阪東秀人
現代社會對於孩子教育的焦慮是一個普遍問題，但相對來說，大中城市的家長教育焦慮比較嚴重，這是一個現實。
做為一個兒童青少年成長長期關注者，我曾有意識地去關注、思考這個問題，之所以如此，我認為主要是一個大環境的不同造成的。對於這個問題，我做以下幾點分析：
1，我國的大中城市，人的生活節奏和工作節奏比較快，所以整個城市的節奏似乎都變快了，在這個快節奏的大氛圍中，大家所做的事情都是有目的的，就更講效率了，對孩子的教育也是如此，無形中一切以有用為目標，一切以成績為目標。
我們現行的教育體制也的確是很大程度上用考試來做評定，儘管這不完美，但也的確 沒有更完美的方法（任何一種方式都不完美，都不可能顧及到所有 的方面）。
現實生活更為複雜，一個孩子的成長處在幾種實力要求之中：
家長的要求、
學校的要求、
社會的要求、
個人成長的自我要求。
一個孩子的成長受到這多種要求的影響，況且這多種要求很多時候會發生衝突，而家長和孩子之間是相處時間最多的，也是關係最直接、最親密的，所以很多問題就會變成家長心理的 一種糾結或者矛盾，體現在家長的心理和精神層面就是焦慮。
越是小地方，生活節奏和工作節奏也越是相對緩慢，反映到孩子成長中的一些問題也性對緩慢，家長的心理和情緒反應也會變得緩慢，所以家長的焦慮也不如大城市家長的焦慮那麼強烈。
2，大中城市的家長由於諮詢的發達，各種物質的進步和方便，其接受的教育理念和內容也更為廣泛豐富，每一件事物都具有兩面性，豐富的同時就增加了干擾和選擇的繁瑣。人的眼光一般是就高不就低的，人的慾望也是越來越大的，所以大中城市的家長對孩子的期望和要求一般比小地方家長的期望和要求要高。
高標準自然要焉要求，要求越多，對孩子管的也自然就更多，而孩子的生命成長規律是不分生活地區大小的。每一個人都喜歡自由，孩子也是如此，管的越多越容易產生矛盾，越容易讓家長費心，自然就更容易產生焦慮。
對於家長子女教育焦慮問題，從大範圍來看，按照焦慮程度由小到大的排列順序，大致如此：
鄉村、小城市、中等城市、大城市。
快樂庭院
“親愛的未來親家你好，我女兒有房有保險會游泳，年滿18會配車，過年隨便去哪家。可以不要彩禮，結婚嫁妝配好，送車送房，包辦酒席，禮金全給孩子。唯一的要求：能不能現在就接走，把作業都輔導一下，誰家的媳婦誰養！” 這是前一段火爆朋友圈的一段，可以看出現如今家長們對於教育的焦慮！
焦慮從何而來？很多父母都是小時候家裡窮，通過自己寒窗苦讀，考上大學，印證了知識改變命運，所以對孩子報了很大的期望，最好的幼兒園，學區房，各種補習班，各種興趣班，期望孩子贏在起跑線上，好好學習，將來上名校，進名企！這焦慮的背後是對自己人生無限的擔憂，這擔憂不完全是父母本身的，還有社會深深的烙印。
越來越多的家庭作業好像成了家長作業。低年級不能留書面作業，卻有很多口頭作業和隱形作業，微信家長群裡要經常上傳督導功課的截屏、語音，動不動要家長簽字，還有的作業要使用指定新媒體軟件，還有什麼手工作業，做小報，拍視頻，完成情況還有排行榜，根本是家長在pk，家長背景、資源、能力已然成為孩子成長中的一種無形力量。所以家長們越關注孩子教育越焦慮，越陪孩子寫學業越焦慮！其實這還是需要家長們自己放平心態，多給孩子一些自由，不要把學習成績看的這麼種，最主要是孩子能健康快樂成長，關注孩子的需求，多瞭解孩子，多和孩子溝通！
爸媽育娃
我來自小城市，對孩子的教育本來不焦慮的，但是，最近我和上海的幾個同學來往甚密，深切體會到了她們的焦慮，也不可避免的被影響了。
