滿滿都是愛自己
痛風是可以喝綠茶的，但是痛風患者喝綠茶也是要有講究的。
首先我們得明白喝綠茶好處和壞處
綠茶中含有咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
喝綠茶還可以有延緩衰老、抑制心血管疾病、預防和抗癌、預防和治療輻射傷害、抑制和抵抗病毒菌、美容護膚、醒腦提神、利尿解乏、降脂助消化、護齒明目、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等多種功效，無論對健康人還是痛風患者有很大的好處。
那麼喝綠茶對痛風患者最大好處在哪呢？
1、喝綠茶可以利尿解乏，有利於體內尿酸的排出。
2、喝綠茶可以降脂助消化。肥胖的人易得痛風，主要體內脂肪過多，新陳代謝緩慢，而且體內脂肪有使尿酸合成亢進的作用，因此痛風患者不僅不要使用高嘌呤食物，也不要食用高脂肪高熱量食物。
3、綠茶可以清心除煩。痛風是指人體嘌呤代謝紊亂導致體內尿酸合成過多，而尿酸代謝障礙引起的。一般內分泌失調的人群，最容易引起嘌呤代謝紊亂。經常失眠、熬夜、過度勞累、工作生活壓力過大等人群最容易引起內分泌失調，而綠茶清心解乏有助於調節內分泌失調。
4、綠茶解毒醒酒。綠茶的解毒功能夠減輕肝臟的負擔，有利於人體肝腎、腎臟器官的休息，促進肝臟、腎臟器官的機能恢復。
痛風患者喝綠茶要注意什麼事項呢？
1、不要在睡前喝綠茶，特別是神經衰弱和失眠患者。綠茶中還有大量的咖啡鹼，能夠是人大腦興奮，容易是人失眠，而痛風患者失眠一旦失眠，易引起內分泌是失調，而且肝腎臟不能很好休息，代謝功能減弱，尿酸很好排出體外，加重病情。
2、若痛風患者患者胃潰瘍不要喝濃綠茶，少喝茶，茶葉喊有一定量的黃嘌呤，茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，大量飲綠茶，胃酸分泌會大量增加，影響潰瘍面的癒合，加重病情。潰瘍病患者應少飲濃茶，尤其不能大量飲濃茶。另多，胃寒的人也不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。
3、同時患心臟病或高血壓患者的痛風患者最好不飲濃綠茶，過量飲濃茶，會加重心臟負擔，使心率加快、血壓升高，對心臟病及高血壓患者極為不利。
4、同時患有動脈粥樣硬化的痛風患者患者最好不要飲綠茶。綠茶中含有多種生物活性物質，如咖啡因、茶鹼、可可鹼等，可加快大腦皮質的興奮性，引起腦血管收縮、供血不足、血流速緩慢，促使腦血栓發生。還可引起心臟冠狀動脈收縮痙攣，造成心肌缺血，誘發心絞痛、心悸、胸悶及心律失常。
5、缺鈣或骨折者的痛風患者最好不要飲用綠茶。茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能促使尿中鈣的排出，使人體鈣質少進多出，導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。
怎麼正確的認識痛風，怎樣選擇正確的根治痛風？
一說到痛風，大部分人馬上會聯想到高嘌呤食物、禁菸忌酒，彷彿痛風只是由飲食方面造成的，飲食上注意就可以根治了，其實這是錯誤的看法！
痛風是指人體嘌呤代謝紊亂引起尿酸代謝異常導致尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。人體每天尿酸產生的20%左右是有外源攝入，即由飲食攝入，80%為內源性產生，即身體內部分泌失調產生，因此由飲食引起的痛風只是一部分原因，還有另外主要的原因是內分泌失調和代謝障礙引起的，因此要根治痛風，得從飲食、內分泌調解、代謝三方面去著手。
