說實話，國內的健身市場實在太亂了，教練從業門檻極低，不靠譜理論盛行，很多時候教練給會員的作用實際上是“幫倒忙”。
在健身房裡，很多專注又愛學習的會員，是比那些整天遊晃的教練水平高的。但是，健身怎麼說都是個技術活，對於一個健身小白，如果沒有人引領，要快速走上正確的健身道路，只靠自己確實太難了。
健身教練確實是必要的，重要的是，你要知道健身教練能為你提供什麼，然後有針對性地進行選擇。你有什麼好的意見和建議呢？
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在健身房裡，很多專注又愛學習的會員，是比那些整天遊晃的教練水平高的。但是，健身怎麼說都是個技術活，對於一個健身小白，如果沒有人引領，要快速走上正確的健身道路，只靠自己確實太難了。 健身教練確實是必要的，重要的是，你要知道健身教練能為你提供什麼，然後有針對性地進行選擇。
