03.02 洋蔥炒肉絲,嫩炒豬肝,五香素雞的做法


洋蔥炒肉絲,嫩炒豬肝,五香素雞的做法


花椒魚片

材料:魚身肉、金針菇適量、幹尖椒,花椒、鹽、生抽、雞精、澱粉、雞蛋、薑絲

做法:

1.將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,醃15-30分鐘。

2.將金針菇燙熟,取出後置於湯碗內。

3.放入清湯,加鹽,薑絲,雞精調味。待湯沸後,放入醃製好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇的湯碗內。

4.放油入鍋,稍熱就加幹尖椒,翻炒幾下,再加入花椒,同樣翻炒幾下即可。

洋蔥炒肉絲,嫩炒豬肝,五香素雞的做法


嫩炒豬肝

材料: 豬肝200克、澱粉2勺、料酒2勺、生抽1勺、鹽適量、糖適量、姜5片、蒜頭3瓣、青椒四分之一個、紅椒四分之一個、洋蔥半個、幹辣椒2個、青蒜葉1根;

做法

1.豬肝買來在水中泡半小時;剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一點)。將切好的豬肝放碗裡,加一勺鹽(平時炒菜的兩倍量)、少許糖、2勺(小湯勺)料酒、2勺(小湯勺)澱粉,生薑3片、蒜頭1瓣;用手捏一下,醃製15分鐘;

2.準備一鍋水,燒開,水要多點,完全沒過豬肝;放入醃好的豬肝,只要等豬肝變粉紅色時(不要變全白,全白就老了)立刻撈出沖洗乾淨(焯水時間一定要短,放入豬肝翻拌一下就可關火,不用等水開了)。

3.將焯好水的豬肝瀝乾水份;準備半個洋蔥,四分之一個青椒,四分之一個紅椒;切小塊;鍋內放油,油溫7成熱時放洋蔥炒出香味;接著放青椒紅椒,煸炒至斷生;

4.倒入瀝乾水的豬肝,加一勺生抽,幾滴老抽(幾滴就行,倒多了會發黑),少許白糖,少許料酒,2個幹辣椒,一根青蒜苗,翻炒均勻(翻炒動作必須快,不然容易炒老),淋一點水澱粉,關火;裝盤;

洋蔥炒肉絲,嫩炒豬肝,五香素雞的做法


五香素雞

材料:圓素雞;蔥;小米椒;八角;生抽;老抽;白糖;料酒;

做法

1.素雞洗淨瀝水,切薄片。蔥切蔥花,小米椒切小段。

2.鍋裡放油,稍稍多一點,放入中火將素雞用大火煎至兩面金黃色,表面要起泡泡為止。

3.倒出多餘的油,留少許底油,放入所有素雞大火翻炒,加入八角、適量生抽、老抽、白糖、料酒及清水,蓋上鍋蓋大火煮開後轉小火煮;

4.大約10分鐘,素雞體積膨脹,入味,最後用大火收汁,拌炒均勻。撒少許蔥花跟小米椒即可出鍋。

洋蔥炒肉絲,嫩炒豬肝,五香素雞的做法


洋蔥炒肉絲

材料:洋蔥1個、豬瘦肉1塊、尖椒1個、花椒幾粒、料酒1湯匙、幹澱粉、鹽適量、植物油

做法:

1、將洋蔥和尖椒洗淨後切成絲備用

2、瘦肉洗淨切絲,將肉絲裡放入豆瓣,澱粉,料酒拌勻

3、鍋中倒油燒熱,放入幾粒花椒炸香,倒入拌好的肉絲翻炒變色

4、將尖椒放進去繼續翻炒,倒入洋蔥絲翻炒至軟

5、最後加適量鹽炒勻即可出鍋裝盤


分享到:


相關文章: