07.14 水煮肉片的做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

1.

準備一個雞蛋清

水煮肉片的做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

2.

將豬裡脊肉切片後放進蛋清裡,加入適量的鹽,醃半個小時

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3.

將綠豆苗去根,洗乾淨

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4.

將香蔥洗淨切碎

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5.

起油鍋,倒入綠豆苗

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6.

翻炒一下,加入適量的水煮開,待用

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7.

在煮綠豆苗的過程中可以另起油鍋,炒調料,先將郫縣豆瓣醬入油鍋

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8.

炒的時候加入花椒

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9.

再加入蒜泥

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10.

加入適量的鹽調味

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11.

最後加入香蔥

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12.

這時候,另一煮的湯汁也開了,倒入肉片

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13.

快速的劃開

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14.

再次煮沸

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15.

倒進盆子裡,上面倒入前面炒好的調料即可

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