07.14 水煮肉片的做法:夏天吃这道菜有助于儿童成长,老人健康

1.

准备一个鸡蛋清

水煮肉片的做法:夏天吃这道菜有助于儿童成长,老人健康

2.

将猪里脊肉切片后放进蛋清里,加入适量的盐,腌半个小时

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3.

将绿豆苗去根,洗干净

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4.

将香葱洗净切碎

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5.

起油锅,倒入绿豆苗

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6.

翻炒一下,加入适量的水煮开,待用

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7.

在煮绿豆苗的过程中可以另起油锅,炒调料,先将郫县豆瓣酱入油锅

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8.

炒的时候加入花椒

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9.

再加入蒜泥

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10.

加入适量的盐调味

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11.

最后加入香葱

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12.

这时候,另一煮的汤汁也开了,倒入肉片

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13.

快速的划开

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14.

再次煮沸

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15.

倒进盆子里,上面倒入前面炒好的调料即可

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