出品：婚姻與家庭雜誌（ID：hunyinyujiating99）
一組驚掉下巴的研究結果，快來看看，合適的話就行動起來呀
——小婚家
01
性生活次數與掙錢成正比
英國安格利亞魯斯金大學選取7500名年齡在26歲～50歲參與者進行調查。
結果發現，相比那些每週性生活次數不足4次的人，超過4次的人，收入要高5%。
此外，相比完全沒有性生活的人來說，有性生活的人其收入要高3%。
專家稱：在缺少性生活的前提下，人們會感到孤獨，容易產生社會焦慮症及抑鬱症等，這些都將對其工作效率產生影響。
“食色性”是人的基本需求，只有在滿足這些基本需求的前提下，他們才可能在其他方面獲得成功。
02
胡蘿蔔的新技能—提高精子質量
近年來，西方國家男性精子的數量和質量持續下降，專家們認為這樣下去，後果很嚴重。
於是，操心的他們做了大量精心研究，認為飲食習慣對精子質量影響很大。現代人的飲食結構中，吃的肉太多了，再加上飲酒、吸菸等不良習慣，很容易傷害脆弱的精子。
不過，別急，這事也不是沒辦法解決。在蔬菜家族，胡蘿蔔一直以富含維生素A聞名。
可是，你不知道吧，胡蘿蔔還有個特別的本領——大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜有助於提高精子質量，其中胡蘿蔔效果最好。
03
按肩膀，讓男人“精”力充沛
美國卡羅萊納斯醫療中心的研究人員開展了減壓與生育力關聯的研究。
結果發現，在人工授精之前，提供精子的男性參試者接受15分鐘的瑞典式按摩，能夠顯著提高授精成功率。
這聽起來似乎很玄乎，但根據按摩可使人體得到最深度的放鬆、壓力水平大大降低來看，壓力激素皮質醇水平明顯下降的同時，精液量及健康精子數增加卻是不爭的事實。
所以，那些遲遲不能讓老婆懷孕的男人，快快去按摩吧！
04
性愛態度決定生命態度
通過對來自80所美國高中的近萬名學生進行的一項內容涉及參試者戀愛、性行為、抑鬱症狀及自殺念頭等的多年跟蹤調查後發現：
年輕時性行為草率、與多人發生過性行為的年輕人，更容易出現抑鬱等不良心理健康問題，這些人日後也更可能產生自殺念頭，一些心理問題又會導致人們性愛行為更加隨意，從而形成惡性循環。
因此，在對待性生活上，雖然不主張禁慾，但也不能過於草率和隨意，更不能忽略安全措施和對心理上可能帶來的傷害。
05
“高潮”其實可以長達兩星期
英國某大學研究者在對多名受訪者長達半年的跟蹤調查後發現：對性愛不滿意的人，其負面情緒更多。而性生活質量高、常有高潮的人，會變得更加積極樂觀。
這是因為，人體內的化學物質會對人的行為、情緒和認知產生潛移默化的影響。和諧的性生活能讓人體產生多巴胺，這種激素帶來的愉悅感最多可以持續兩週。
而那些在性方面長期得不到滿足的人，體內多巴胺會下降，容易變得脾氣暴躁、鬱鬱寡歡。這時一些人會通過暴飲暴食來緩解，最終對身體造成傷害。
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