但是也能體會到她們的無奈，自己本身就是精英，怎麼容忍自己的孩子平庸？身邊的孩子都在往前衝，怎麼不害怕自己的孩子掉隊？
已經是新上海人的她們，對未來卻很是迷惘，自己要怎麼才能繼續在這個城市生活下去？孩子以後要怎麼樣才能在這個城市生存下去？
更多的還是對孩子的不確定性無法掌控，必然焦慮。
微塵唯愛
社會階層分化日益明顯所導致，貧富差距導致。我自己就是切身體驗，回想我小時候，信息化還沒有這麼發達，對比性也沒有那麼強，身邊的大部分的人都是處於同一個階層，所以還沒有這麼明顯。現在不同了，望子成龍，望女成鳳，幾乎已成為每個家庭的一種思維模式。怎麼成？通過學習嘛！學校單一的教育已經滿足不了這種思維邏輯了，誰都不願落後，所以想盡一切辦法拼命奔跑。當腳步不能停歇下來的時候，總會累，焦慮自然而然的就來了。
ChristineDeng
本人生活在小地方，親眼目睹周圍很多人對孩子的教育都很焦慮。大城市可能更嚴重一點，原因也無非以下幾點：
第一：大城市競爭更激烈，父母親身感受更強烈。
大城市的很多父母，當年也是歷經千辛萬苦才留在了大城市，更明白其中的不容易，競爭的殘酷。
所以對孩子希望就會更高點，不然孩子以後適應不了這麼殘酷的現實怎麼辦？
小時候吃苦不怕，只要長大以後能競爭過別人，都是值得的。
第二：大城市貧富分化更嚴重，有錢人很多，窮人也很多。
這樣強烈的反差會讓很多人焦慮，苦苦奮鬥可能還在社會底層，孩子如果學習再不好，幾乎看不到任何希望。
第三：大城市父母素質一般較高，對孩子期望也高。
大城市的多數父母都受過高等教育，本身素質也很高。更親身經歷明白了學習是可以改變命運的，所以對孩子的期望也就更高，希望孩子可以比自己更優秀，以後的生活會更好。
第四：大城市孩子起點高，不敢落後。
小地方孩子，考不上大學，大不了去搬磚，反正自己父母本來就是農民，也不會感覺太辛苦太丟人。但大城市的孩子，本來起點就高，如果考不上學，可能也做不了最基層的工作，因為放不下面子，受不了苦。包括父母也是，接受不了自己的孩子生活在社會最底層。
實際對孩子學習基本是全民焦慮。沒有辦法，中國的孩子除了高考真的沒有太多的出路。再加上目前階層分化日益嚴重，就業形勢也越來越不好，想讓孩子以後生活的好點，除了努力學習還能怎樣？
很多人努力的終點可能就是別人的起點。你苦苦奮鬥還不行呢？怎麼敢不努力？
不必抱怨，也不必感覺不公。努力奮鬥吧，至少給孩子的平臺高一點，適當給孩子減少一點負擔。
大城市也罷，小地方也罷。每個人努力奮鬥，苦苦掙扎，也不過是為了孩子給家人一個更幸福的生活而已。
大家說呢？
人生如夢LLH
您好，我是心理諮詢師彭華勇，專業從事家庭教育工作，焦慮的家長，如何調整心態？
現在整個社會，不少家長都非常焦慮，焦慮已經成為危害家長心理健康的重大殺手，當然，焦慮，也是導致家長家庭教育跑偏的重要原因。
我一直強調，學習家庭教育，很多家長都進去了誤區，急功近利找方法，找快速解藥，卻成天神經兮兮的，看到這個擔心，望著孩子那個又焦慮，如此心態，談何教育好孩子，只要家長的心態是焦慮擔心的，那麼，再好的方法，她也運用不了！
而且，我一直強調，擔心就是詛咒，相信就是力量。很多孩子出現厭學叛逆、抑鬱等問題，就是家長從小孩子過度擔心導致的，擔心了那麼多年，終於把孩子擔心成問題少年了！
所以家長調整自己的心態至關重要，決定了孩子未來的走勢！那麼如何調整心態呢？很多家長面對孩子的時候，不自覺就會焦慮擔心？怎麼辦呢？
