03.06 寶寶的輔食肉煮多長時間為宜?有什麼需要注意的?

小平不小


寶寶添加輔食一般是從六個月開始,可以剁成肉泥、做成肉鬆。

煮肉類輔食注意事項

一、煮肉時間沒有規定,熟了就可以了。基本上是用筷條能穿刺過去就是熟了。

二、煮熟的肉剁成肉泥或者是料理機打碎成肉泥之後,建議再加熱一下,這樣避免在剁碎的過程粘板上有細菌,寶寶吃了之後容易造成腹瀉或是其他疾病。

也可以直接剁成肉泥再煮,省去再次加熱的麻煩。



添加肉類輔食注意事項

一、添加輔食要先從小量開始,逐漸添加。

二、輔食要一種一種的添加,每添加一種輔食,觀察3-7天,如果沒有異常情況發生,再添加另外一種新的輔食。

如果寶寶吃了某種輔食,出現嘔吐、腹瀉、腹脹、消化不良等不適反應,要暫時停止繼續添加這種輔食,也不要再添加其他新的輔食,可以繼續添加原來吃過沒有不適反應的輔食。一週之後再添加新的輔食。寶寶不適症狀嚴重的需要及時就醫。

我家仔仔在七個月的時候添加魚類和蝦就會出現過敏現象,嘴巴周圍起小紅疹子,給他停止這類輔食添加,兩週之後試著再次添加還是有這種過敏現象,之後我就沒有繼續添加了。過了三個月之後再添加沒有再出現過敏現象,可以正常吃了。



肉類輔食如何做

肉類輔食主要提供的是蛋白質和脂肪。可以添加的有雞肉、豬肉、豬肝、雞肝、鴨肝、魚類、蝦、牛肉等等。

雞肉營養豐富,含有許多種適合寶寶生長髮育的營養元素,很適合給寶寶做成輔食。

可以把雞肉剁成肉泥,添加胡蘿蔔泥一起煮熟或是燉熟,也可以做成雞肉鬆。

雞肉鬆做法是先把雞胸肉放水中煮熟撈出,瀝乾水分,用手撕成小塊,接著用料理機打碎,炒幹,就可以成為雞肉鬆給寶寶吃了。

豬肉鬆和牛肉鬆也是同樣的做法。

肉鬆可以直接添加到菜泥或者是米糊中給寶寶吃。

目前想到這些,有更好建議的親們歡迎留言評論。

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寶寶輔食肉泥蒸多久?

寶寶輔食肉泥蒸煮時間不固定。

原因: 寶寶輔食肉泥蒸煮時間,要看用的是什麼炊具,還要看是什麼肉。當然無論什麼肉,主要是看它熟透沒有,一般是聞著肉泥的香味,再小火多煮3~5分鐘。要是蒸的話,可以多蒸一會兒。

特別提醒: 魚肉比其他類型肉製作的肉泥更容易蒸熟,一般蒸10至15分鐘即可。

寶寶輔食肉泥怎麼做

1、魚泥:

材料:靑魚段或者是帶魚段30克。

做法:魚段洗淨後放入盤中,然後加入少量的料酒和薑片,清蒸10—15分鐘,等到冷卻後去掉魚皮、魚骨,將魚肉壓成泥,再以湯匙餵食。

營養成分:魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等,可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。

2、豬肉泥:

材料:瘦肉30克 做法:瘦肉絞碎,蒸熟後壓成泥,再以湯匙餵食。

營養成分:豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等,對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。

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笨點點


比煮熟稍微之久一點,然後搗碎給寶寶吃,不要過量食用哦


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