11.14 黑蒜子牛肉粒:它是一道天津的特色菜,肉质鲜嫩,味甜微辣,教程

黑蒜子牛肉粒

它是一道天津本土的特色菜;

它用料中西结合,做好吃了着实也是要下点功夫的;

它肉质鲜嫩,味甜微辣。汁裹主料,假日佳肴。

黑蒜子牛肉粒:它是一道天津的特色菜,肉质鲜嫩,味甜微辣,教程

材料准备

主料:牛里脊400克;蒜2头;香菜梗适量;西红柿1/4个

洋葱半个;胡萝卜适量;

辅料:黑胡椒碎一小勺;盐半小勺;酱油两勺;料酒一勺;油半勺

淀粉两勺;鸡蛋半个打匀的

做法

1.做这个牛肉粒选牛里脊口感比较好,在切之前先把里脊上的筋膜和油脂去掉

2.把牛肉切成大粒,和蒜瓣差不多大就好

3.在牛肉里面加入一小勺黑胡椒碎、半小勺盐、两勺酱油、勺料酒、半勺油、两勺淀粉、半个打匀的鸡蛋。用手抓匀。腌制几分钟入入底味

4.腌肉的时候切一点香菜梗、一点胡萝卜、一点洋葱丝、1/4个西红柿

5.把这些蔬菜放到牛肉粒

6.用手用力的抓肉和菜,多给肉丁按摩一会儿,将菜汁和和菜里的香味揉到菜里面。牛肉腌制的时间越长越入味,如果时间紧的话也要腌30分钟以上

7.腌制的时间到了,把肉里的菜挑出来。菜已经有肉的腥味了不建议再吃了

8.做这道菜要放大量的蒜才好吃,包两头蒜,把蒜蒂切掉

9.锅里面放点多一点的食用油,把蒜瓣放入炸制金黄后捞出

10.用一个小碗盛点蒜油出来,待会儿有用

11.把腌好的牛肉放到刚刚炸过蒜的油里面滑炒一下。牛肉表面断生且肉粒四边微黄就可以捞出了,用篦子把多余的油控出来

12.把锅中滑肉用过的油倒出来,在炒锅中放入十多克的黄油,火要小,不然黄油容易糊

13.把牛肉倒入锅中烹入酱油和料酒

14.加入糖,做这道菜糖的量可以多放一些,比较好吃

15.调入蚝油

16.放一勺黑胡椒碎

17.放入已经炸黄的蒜子,翻炒两分钟,让蒜入味,也让牛肉粒再入点蒜的香味

18.快出锅的时候尝尝味道,因为肉已经腌制过了,有放了酱油和蚝油,味道足够的话就不用再放盐了。临出锅前淋点蒜油,提提味,出盘后菜也量

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小贴士

推荐食用时间:午餐

做这道菜的关键在于腌肉和烹制时的调味料。牛肉的组织比较粗,一定要腌制一会儿肉才能入味;

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