保持好心情？試著做做這幾件事吧！ 每天忙忙碌碌的生活工作，似乎總能脫口而出幾句:好煩哪！好鬱悶啊！似乎工作和生活並沒有讓我們感到快樂的地方，我們所有的付出都只是為了應付。我們變成了傀儡，很想逃離，卻又無力反駁。
網上說，生活裡不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。想想看，我們一直都抱著一顆充滿了埋怨與煩惱的心去工作跟生活，就算美擺在我們的面前，估計我們也會把它當成是阻止我們前進的絆腳石吧！
對自己期望低一點吧！不要想著自己能有多麼大的成就，工作中會有多麼優秀的表現，生活中會過的多麼令人羨慕。用盡力氣的去把手邊的每一件事做好，不問結果，只管付出，帶著期望去做的事情往往都會不盡人意。因為我們總是在等待一個結果，所以我們總是對過程顯得急躁又不耐煩。倒不如就心無雜念的把事情完成，收穫自然會如期到來。
每一個要出門的早晨，對著鏡子裡的那個自己微笑說一句:早上好，加油！美好的一天從對自己微笑開始。試想一下，如果是在鏡子裡看到的是一張滿是愁苦的臉，自己會不會都覺得辜負了這一天呢？全新的一天，會遇見什麼人碰到什麼事自己都還不清楚，未知的永遠都是值得期待的。用一顆積極陽光的心去迎接這新的一天，時間長了你會發現，自己不管走到哪兒都是滿身的正能量呢！
閒暇的時候種種花，養養草吧！綠色是我們對希望的追求，花開的時候看著一片又一片嬌嫩欲滴的小花瓣，會不由自主地心生憐憫呢。當自己覺得煩悶苦惱時，就把自己躲在自己的小花園裡。澆澆水，擦擦葉子，修剪修剪多出的枝丫，時光會流淌的很快，但是心卻會異常的安靜。綠色帶給我們的不只是健康，還有對生命的敬畏。
心情低落的時候應該給自己找一個發洩的出口，不需要大吵大鬧，只要能有一個讓自己安靜並願意一直沉浸在裡面的環境就足夠了。我們都是自己生活的規劃師，別人的言行只是其中的添加劑而已。每一個太陽昇起的時候，願我們都是元氣滿滿，就像天空中的那輪太陽，走哪兒都是自帶光芒的。
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