第一，家長要放下對孩子的高期望，放下就是成就，沒期望反而是最好的期望。為什麼這麼說呢？因為家長如果心中一直有高期望，就像一直踮起腳尖，伸直脖子，兩眼直視孩子的分數，每次考試，一上一下，都牽動著家長的心態，一驚一乍的！
而為什麼說放下就是成就呢？因為放下高期望，家長才能真正學會放手，學會放手，才能給孩子自由，有自由孩子才會有自覺！而家長如果有高期望的執念，就會容易擔心，一擔心，就焦慮恐懼，一恐懼就會控制，要求，監督，一控制監督，孩子就失去內在動力，而且必然叛逆，於是，各種問題來了？
第二，家長要覺察自己，區分界限。什麼事情是孩子的事情，吃飯，讀書，睡覺，健康，未來都是孩子自己的，是孩子自己的事情，就要區分界限，讓面對，讓孩子承擔，即使暫時一承擔面對，就出問題，就犯錯，但是沒有嘗試，沒有犯錯，孩子怎麼會長大呢？嘗試犯錯，是孩子成長進步的階梯！
而一旦家長把孩子的事情當成自己的事情，自己替孩子承擔了，替孩子著急了，那麼問題就孩子。即使你再嘮叨，再說教，孩子從來不面對承擔，孩子也一點都不著急，氣得你進醫院他都會無動於衷！
第三，先敬父母，再愛伴侶，再愛孩子。這是家族的序位，不要把這個順序顛倒了，先盡心盡力孝順雙方父母，讓老人身心愉悅，感覺自己很受尊重，被重視。其次就是處好夫妻關係，彼此恩愛，其次才是愛孩子。
而很多家庭裡，老人是被忽視的，夫妻之間是冷淡的，一股腦跳進了全心全意為孩子服務的火坑。殊不知，孩子能承受起這個福報嗎，所以人都以他為中心，考慮照顧他，這樣的孩子早早地把福報享受完，那麼長大了，能不吃苦嗎，能不命苦嗎？
而事實上，家長按照家庭序位來，就是對孩子最好的愛。做任何事情，要符合道，也就是符合規律，家族的序位規律就是如此，違背它就會出問題。
第四，每天朗誦經典，朗讀經典好處很多，可以靜心，可以提神，可以增強自身能量。越古老的文字越有能量。所以，比如儒家《論語》《大學》《中庸》《孝經》《弟子規》等，道家的《清淨經》《道德經》《莊子》《陰符經》等，釋家《心經》《金剛經》《壇經》《地藏菩薩本願經》《藥師菩薩本願經》等，這些經典，哪怕每天讀一點點，只要堅持了，對於人的心態，精神狀態，能量氣場都會非常有幫助！只是很多人不會堅持去做！
第五，每天練靜心養身的傳統功夫。中華傳統文化博大精深，源遠流長，流傳下來了很多好的養生功夫。比如《八段錦》《五禽戲》《太極》《蓮花生動功》等，這些養生功不僅僅是強身健體，更多的的可以提升精氣神，讓人能量強大，心也隨之更靜！
比如，我自己，就經常練習站樁，混元樁，以及《蓮花生動功》，堅持了不到半年，身體精氣神好多，堅持一年，走路感覺好輕鬆，全身很有勁，而人的能量提升了，心態也自然容易平和寧靜。傳統是個寶，可惜很多人還不知道，需要我們多多弘揚！
第六，禪修打坐，內觀自己。人之所以有很多的煩惱，痛苦，其實是因為自己雜念太多，慾望太多，而禪修，就是很好的覺察，覺察自己的念頭，自己的心，起心動念，從而能夠很好地調整自己的心態！
第七，豐富自己的生活。很多家長全職媽媽，陪讀，那麼很容易就為孩子而活，家長要想愛孩子，先愛自己。所以家長需要豐富自己的生活，自己有朋友圈，多參加一些活動，讓自己身心愉悅，這也是給孩子做榜樣。
需要說明的是，分享的這些方法非常有有價值，只是很多家長不一定懂價值，所以很多人只是看一看，那麼幫助就有限；如果真的懂價值的，就會發現，這一節分享的價值太太，如果看懂了的，去行動了，甚過你在外面參加很多數萬元的課程！因為這些都是我諮詢實踐證實很有效果的！
