03.06 突然感覺自己失去了奮鬥的目標!是怎麼了?

紫衣若瀾


那句話說的很對,沒有壓力就沒有動力,我感覺你是太安逸了。

每一個人都喜歡安逸,都喜歡在家休息著,可是人世間有這麼一種人,他們特別的勤勞,特別的有耐心,他們越奮鬥越有勁,越有勁越奮鬥,然後他們的生活質量就越來越高。

你感覺失去了奮鬥目標,那麼你就是安逸或者是生活太平淡造成的,或者是你就是得過且過沒有上進心。

另外的一種,如果你是遇到了特別大的困難而失去的奮鬥目標,那就應該振作起來。

我以上說的兩種可能性,你自己體會一下,最後送你一句話,給你上個圖吧!



酷生活的大叔


我曾經有過一段經歷,當初一年可以賺一百多萬,突然出現一些問題,店鋪破產,當時身心疲憊過了幾個月才緩過來,現如今你要做的是找到一個興趣愛好或者學習一些東西,比如考駕照,學技術什麼的。重新審視自己,其實就是心態問題。


青雲時分


人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。 如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮鬥目標,儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了,他去實現的過程心情就會快樂。 首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。 人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。 其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。 積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕鬆穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收穫。 向朋友、親人傾訴,以疏散鬱悶情緒。自我放鬆,多參加休閒運動。積極參加集體活動,搞好人際關係,你會發覺你的每一天都是快樂的。 對世俗複雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。 樂觀是心胸豁達的表現 ,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。 當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想:當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦繡前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快! 人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標!


勸退鼓勵師


改變你對失敗的恐懼,要敢於去嘗試新目標。

很多人都恐懼失敗,對於剛畢業參加工作的年輕學子來說更易恐懼失敗,恐懼未知的未來。

別管那麼多未知的東西,它們都還未發生。仔細考慮過後,設定一個目標,給自己的生活一個前進的方向。敢於嘗試。

在說說怎麼設定目標。

有的人碰到的問題是不知道如何設定目標,或者是想要做的事情太多不知道選哪一件開始去做,或者是害怕失敗。

在這種特定的情況下,不做出任何決定而拖延時間,和作出任何一個決定並開始行動之間,後者更為可取。因為後一個決定會讓你學到什麼,如果這條路不通,那就可以改變目標,但如果一開始就不去嘗試就永遠無法知道是否行得通。

對於設定目標也是如此,放下完美主義,去試驗,去學習,去進步。

剛進入社會奮鬥的人迷失自我後沒有目標怎麼辦?

我們都會有迷失自我的時候,對於剛剛畢業進入社會的年輕人來說更會感到迷茫。

但這並不可怕,迷惘的時候選擇作出一些改變。.

1改變你對失敗的恐懼,要敢於去嘗試新目標。

很多人都恐懼失敗,對於剛畢業參加工作的年輕學子來說更易恐懼失敗,恐懼未知的未來。

別管那麼多未知的東西,它們都還未發生。仔細考慮過後,設定一個目標,給自己的生活一個前進的方向。敢於嘗試。

2在說說怎麼設定目標。

有的人碰到的問題是不知道如何設定目標,或者是想要做的事情太多不知道選哪一件開始去做,或者是害怕失敗。

在這種特定的情況下,不做出任何決定而拖延時間,和作出任何一個決定並開始行動之間,後者更為可取。因為後一個決定會讓你學到什麼,如果這條路不通,那就可以改變目標,但如果一開始就不去嘗試就永遠無法知道是否行得通。

對於設定目標也是如此,放下完美主義,去試驗,去學習,去進步。

3樹立一位學習榜樣。

他的事蹟會給你激勵,和前進的動力,甚至給你生活的方向感。

另外,像這些成功人士學習,學習他們成功的經驗以及失敗的教訓。

此外,你要多與積極向上的人為伍,而非無所事事的人。

4嘗試90天挑戰。

這項活動的好處就是,90天說短不短,說長不長,所以特別是在你對一個新目標感到舉棋不定時,這個策略對你會很有幫助。

花90天去試驗,去追隨你設定的新目標,每天給自己一些挑戰,並致力於取得進步,然後看看90天后結果如何。

然後評估結果,根據這個個人評估計劃下一步。

5 培養激情,追隨激情,應當要為生活感到興奮。

可以從你的興趣愛好入手,去培養一種激情。

對於每個人來說,還有哪件事比把一種愛好變成一種事業更有個人成就感和幸福感的呢?