1、飲食方面，不要食用高嘌呤、高熱量食物。高嘌呤食物如：海鮮、動物內臟、豆類製品等。高熱量的食物如油炸食品等（高熱量食物易使人肥胖，使尿酸合成亢進）。
2、內分泌的平衡調理是關鍵。人體內分泌失調是內源性尿酸產生的一大原因，而引起內分泌失調最常見的是長期失眠、熬夜、工作生活壓力過大、過度勞累引起的。這就是為什麼警察、企業主、白領、夜場工作人員易得痛風的原因。另外在春節、清明節、也會是痛風的高發期，主要是親朋好友聚會，不僅暴飲暴食，而且熬夜狂歡不注意休息引起的。
3、代謝障礙。 人體最重要的代謝器官是腎臟，一旦腎臟功能受損，尿酸代謝有障礙，極易引起痛風。現代人們的生活中濫用藥物、抗生素、生活糜亂是引起腎臟受損的常見原因，特別注意的是常見的治療痛風西藥中，如秋水仙鹼、苯涅馬隆、丙磺舒等西藥對腎臟有極大的副作用，嚴重損害腎臟的機能，因此長期服用西藥治療痛風的人，為什麼會無法根治，復發頻率會升高，甚至會引發腎衰竭的原因。
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清清本草坊
痛風患者是可以喝茶水的，但需注意的是應儘量避免飲濃茶，胃腸功能不好的人群應飲用過多，同時睡前也不建議飲用。在痛風的治療中，我們建議大家多飲水，可以稀釋和排出尿酸，利於痛風的控制，其中飲水以白水為宜，也可飲蘇打水、淡茶水和咖啡。同時茶水呈鹼性，也可以輔助降尿酸。希望大家正確認識痛風，痛風可防可控，重在正規診療，積極進行生活方式的干預和藥物治療，以達到病情長期穩定的控制。
痛風患者要從日常生活中做起，建議做到：①儘量不吃動物內臟、帶殼海鮮、肉湯等；少吃而不是不吃動物性肉食和魚肉，吃之前焯水一下再烹飪；②增加新鮮蔬菜和低果糖水果的攝入，菠菜、菜花、萵筍、菌類也可進食，吃之前可焯水後再烹飪；③嚴格戒菸、限制飲酒，最好不飲酒，特別是痛風急性發作期，緩解期可以適當飲紅酒；④適當運動、注意保暖，避免劇烈運動和突然受涼；⑤注意控制體重，肥胖者注意減肥；⑥多飲水，每日2000ml以上為宜，應避免飲用果汁、可樂等含果糖豐富的飲料；⑦保持良好的心態；⑧規律作息和飲食。
痛風急性期應積極消炎止痛，迅速緩解症狀為主，不能降尿酸，建議使用非甾體消炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、奈普生、依託考昔等）或小劑量秋水仙鹼（每日三次，每次0.5g），如有使用禁忌，可選擇小劑量糖皮質激素（如潑尼松、潑尼松龍、曲安奈德等）。痛風緩解期應積極降尿酸，可選擇抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他和促進尿酸排出的苯溴馬隆。藥物應在醫生指導下使用，使用中注意監測不良反應，控制血尿酸水平小於360umol/L或300umol/L（有痛風石或反覆痛風發作），但不宜低於180umol/L。
希望大家正確認識痛風，痛風的治療需應人而異，每個人都有自己的特點，我們要在正規就醫，同時根據自身情況決定日常生活方式的干預，切不可偏聽偏信，就如同有的痛風患者飲酒後無不適，而有的人只要一飲酒就痛風發作。痛風並不可怕，只要大家正確認識，對於痛風患者來說，生活質量的確會有一定的下降，但理論上來說也不存在完全不能吃或者絕對不能做的事，任何事情都是相對的，只是要注意方式和量，以達到長期穩定的控制病情。
全科掃地僧
茶為中國為健康的飲料，而綠茶則為茶中銷量最多的品種，夏天也是喝綠茶最好的時節。這眼瞅著還有幾天就要立秋了，對於痛風患者來說，是否可以喝點綠茶？
