曾經有一個朋友和我說，他很抑鬱，很低落。
他陷入了一個很奇怪的想法裡：他覺得如果以百年為單位，人生不過是一瞬，他現在所擁有的、他將來所擁有的一切都會消失，包括他自己。
錢鍾書先生也曾寫道：目光放遠，萬事皆悲。
我知道很多人也產生過或聽身邊的人提起過類似的想法，其實這些想法的背後是源於我們對死亡的焦慮與恐懼。
我將結合自身的心歷路程和大家聊聊死亡。
思考“死亡”
這個話題有些沉重，對於某些人來說，思考這個話題往往伴隨著窒息感，似乎可以感覺到刀刃直抵喉嚨，腦海中浮現出一幕幕和死亡相關的畫面，那種陰暗、透不過氣來的感覺......
我們是那麼牴觸思考死亡，然而，死亡又是那麼鐵面無私，誰也逃不過一死。
不管一個人把自己的人生過得多麼絢爛多彩，取得了多大成就，賺了多少錢，收穫了多少成功，做了多少好事，他都會死。
我是何時開始思考死亡的，我記不清了。
可能是親人的離世，可能是升學後老同學的走走散散，可能是院子裡的銀杏樹秋天變黃，可能是看了一部傷感的電影或是以悲劇結尾的書......
我逐漸明白：生命中遇到的每個人、每件事終會消逝，他們只能陪我在生命中走一段路。
有時候覺得死亡離自己很遠，有時候又是觸手可及，畢竟死亡真切的發生在我身邊。
當然，這個時候死亡並沒有困擾到我，我對死亡的思考也僅僅停留在表層。
後來，死亡所帶來的焦慮感開始強烈影響到我的生活了。
我記得很清楚，我在大三的時候極其幸運地認識了我現在的愛人，那時候我有很嚴重的焦慮症，靠吃藥才能維持日常生活。
她的出現點亮了我暗淡的生活，我逐漸從一個陰暗狹窄的角落裡走出來，去擁抱她和整個世界。
幸福的時光總是很短暫，接下來的時間過得非常快，轉眼間兩年就過去了。
突然有一天，我意識到我已經大學畢業了，我們在大學裡相處的這兩年的時光已經成為過去式了。
那時的我感覺很無力，我意識到今後的時光可能就像這兩年一樣轉瞬即逝，但，我的生命裡又擁有多少個兩年呢？
什麼才是存在
什麼才是存在，我開始思考這個問題。
偶然間仔細看看自己的父母，他們早已不是記憶中的年輕模樣，歲月已在他們身上留下了痕跡——皺紋的增多，白頭髮的增多，容易疲憊的身體，以及各種疾病。
某天打開電視，正在播放某個綜藝節目，86版西遊記原版人馬同臺，但是他們已經很老了，86年到現在已經30多年了，或許再過20年，他們將不會存在於這個世上。
在大學時期，目睹了我最敬佩的一位老師退休離崗，並有幸上了他教學生涯的最後一節課。
他非常用心，飽含激情地講完了最後一課，我被他們的對待教育的熱愛所打動，隱約間彷彿看到了他年輕時的身影。
我不知道他最後一次站在講臺上心裡是否也會有百般滋味。
我知道，再過20年，最多30多年，他就不存在了，他的身影只能保留在他學生的記憶裡，再過兩代人，他好像從未存在過一般。
好多次我都希望歲月能定格在他們在教室裡指點江山的時刻。
但是時間一刻也不會停歇，一切都會過去，每個人終將會淹沒在歷史的長河裡。
我想留點痕跡
漸漸地我突然意識到，不管我怎麼為此焦慮不安、怎麼掙扎，怎麼和命運做抗爭，我都免不了一死，再過100年，我連渣滓都不剩下。
我不知道死後會不會有神話中提到的天堂與地獄，我也不知道我是否會化成神仙或是鬼魂，我只知道想這些沒有意義，但是我們天生被設定為——對所在的“現實世界”產生意義感。
誇張一點說，即便我們死了，我們似乎也要想著怎麼在現實世界造福子孫後代。
我開始想與現實世界產生聯結——我想充分感受到我活在這世界上，我在呼吸著，我在存在著。
我還想改變這個世界。
這個想法有點狂妄自大，那我就影響身邊的人，或許他們會因為認識我感到開心，或許我的某個經歷成為他們講給下一代的笑話.....
又或許我的一句不走心的話，對他們今後的人生產生了重大的積極影響——即便他們早已忘了這句話是誰說的。
我想給這個世界留下點痕跡。
覺醒體驗
很多人都會有覺醒體驗，觸發覺醒體驗的因素有很多：
可能是生了場大病，可能是婚姻中的不幸，也可能是家人的病重、離世。
總之，生活中一些重大的變故會刺激到我們，我們好像一頭紮在冰水裡，寒冷刺激著我們每一個毛孔。
我們感覺到非常痛苦，但我們感覺到更多的是清醒。
我們開始重新審視自己的一切，我們的思路從來沒有這麼清晰過。
我們似乎知道了自己是誰，該幹些什麼，頗有一種置之死地而後生的感覺。
幸運的是，我以一種較為溫和的方式激活了覺醒體驗，我開始以一種不同的態度去看待這個世界。
我發現還發現了內心真正渴望的東西，我發現了自己人生的價值所在，而且它事情皆是小事。
我想通了，死亡是每個人的必修課，每個人都會死，死亡這一事實並不會干擾到我繼續往前走。
我不在對時間的流逝感到焦慮，我明白雖然一切都會逝去，但只要我們活好每一分每一秒，每一刻皆可成為永恆。
我能夠直面生活中的死亡。
閱讀更多 歐文亞隆小迷弟 的文章
