04.05 防晒三指数SPF、IP、PA，你搞明白了吗？

一到夏天，大家去买各式防晒化妆品的时候，导购就会问你“您要多大倍数的？室内用还是室外用？防水还是不防水的？”对于防晒产品瓶子上的不同英文字母，也是一头污水，不知道啥意思，反正知道防晒倍数越大越好，那就挑个最大的吧。确实，防晒倍数越大，你的防晒效果会越好，但是同时带来的是更昂贵的价格，所以今天教大家认识一下防晒指数怎么看，让大家可以在不同情况选择合适的防晒。

• SPF指数

SPF，是美国系统的防晒系数，现已作为对防晒化妆品效能测试的主要指标在国际上普遍使用。在我国，防晒的首要指标就是SPF。

SPF是指涂抹防晒和未涂抹防晒所产生的最小红斑量之比。通俗的说，一般会定义一个人在不涂抹防晒的情况下晒30分钟皮肤会出现红斑，那么SPF的值×30分钟即为涂抹防晒后的防护时间。比如SPF10就是10×30分钟等于300分钟，即涂抹防晒可以保护300分钟，以此类推。SPF值越高，防晒效果越好，但过大的SPF值，防晒产品中的防晒剂以及职级成分会增加，对皮肤造成负担。

• IP

IP是指欧洲体系防晒化妆品防晒系数的标示，IP×1.5=SPF。

• PA

PA，是日本化妆品工业联合会发布的，分别为PA+、PA++、PA+++、PA++++几个等级。

PA+为一般防护，有效防护时间为2～4小时

PA++为较强防护，有效防护时间为4～8小时

PA+++为超强防护，有效防护8小时以上。