11.14 黑蒜子牛肉粒:它是一道天津的特色菜,肉質鮮嫩,味甜微辣,教程

黑蒜子牛肉粒

它是一道天津本土的特色菜;

它用料中西結合,做好吃了著實也是要下點功夫的;

它肉質鮮嫩,味甜微辣。汁裹主料,假日佳餚。

黑蒜子牛肉粒:它是一道天津的特色菜,肉質鮮嫩,味甜微辣,教程

材料準備

主料:牛裡脊400克;蒜2頭;香菜梗適量;西紅柿1/4個

洋蔥半個;胡蘿蔔適量;

輔料:黑胡椒碎一小勺;鹽半小勺;醬油兩勺;料酒一勺;油半勺

澱粉兩勺;雞蛋半個打勻的

做法

1.做這個牛肉粒選牛裡脊口感比較好,在切之前先把裡脊上的筋膜和油脂去掉

2.把牛肉切成大粒,和蒜瓣差不多大就好

3.在牛肉裡面加入一小勺黑胡椒碎、半小勺鹽、兩勺醬油、勺料酒、半勺油、兩勺澱粉、半個打勻的雞蛋。用手抓勻。醃製幾分鐘入入底味

4.醃肉的時候切一點香菜梗、一點胡蘿蔔、一點洋蔥絲、1/4個西紅柿

5.把這些蔬菜放到牛肉粒

6.用手用力的抓肉和菜,多給肉丁按摩一會兒,將菜汁和和菜裡的香味揉到菜裡面。牛肉醃製的時間越長越入味,如果時間緊的話也要醃30分鐘以上

7.醃製的時間到了,把肉裡的菜挑出來。菜已經有肉的腥味了不建議再吃了

8.做這道菜要放大量的蒜才好吃,包兩頭蒜,把蒜蒂切掉

9.鍋裡面放點多一點的食用油,把蒜瓣放入炸制金黃後撈出

10.用一個小碗盛點蒜油出來,待會兒有用

11.把醃好的牛肉放到剛剛炸過蒜的油裡面滑炒一下。牛肉表面斷生且肉粒四邊微黃就可以撈出了,用篦子把多餘的油控出來

12.把鍋中滑肉用過的油倒出來,在炒鍋中放入十多克的黃油,火要小,不然黃油容易糊

13.把牛肉倒入鍋中烹入醬油和料酒

14.加入糖,做這道菜糖的量可以多放一些,比較好吃

15.調入蠔油

16.放一勺黑胡椒碎

17.放入已經炸黃的蒜子,翻炒兩分鐘,讓蒜入味,也讓牛肉粒再入點蒜的香味

18.快出鍋的時候嚐嚐味道,因為肉已經醃製過了,有放了醬油和蠔油,味道足夠的話就不用再放鹽了。臨出鍋前淋點蒜油,提提味,出盤後菜也量

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小貼士

推薦食用時間:午餐

做這道菜的關鍵在於醃肉和烹製時的調味料。牛肉的組織比較粗,一定要醃製一會兒肉才能入味;

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