月见草，柳叶菜科植物，又叫待霄草、山芝麻、野芝麻。花香美丽，常栽培观赏用，花可提制芳香油。月见草适应性强，耐酸耐旱，对土壤要求不严，一般中性，微碱或微酸性土，排水良好，疏松的土壤上均能生长，土壤太湿，根部易得病。

植物文化

有种说法，当女性以月见草相赠于男性时，就代表‘默默的爱’；还有一种常见的说法，月见草代表不屈的心、自由的心；还有人说月见草的花语是沐浴后的美人‘魔法’。

中药属性

【药材来源】月见草的根。

【性味】味甘；苦；性温

【功能主治】祛风湿；强筋骨。主风寒湿痹；筋骨酸软。

【采收储藏】秋季将根挖出，除去泥土，晒干。

【资源分布】分布于东北、华北、华东、中南及西南地区。原产南美洲。

【选方】

①治外感痧气，阳黄疸，热疟： 山芝麻、古羊藤根、 两面针等分。共磨粉。每服一钱。开水送下，日服二、三次。《广西药植图志》

②治痢疾：鲜山芝麻一两。酌加水煎。日服二次。《福建民间草药》

③治风湿痛：山芝麻根二两，黄酒四两。酌加水煎服。《福建民间草药》

④治风毒流注：鲜山芝麻一至二两。洗净切碎，鸭蛋一枚，水煎服。《闽南民间草药》

⑤治痈疽肿毒：鲜山芝麻叶。捣敷。《福建民间草药》

⑥治痄腮：山芝麻叶二至三两。捣敷患处。《岭南草药志》

⑦治睾丸炎：鲜山芝麻七至八钱。酌加酒、水各半，炖服。《福建民间草药》

⑧治肺痨咳嗽：鲜山芝麻根三至五钱。洗净切片，和冰糖适量加水煎服。《闽南民间草药》

作用

一、调节内分泌、促进卵巢健康

月见草油可为人体提供丰富必要脂肪酸，用以合成各种激素，补充月见草可间接调节内分泌平衡，有助于卵巢保养。

二、缓解更年期症状

更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等，更年期妇女补充天然月见草可平衡内分泌失调，缓解更年期症状。

三、缓解经前综合症

月见草油中所含的GLA（GLA是一种人体运转必需的脂肪酸，而身体无法自行合成必须通过食物摄取）可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群（PMS）的不良反应。

四、抗发炎

月见草油所含丰富的GLA是PGE1（前列腺素E1）的前驱物，类风湿性关节炎患者服用之后，在体内可直接合成为PGE1，可抑制溶酶体的酶释放，并刺激免疫系统的T淋巴细胞，促使自体免疫功能正常，只要患者本身的免疫功能恢复正常，发炎因子受到抑制。因此，月见草具有抗发炎的作用。

五、抗过敏

若幼儿患有湿疹，气喘和过敏之症状时，可用月见草油涂抹于皮肤较嫩之处，例如腹部和大腿内侧。因吸收较好，可改善许多症状.而成人可用口服月见草油的方式，改善特异性体质患者的过敏反应。

六、抗肿瘤

油被认为有，研究发现，GLA具有阻碍正常血管细胞内度与肿瘤内皮细胞的融合反应，由此可见，月见草具有抗肿瘤的效果；同时，也可减缓癌病变的发展状态。

七、降低糖尿病发生率

月见草油除了对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，对于另外一项老年疾病--糖尿病也是很有用的。神经萎缩病变是糖尿病患常发生的副作用，科学家亦发现月见草油具有保护神经细胞、减低病变发生率的作用。

禁忌

1， 未成年人群不适合服用月见草油

2， 患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用

3， 女性经期之间不适宜服用

4，经期量多的女性减少服用