或者能說最簡單的詞彙,有的孩子毫無自理能力,有的孩子伴隨著癲癇、多動等病症共生,對孩子和家庭來說都是嚴重的負擔和打擊。且一經診斷,無法痊癒,需要做的干預便是伴隨終身的。所以,對待自閉症,我們要堅持早發現,早干預的原則。

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這三個其實是有明顯區別的,最基本的就是區分是不是病。社交恐懼症和自閉症都是精神疾病,而內向性格不是病,是一種性格類型。內向其實只是在我們的文化下被賦予了不好的意思。不愛說話,享受自己的時間,能量來自於獨處,怎麼能是障礙呢?內向有內向的特點,外向也有外向的,比如少一些深入思考,能量來自外界活動等,都有自己的優勢和需要克服的缺點,內向的人需要注意的是保持基本的社交,而不是過於活在自己的世界。


然後就是社交恐懼和自閉症。雖然都是精神疾病,但也是有明顯的分別。社交恐懼是精神疾病的一種,發病原因不明,但是可能的因素有遺傳,生理心理及神經遞質的問題。一般人都或多或少有社交恐懼的症狀,比如人多說話緊張啊,出汗啊,但是社交恐懼症的最明顯區別在於,對於讓其恐懼的場景的逃避。很多人公眾說話都緊張,但是不會逃避,擺脫這種環境。社交恐懼的確診,需要精神科醫生的專業判斷。


自閉症是先天性的,這是和社交恐懼最大的不同,社交恐懼雖然有遺傳因素,但是還需要很多後天的因素,但是自閉症是先天的。自閉症最明顯的特點是,患者興趣愛好單一,無法理解別人的表情和語言表達的內容,通俗說就是“沒有情商”。這是造成他們社交問題的主要原因。自閉症患者腦區負責感受社會情感的部分不被激活,是有腦區的原因的,但是智商是正常的。這就是三者比較明顯的基本區別。


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自閉症與這個問題中的另外兩者完全沒有可比性。自閉症屬於非典型發展人群中的一員,而另外兩者都是屬於我們普通人,即典型發展人群的範疇。

之所以說自閉症是非典型發展人群,是因為他們的成長軌跡與與這世界溝通的方式與我們普通典型發展人群完全不同。

從表面表現來看,自閉症的表現通常就是我們人類最原始的一種形態,他們無法用語言表達自己,他們只能用情緒表達自己,他們很難理解我們說的話,當然這是他們中中重度自閉症的表現,而且可以通過後天不懈努力地訓練來改善……而後兩者與其是根本性不同的,這些現象都沒有。

自閉症是一種人通常在三歲之前發病的從心理到生理的全方位發育遲緩,就是心智與肢體同時或者部分落後於同齡普通人的現象,其核心問題是社交障礙,並伴隨著很多共病,如睡眠障礙,飲食障礙,多動症,注意力缺失等等,還表現為我們通常認為的刻板偏執,興趣狹隘等。

我講到這就可以與另外兩者做出明顯的分別了吧?另外兩者在社交上通常表現為不喜歡或害怕說話交流,而不是不能交流。而自閉症是不能說話不能交流,其實他們心裡是完全希望別人理解和表達自己的!

好了,我就說這些吧,請每個人都尊重自閉症譜系群體吧,也不要輕易地說自己患上了自閉症,在你說出這句話以後那就是根本不可能的事情了。


【一位孤獨症兒童的父親,孤獨地看世界,也許是最獨特的視角,堅持用文字感染大家,請關注我,請喜歡我的文章的人們評論轉發擴散,請做我們能做的,請尊重自閉症譜系的生活,我已成立頭條育兒群,譜系與普通孩子家長都可加入,請私信我,謝謝】🙏


孤獨行者Noodle


以前我回答過自閉症孩子的主要特徵有哪些這個問題!其實對我們非專業人士而言,細心觀察也會發現其不同之處!自閉症的孩子的“自閉”現象,不會有明顯的選擇性,比如只在陌生環境,與陌生人接觸時才“自閉”!自閉症的孩子與家人在一起時,也是沒有或極少有語言、或肢體語言例如眼神的交流的。社交恐懼或內向的孩子在家中或熟悉的環境中,他們會與同齡孩子一樣,與大人和兄弟姐妹有交流的,只是到了新環境或見到陌生人才表現出極度的不安,才會出現所謂的“自閉”現象!內向的孩子雖然在熟悉的環境中也很安靜,但絕對不是完完全全沉靜在他們自己的世界裡,他們也喜歡與父母有眼神、肢體和語言上的交流!

希望以上回答能幫助你!


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