但同時也要腳踏實地,知道這將花費很大付出和很長時間,當然了,任何一個值得追求的目標都要付出超乎常人的努力,這將是定義你與常人不同之處的一點。


新知者


表示同感。特別是在自己連續忙碌了很多天跟連續空閒了很多天後,很容易產生這樣的感覺。


忙了那麼久,好像沒得到什麼好的反饋,接下來我要繼續嗎?好像自己一直在原地打轉,沒有了方向感。可是,我之前明明是目標的啊。

一旦出現上述的想法,別焦慮,可能不是因為你真的沒有目標了,只是你的目標被你的疲憊、無力感情緒所掩埋了。

  • 先放鬆下心情,出去玩一天、唱唱歌或者跟朋友聊一聊,排解心中迷茫。


  • 放鬆完的第二天早上起床,用筆寫下自己的年目標、月目標、周目標,列下這天的待辦事項,事無鉅細,每完成一項,就給自己一個正反饋。

  • 目標不要定得太大,完成比完美更重要

  • 不要只埋頭往前,偶爾調整呼吸跟步伐,但行千里,也要問問前程

  • 回頭看看自己曾經得成就,肯定自己


如果你還是想不出自己的目標是什麼了,嘗試問自己三個問題

  • 我是誰

  • 目前我對哪些我的狀態或者現狀不滿

  • 我想成為怎麼樣的人

  • 已經成為自己想成為得人是怎麼做的,結合自己得情況,我要怎麼做


很多人告訴我們要謀定而後動,我想說,如果你連自己想謀什麼都不清楚的話,要先動而後謀。想到什麼就去嘗試,當然,付出成本大的,還是得謀定而後動,像什麼想試試做自媒體啊、寫作啊、學語言或者技能啊,儘管去試,說不定能找到適合自己又對你來說充滿趣味的那條路的


放心,所有的迷茫都是暫時的。我們都擁有撥開雲霧見月明的能力。


夷猶的陽光


題主問的這種問題呢,其實在職場和生活中是比較常見的,很多人可能會覺得自己為之奮鬥很久的一個事業或者目標,似乎在某一天突然發生了一些變化,那就是自己對這個世界或者目標似乎完全沒有以前的激情,或者覺得好像之前的努力甚至於都是一種虛空,一種沒有意義的經歷。

那麼這個時候內心會產生極大的恐懼和惶恐,因為他突然覺得自己似乎白活了一場,白乾了一場,這其實是很常見的一種情況,這是一定要先跟題主講清楚的。

第二為什麼會出現這種情況,那就要看你之前為之奮鬥的動力是什麼,我昨天剛剛做過一個諮詢。來訪者是個女孩,之前是用對父母的恨來維持自己努力的動力,所以在他的職場生涯中他會用和同事領導互相批評攻擊的方式來進行自己的努力工作的一個保障。也就是說,他雖然表面很努力,但是總是不停的要在自己工作中樹立起一些對手來,那麼似乎覺得只有有人讓他產生了警惕,他才可以努力,這其實是一種微病態的一種人格狀態,同時有人可能有別的原因帶來的動力。

所以歸根結底維持我們做一個事情,持續長久的動力應該是我們對這件事情真正發自內心的喜愛,而不是因為外在別的原因,所以當題主你問到自己突然失去了奮鬥的動力,其內心要問的是你對這些事情是不是真正的喜愛?!


生活輕心理


人生中總會有一段艱難的路,需要自己獨自走完,沒人幫助,沒人陪伴。不必畏懼,昂頭走過去就是了,經歷所有的挫折與磨難。你會發現,自己遠比想象中要強大得多。

每一個清晨,給自己一個微笑,告訴自己!不去在意別人的眼光與看法,自己過得好才是最重要的!保持陽光、積極、包容、感恩的態度,好運的正能量就每天跟著你![祈禱]


90後小wei


我之前就有過一段難熬的時光!可能是憂鬱症導致的,在家呆久了就會是這樣子!然後這段時間又重演了當年的事!家庭的壓力矛盾,負債的痛苦!慢慢迷失方向,不過相信勇敢的走出去吧,散步逛街爬山,走在人海中你會發現世界還有很多美好的東西要我們去追求去感受生活的美


慢依的vlog


看看自己的孩子,

看看自己的父母,

看看自己的另一半,

看看貧困山區的孩子,

看看那些還沒有脫貧的人,

想想那些躺在殯儀館的人,

想想國家還不是發達國家,

你自然就有動力了。


喜神2020


你病了,得了一種叫習慣性麻木的病。症狀,不願意改變現有生活規律,不敢嘗試新的事物。麻木性怕失去,麻木性日復一日。習慣於當下所處環境,恐懼一切不在掌握之內的東西。鐵子,你該運動了,先給自己自信,然後在昂首挺胸走出麻木與習慣


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