總而言之，心態對於家長來說非常重要，學方法之前調整自己的心態，擔心就是詛咒，相信就是力量，心態好了，感覺就好，感覺好，離目標更近，吸引來的都是美好的事情！
彭華勇家庭教育
不是大中城市，而是所有家長。怎麼辦?把家長的焦慮變為對孩子成長的理性思考，放空孩子的壓力，還孩子一個快樂的童年。不少家長會反駁，在這個競爭激烈的年代誰敢啊！所以，寧願犧牲孩子童年的快樂，也不能讓孩子老大圖傷悲。我來算一下帳，人生平均壽命八十年左右，而受教育大約就要在二十年左右，如果人生受教育階段全部快樂被犧牲了，那就是說人生的四分之一時間是在壓力和不快樂中度過。這個太可怕了。有的家長說，有得便有失，現在孩子的壓力和努力就是為了將來的幸福和快樂。說的很對，哪為什麼不能童年的快樂延續以後的幸福呢?我的孩子喜歡足球，儘管訓練很苦，但他是快樂的。因為你不讓他踢都不行。當別的孩子因為上輔導班而請假的時候，他在享受足球的快樂；當別的孩子在教室裡加做作業時，他還在享受足球的快樂。踢完球，黑臉一抹，你看我帥不帥！一個什麼輔導班，興趣班都沒上過的孩子，而且學習老是前幾名，每天干自己喜歡的事，能不快樂嗎?我希望這種快樂延續孩子的一生。
山東ADAD
2018網絡裡有個很熱的詞“焦慮”，甚至有衛視頻道把這個詞帶到跨年晚會。明擺著是想借著這個詞炒到2019了！
現在你又把這個詞帶到孩子的教育問題上了。我就不明白了，你明白什麼是焦慮嗎？
發個火，被稱作焦慮！
著急了，被稱作焦慮！
想男友了，透著焦慮！
失戀了，滿腦子焦慮！
失業了，全世界都焦慮！
對於孩子的教育問題，從來都沒有“焦慮”這個詞，你只不過有點著急上火罷了！
我不否認教育資源的不平衡，教師水平也確實有高下之分，不同地區對於教育的投入也差別比較大，這對於孩子們來說確實是不公平的。但是國家已經在通過各種渠道去改善，並不停地推出新的政策，來平衡這些問題。
教育自始至終都是人的問題，倒退20年，無論是城市還是農村，教育和師資水平都較現在差的太多！那個時候難道就沒有大學生了嗎？沒有專家、教授了嗎？
作為教育的參與者，無論是家長還是老師都要正確看待教育的真正目的是什麼？培養一個孩子不是一朝一夕的事情，人生就是馬拉松，起點和中途的落後都不重要，終點距離你還很遠，任何時候你想超越都有機會。首先要培養孩子有正確的人生觀、價值觀和世界觀！光看考試卷上的分數是看不到這些的。
很多有錢人，從來都不缺少優質的教育資源，就是天天把老師請到家裡給孩子上課都可以。比如大明星成龍、張國立，他們能夠花大價錢享受最優質的教育資源，但是也沒能挽救他們在教育上的失利。父母們都想爭著做有錢的人，然後給孩子最優質的教育資源，來平衡自己內心的虛榮心，我勸你省省力氣吧！
在孩子的教育參與者中，老師都是接受過正規教育的專業人士，但還是會出現各種問題，那麼很多家長從來都沒有接受過這些專業的培訓了，怎麼才能教育好孩子呢？我建議所有家長要先教孩子做人，父母自身也要不斷的學習和提高。否則你拿什麼去教孩子呢！
“焦慮”這詞離教育還遠呢！
簡學知識學堂
“為什麼有些大中城市的家長對孩子的教育問題很焦慮？”
這個問題提得很好，正中目前社會現實的靶的。
但是，應該稍作修改。是“幾乎所有的大、中、小城市，特別是中等省會城市，大部分家長對孩子的教育問題都很焦慮”。
為什麼不包括鄉鎮呢？
因為鄉鎮已經跨過了，恢復高考最初十幾年，萬眾闖關畢業、國家安排吃皇糧的階段。
更重要的是，教育成本的日益提升，農村看病、升學、結婚生子等的費用，已經難以支撐。