痛風患者對於飲食比較講究，在選擇食物的時候，要儘量避免嘌呤含量高的食物，以免引起尿酸升高。而綠茶並非是高尿酸的食物，對於痛風患者來說是可以放心飲用的。
有些人不太喜歡喝白開水，但是痛風患者對於其他的飲料是不能飲用的。把綠茶浸泡在水裡，痛風患者就可以放心的喝點茶水。通過喝茶來增加水分的攝入量，從而增加尿液的排出量。
正常人每天排尿量約為 1 000～2 000 毫升，平均約為 1 500 毫升。而對於痛風患者而言，由於體內尿酸的「庫存」豐富，在同樣的腎功能條件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必須排出比正常人更多的尿液。一般而言，痛風患者每日尿量應達到 2 升以上。
痛風患者在飲用茶水的時候還需要注意，避免喝濃茶。並且在飯後一小時以上才喝，避免茶葉中的鞣酸與食物營養成分結合而影響人體對營養的吸收。而在沖泡茶水的時候還要注意，不要一壺茶喝到茶水沒有了顏色，這樣喝茶沒有健康意義。在飲用茶水的時候，一杯茶可以沖泡三次，這樣才能獲取茶葉中的茶多酚，而已經沒有顏色的茶水因為沖泡次數太多，所含有的茶多酚早已經消失殆盡。
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王桂真營養師
痛風病人可以喝茶，但不建議喝濃茶。2017年我國學者在國外核心期刊發表一篇meta分析，就是關於喝茶和痛風的文章，結論是目前無證據證明喝茶和尿酸水平、痛風風險有關，喝什麼茶可根據自己喜好選擇。
風溼免疫科孟醫生
可以的，痛風患者可以喝茶的。尤其是對於平時沒有喝水習慣的人來說，如果能夠通過喝茶養成多喝水的習慣，那對於尿酸的控制的是大有裨益的。
骨往筋來
你好，痛風也是可以喝綠茶的。對於痛風不會造成不利影響。有一點要注意，痛風患者飲茶時要少喝濃茶，大量印濃茶會導致血壓升高，對患者不利。希望能夠幫到你。
茶人兄弟
這個不一定吧
北京仁愛堂客服
通風，多麼折磨人的兩個字，多少人被其折磨。大多數人都是由不合理的飲食習慣所造成的，那麼，痛風跟喝茶有什麼關係呢？痛風能喝綠茶嗎？
先簡單介紹下“痛風”；痛風是一種因嘌呤代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬於關節炎的一種，是人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂！
痛風是可以喝綠茶的，因為喝綠茶是非常理想的降尿酸方法。儘管綠茶也含少量的嘌呤，但是它有明顯的利尿作用和鹼化尿液的作用，能幫助腎臟把尿酸排出體外。但是要喝較淡的綠茶不要喝濃茶，適量飲用有利於尿酸鹽從尿液排出，對病情有利。
雖然說痛風能喝茶，但飲茶不要過量，要有一個度，並且在選擇茶葉的時候，一定要選擇一些清淡點的，不要選擇過濃的茶葉，多喝綠茶，普洱茶等茶葉。痛風的朋友在喝茶的同時，一定要多多注意⚠️不可過量！不可過量！不可過量！
既然知道了痛風能喝茶的問題了，尤其是可以喝綠茶。那在日常生活中我們還得多注意飲食習慣，才能有利於控制痛風的發展！
雪域神韻
痛風是可以喝綠茶的，因為喝綠茶是非常理想的降尿酸方法。儘管綠茶也含少量的嘌呤，但是它有明顯的利尿作用和鹼化尿液的作用，能幫助腎臟把尿酸排出體外。但是要和較淡的綠茶，不要喝濃茶。
謹言
綠茶適量可以，但是綠茶容易引起痛風發作，建議少量綠茶飲用，淡點，好一些！痛風的人喝茶是可以的，但是不宜過濃。開始的時可以量少點，慢慢加，建議喝點普洱茶，花草茶也可以，裡面最好有玉米鬚，蒲公英等，對排尿酸有一定療效。可以配合食用辣木籽，空腹3顆，一天3次，一週後加量，慢慢加，對身體好，又降尿酸，還減肥！
