週末在家刷手機的羊突然收到某平臺的推送，打開帖子一看，媽耶，嚇到羊了！
視頻中的妹子說自己身高170，通過吃減肥藥，體重從之前的120斤減到如今的58斤。她的個人主頁還曬出了減肥產品，不過看著很不正規~
講真，妹子以前真的不胖，而且要比現在漂亮得多，真滴想不明白到底發生了什麼，竟然讓她變成如今這樣。
順藤摸瓜的羊找到了她之前錄製的一檔情感節目——《現在就告白》，在節目中她講述了一段五味雜陳的故事（又想口吐芬芳，又想心疼抱抱）。
妹子名叫劉野，節目中稱自己身高167，體重58斤。
有一次，劉野在網上遇見了一個名叫小嚴的男孩，不僅有180的高個，長得還帥。
然後兩人就開始通過網絡聊天（信息、視頻），在此期間劉野瞭解到小嚴喜歡長得瘦的女生，比如魯豫、王菲、趙麗穎。
（根據網上的資料顯示，這三人的身高體重分別為164cm/40kg、173cm/50kg、165cm/44.6kg。）
面對小嚴的喜好，劉野對120斤的自己感到自卑，於是決定減肥。
一開始她是運動加節食，結果常常會頭暈眼花，後來又開始吃減肥藥，反正折騰來折騰去，減到了90斤。
瘦身成功的劉野買了一張去昆明的火車票，決定奔現告白。而小嚴見到90斤的劉野也說她比視頻上還要好看。
在昆明的幾天裡，兩人吃飯、逛街、聊天，度過了一段愉快的時光，劉野臨走的時候，終於對小嚴告白了，而小嚴也接受了劉野的告白，兩人正式確定男女朋友關係。（渣男預警+知識點）
回到家後的劉野繼續減肥和網戀，後來小嚴邀請劉野一起去挖野菜（低成本約會），劉野欣然答應前往，在車站小嚴看到了當時已經70斤的劉野，雖然驚訝但還是誇她好看。
不過，最後挖野菜、逛景點都沒去成，原因是小嚴突然有事忙了起來。
這時主持人提醒劉野事有蹊蹺，但劉野根本不理會主持人那茬兒，說挖野菜這次她在昆明待了一個星期，期間聽到小嚴母親跟鄰居聊天說已經給小嚴買了新房準備裝修。
等下，這段信息量有點大，劉野見過鄰居和小嚴母親聊天，也就是劉野見過小嚴母親？
另外，買新房這事兒小嚴沒有告訴過劉野，但劉野認為這是他倆的婚房，這就好比電視劇裡“我從別人口中知道男友買了一枚婚介，但男友至今沒送也沒告訴我”。
其實看到這兒，大噶肯定都覺得有問題了，但劉野還是堅持男朋友因為忙顧不上她，新房之所以沒說是因為想給她驚喜，所以這次想借節目讓小嚴來到現場跟他表白。
這裡，戀愛中很多女孩子會用“因為他比較忙”來給自己在戀愛中被忽略找藉口。但羊想說，如果他真的忙，你很清閒，你們的關係是否能長久；如果他不是真的忙，那你們的關係是否有必要？
羊始終都記得周總理妻子寫信說總理是個“大忙人”，總理還有時間回信說“閒人怎麼知道忙人有多想閒人”。難不成這是一個堪比總理還要忙的時代？！
說回到劉野。
小嚴並沒有來到現場，而是通過一封信告訴劉野真相：
“劉野你好，有好多事我已經無法再善意隱瞞了，不如我直接地說了吧，說完我希望不要因為我傷心，更不要在為我傷害自己。事已至此，我只能說一聲對不起。
其實我們的角色從一開始只是網聊的朋友而已，我在昆明一直有自己固定的女朋友，我們馬上要結婚了。我和你只是一場有緣無份的遊戲，都只是你的誤會而已。（不是第一次見面有正式確認麼？）
你知道嗎，你說了為我減肥，你還記得你上次70多斤的樣子嗎，直接把我嚇了一跳，你瘦下來的樣子就像行走的骷髏，實在讓我承受不了。本來我都不好意思說，但我聽說你為我減肥，現在只有50多斤，我更不敢來見你。乾脆我把話說得狠點，希望你忘了我。
你不是問我為什麼都不去看你，那是因為工作忙？不是，是我女朋友管的緊，你還會問為什麼我會對你好，你覺得送上門的我有理由拒絕嗎？給你錢也好，對你偶爾關心一下也好，只是玩玩而已。
其實我本來不想說這麼多傷人的話，但我覺得長痛不如短痛，不要再跟我說大家以後還可以做朋友之類的話，既然選擇了分離，就最好徹底忘記彼此。我相信，你一定會比我幸福的。”
講真，如果小嚴是因為被劉野70斤的樣子嚇到了，然後選擇分手，羊倒是可以理解。
但他這是“綠人&三人”混合雙渣啊（讓女友被綠，讓網友被三）！如此渣男唯有表情包以對（口吐芬芳*&%#***）。
說完渣男，再說說劉野，對於女孩子來說，合理的瘦身變漂亮再正常不過了。
但是過度減肥對身體的危害真的很大！
過度減肥可能會引起心律失常，而心率失常輕者會心悸、頭暈，重者會暈厥、猝死。節目中的劉野減肥的時候就有過頭暈、暈厥的現象。 除此之外，還會導致月經不調、營養不良、低血糖、甚至是厭食症，而厭食症很難醫治，而且死亡率也比較高。
還有，很多人減肥本來是衝著好看去的，但過度節食等不合理的減肥方法，只是讓你瘦，但不會讓你變美。
因為，對於一個人的美來說，好的氣色和精氣神是必不可少的，而過度減肥會給情緒、營養等帶來消極影響，勢必不會有好氣色和精氣神。
而且，太瘦了不僅缺少美感，而且還會顯得人身材比例怪異，比如大頭娃娃，節目中的劉野、魯豫都有這種感覺。
所以，無論從健康角度，還是美麗角度，都不要過度減肥。
為了避免過度減肥，我們首先要建立理性的審美心態，不要一看明星吃兩口泡麵、一口米線，就盲目跟著學。
合理的節制叫自律，過度的節制叫誤導！不要再用“自律”把誤導合理化了。
明星也好，普通人也罷，不要明明很瘦了，還要說自己胖，這有可能是一種“體相認知障礙”，不僅對自己不好，還會刺激他人焦慮。
體相認知障礙是一種精神障礙，指患者過度關注自己的外在形象，而且會對自己的身體形象進行誇張聯想，比如站在鏡子前，覺得自己要胖成豬。
對於瘦身這件事，希望大家都能正確理性認識，通過科學適當的方法進行，如果發現自己有過度減肥的心態，一定要及時向醫生尋求心理、身體上的建議。
最後，羊希望每個小可愛都能健健康康變美麗，羊還有個小建議，不如我們都把審美往上提個10-15斤，這樣我們就不用減肥了，放過自己，放過他人，更放過健康，大噶覺得呢？
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