不論春夏秋冬，對於肌膚的問題，很多人會遵循“水油平衡”這個說法，但早先關於“水油平衡是偽科學”的論點也是讓人不知所措，感覺“護”了一輩子的臉，一巴掌全被打光了。
其實對於這種觀點，我個人是持中立態度的，畢竟護膚這東西，就像中醫理論一樣，用西醫的理論去解釋，難免會引起爭議。畢竟，不同的論點是建立在不同的學科理論基礎上的，而不同的理論基礎，也必然會得出不同的結論，這麼一想，不管“水油平衡”學說是不是“偽科學”，只要方法沒問題，效果看得見，就是硬道理。
今天就和大家說說關於臉上“缺水”和“多油”的問題
其實一般只有油皮才會更關注水油平衡的問題，很多人說油皮缺水要多多補水才能中和油脂，事實真是這樣嗎？
油皮其實大部分是不缺水的，單純靠補水就能改變水油平衡是不太可能的。以水控油一直都是錯誤的方式，真正的水油平衡，是保溼和控油一起進行，才能對肌膚起到一個平衡的作用。
油分泌是由於皮脂腺的分佈影響，T區油分更重，是因為那裡皮脂腺分佈更密集導致的，這跟缺水是沒有關係的，皮脂腺和角質層是不同的部位，補水只是在角質層發生，並不能補到皮脂腺裡面，因此通過補水來達成水油平衡的狀態也是很難實現的。
而補水和保溼一直都不是一個概念。補水就是溼潤角質層，只針對角質層，而補水不能根本的解決皮膚缺水的狀況。
只是暫時的補水，可以有很多方式，清潔之後拍一些爽膚水、化妝水就可以做到，實在不行還可以在臉上多拍幾層水，皮膚的水分也可以達到足夠的量，但這都是短暫的，從根本上還是要靠保溼。
空氣中的水分，喝水被少量轉化的水分，對於皮膚來說其實已經是足夠的，而能不能留住這些水分才是根本原因。
那麼，想要真正達到水油平衡，首先摒棄大量補水的理念，選購護膚產品從保溼控油方面入手，很多精華液有保溼因子搭配油脂成分，可以幫助肌膚調和水油佔比，真正的讓水油能夠保持適當的比例，而水油不可能長時間達到平均值，因為水油比例總是不斷的浮動，只要能夠有一個平衡的範圍浮動，就是真正的水油平衡。
參考文獻：
1.《實用皮膚美容學》姜功平,範平主編 / 原子能出版社 / 2010
2.《美肌革命》佐伯千津著/中信出版社出版/2007
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