很抱歉的通知你:
你的假期余额不足,且无法充值!
黄金周联手中秋节的最长假期就这么过去了,
意味着今年再无假期可盼,
先别着急难过,
开始工作的你有没有被“节后综合症”困扰着?
针对你的各种不想工作症状,
给出最“贴心”的解决方案!
1、睡眠紊乱症
症状:我是谁? 我在哪儿?
前几天还处在旅行的亢奋中,
如今......
白天睡不醒,晚上睡不着,
身心都在倒时差,起床更是难上加难。
不是不想起床,是双眼皮睁不开好吗……
解决方法:每日三省吾身:“不起床会迟到!迟到会扣工资!扣工资谁帮你付下一次的旅行经费!”
2、效率低下症
症症状:对着电脑发呆一早上了!
反应迟钝,精力无法集中,
走路都是懒散缓慢,
抬眼这个项目没完成,
那边又有新项目要跟进。
脑中思绪万千,
全是昨日旅行中的美好影像。
解决方法:列出余留任务清单进行复盘,按优先级排序,项目例会中明确项目整体方向,确定自己的任务。大问题细分,责任到人,接着依次完成是不是明朗很多了呢。
3、节后“月半症”
症状:每逢佳节胖三斤
苦心减肥3个月,
去趟泰国一朝回到解放前,
要想生活过得去,
旅行后减肥是重任啊!
解决方法:适量运动,有氧慢跑、共享单车操练起来。多休息、少焦虑、缓解精神紧张,睡前喝脱脂牛奶,据说促睡眠还助减肥!
4、退潮抑郁症
症状:想把假期复制粘贴再粘贴……
旅行玩的太high、节后一本正经,
对不起模式切换不太顺畅。
带回的零食开始见底,
工作紧跟提上日程,
小情绪特别多!
生活还得一人苦撑,崩溃!
解决方法:选个周末约上三五好友,凹造型、探新店、找乐子,分享旅行趣事,情绪不知不觉也会被带动起来!
5、皮肤黑三度
症状:逢人就夸你肤色真健康!
黄金周都想直赴海岛,
日光浴、潜水、冲浪全在行程中。
先学OW接着AOW进阶,
再携手向导找浪。
上班第一天,
自带包拯光芒。
解决方法:防晒喷雾、防晒霜、隔离全副武装,一年四季都用得到,基础的睡前修护:深层清洁、舒缓镇定、补水锁水,日常水果切换为樱桃、柠檬、柳橙等都有很好的美白效果。
6、恋爱恐慌症
症状:旅行中催婚后遗症
每逢佳节被催婚,
十一加中秋的超长假期,
本打算阖家团圆去旅行,
谁知不管在哪催婚团都可以随时上线!
旅行回来后再次深度认识自我,
难道不恋爱不结婚是种“病”?!
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