還有一條，就是城市中等階層的家庭，“學習決定命運”的社會意識早已全面覺醒。
其實，無論城鄉、無論階層，家長對孩子的教育問題都很焦慮。只是，或多或少，或輕或重而已。原因很複雜，不是一言所能以蔽之的。
現在我們回到悟空問答的原題上，“為什麼有些大中城市的家長對孩子的教育問題很焦慮呢”？
歸納起來有以下幾個方面：
其一、社會現實所致。
目前，繼改革開放四十年週年之際，時代發展更加迅猛，階層分化日益明顯。知識改變未來、知識決定命運，已經形成全民共識。
“不能讓孩子輸在起跑線上”，成了所有家長的盲目跟風行動。孩子的學習，成了他們為之奮鬥、不惜犧牲一切的終極目的。
其二、望子成龍。
中國人的對比、跟風觀念很強。別人家的孩子考上了985、走出了國門讀博、畢業後進入了高層。自己的孩子如果不能超越，總是感覺低人一等。所以，多數家長做夢都在期望自己的孩子，能夠努力、再努力，金榜題名、衣錦還鄉。
這樣，一方面自己減輕了孩子的後顧之憂，另一方面還能成為街坊、鄰里、親友的羨慕，甚至自以為受到仰視的資本。從此，無論何時何地，也可以把委屈多年的頭，能夠高高的抬起。
其三、階層日益分化。
隨著社會的發展，階層分化日益凸顯。條件優越的家庭，利用強大的資本基礎做後盾，讓孩子從小受到超越普通家庭的、更加良好的教育。讓孩子走進重點院校，甚至跨越大洋彼岸深造，將來成為一流的人才。
普通家庭，因經濟條件等等所限，只有靠孩子自己加倍的努力，和自己傳統的教育模式，以期趕上或超過別人，擠進層次比較高的學校，進而一步步跨入更高的職業階梯。
雙向八車道，長龍處處擠。
在孩子依靠學習，通向美好生活的道路上，車好車壞、出現故障、道路結冰、發生問題等等現象十分正常。
但是，作為家長，不顧孩子、盲目的跟風。致使孩子在學習的漫長道路上，不可避免的常常出現這樣或那樣的問題，其結果必然引起，眾多家長的無奈和焦慮。
親愛的家長們，時代的快速發展，社會正在發生著及其微妙的變化。學習已經不是孩子走向美好生活的唯一途徑，關鍵是從小培養其陽光頑強、積極向上、寬厚大愛的綜合素質。
為了孩子，請跟上時代，加強自身學習。思維超前、改變觀念，我們的目的，是讓孩子擁有一個更好的明天。
讀者之友
不止大中城市的家長，應該是受到良好教育、接觸階層面廣、明白知識型與勞動型工作的區別的家長，他們都非常重視孩子的教育。所以用城市水平來劃分家長人群顯得遠遠不夠，而是要對焦在擁有什麼閱歷或觀念的家長身上。
這問題問出大部分家長對孩子成長的最為焦慮的問題，因為教育這件事貫穿孩子從幼年到少年到青年的自我意識形成的重要階段。
首先，我們要明確這裡所知“教育”是孩子的上學讀書，不包括孩子繼續教育、自我學習等方面。
社會大環境下資源的緊張
教育是整個社會公認的緊張資源，緊張意味著搶手，學位緊張，重點學校名額有限，這導致家長為給孩子選擇好的學校急得團團轉。
誰家都希望孩子成材成器
每個家長都希望孩子能考上一個名牌大學，成為一個有用的人才，過上收入不錯的好日子，而應試教育考試是孩子踏入社會競爭最為公平的選撥。
家長深知教育對孩子未來的重要性
有些家長接觸社會階層廣，或因教育造成本身的影響，知道教育對孩子將來的人生或工作起到重要作用，甚至是決定性。
社會、家長、孩子三個主體交錯影響，使教育在孩子當下顯得越發重要，所以，家長願意在孩子的教育成本上舍得掏錢，依據自身經濟能力的天花板給孩子選擇學校的質量，同時在孩子興趣愛好或功課補習上花費投資，目的就是讓孩子在應試教育中脫穎而出。
