悅雨育兒
男人只提供精子，精子千千萬萬，廣撒網遇到卵子就成了孩子。而遇不到的卵子也消失了，所以男人生沒生過孩子可以說沒有任何變化。
女人卻不同，有輸卵管是受精的房間，有子宮是胎兒的家，有乳房是新生兒的食物。所以女人有沒有生過孩子是完全不同的，懷孕時人人都可以看見，生完了有些可以恢復，有些地方卻沒辦法恢復了。
一般生完孩子後身體的變化是這七大方面：
1、生殖系統
子宮
懷孕是生殖系統在主導，產後也是生殖系統變化最大，而其中又以子宮變化最大，子宮在產後胎盤娩出後就開始收縮，我們不時感覺肚子痛就是子宮在收縮，而產後6周可以恢復到妊娠前大小，而子宮的重量也是減少，一般是產後六週也慢慢恢復到孕前的50-70克。
而子宮的內膜一般也是產後6周全部修復。宮頸大多是產後4周就恢復到非孕時形態。
而子宮宮頸外口卻因為輕度裂傷，沒辦法恢復了，變成產後“一”字形橫裂（已產型）
陰道
一般彈性會下降，需要在後期慢慢的修復。
盆底組織如果出筋膜發生嚴重撕裂造成盆底鬆弛的可能會出現彈性差的情況。
二、乳房
成為一個奶牛應有的狀態。
三、循環系統及血液的變化
產後為了防止出血，一般血液處於高凝狀態，利於胎盤剝離創面形成血栓。但是也要注意儘快下床，防止血栓的形成。
四、消化系統的變化
剛生完孩子建議喝流質的食物，因為好消化，而且水分多。
五 、泌尿系統變化
產後儘快排尿，防止尿瀦留。
六、腹壁的變化
肚子的變化是最明顯的，有些媽媽的妊娠紋只會變淡，但是沒辦法完成消退。
七、體重的變化太不明顯了
有些懷孕長出來的體重就一直頑固的在身上，懷孕成大媽就是體重掉不下去惹的禍
話題：懷孕後你有什麼變化嗎？
我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平臺原創作者，混跡育兒界的醫師，藥師，營養師，心理諮詢師，為上千家長提供育兒諮詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！菁媽育兒
我是準備滿5歲孩子的麻麻，當年是順產，生完孩子後，我的身體發生了這些變化：
1、肚子上長妊娠紋了。原來光滑的肚皮，懷孕生孩子後，長了好多妊娠紋，可能與我的體質有關，另外也與我平時不怎麼在身上擦乳有關。
（網上搜的圖片，我肚皮上的妊娠紋倒是沒有這麼嚴重）
2、掉頭髮嚴重多了。原來我的髮量很多，自從生了孩子後，每次洗頭，梳頭，都會掉一地的頭髮，像案發現場一般，我還和先生說，我的頭髮會不會掉光啊！到目前還算好，掉了也長了新的出來。
3、半夜常常會自動醒來。生孩子前我一般是一覺到天亮，從孕後期到生完孩子後，我的睡眠質量下降了，即使到後來孩子能睡整覺時，半夜時我依然會時不時的自動醒來，貌似身體的生物鐘形成了，自動會醒來查看寶寶。
4、除了身體上的變化，更重要的心理上也發生了變化。以前的我勇往直前，生完孩子後，變得特別膽小了，生怕自己出了什麼事情，孩子沒人照顧，凡是感覺有危險的事情，我都比較抗拒。就比如開車，懷孕前我考了駕照，然後就懷孕了，家裡人都不讓我開車，但生了孩子之後，我自己卻十分抗拒開車了，即使他們說開車比開電動車安全，可我內心依然特別害怕，特別擔心自己出事。
我是榮媽，家有一個即將滿5歲的男寶，育兒路上一路同行，科學育兒。
榮媽育兒記
我兩個孩子都是順產。生完兩孩子後，身體變化最大的就是時常腰痠背痛，坐骨神經痛。生完老大後，月子做的還算好，所以沒落下月子病。
但是身體上肚子變大了好多，肚皮鬆垮，而且產後三年都沒有消下去。臀部也變大了。很多人都說我變胖了，其實是肚子一直消不下去。褲子都比生孩子前大一號。
產後四個月的時候脫髮嚴重，慢慢地才恢復產前樣子。骨盆變大。在斷奶後，乳房下垂。
老二出生後，唯一的優點就是肚子沒有生完老大那麼大。以前很多人都說看上去肚子裡還有一個孩子一樣。
但是老二月子沒有坐好，現在稍微累點就腰痠背痛，坐骨疼痛。整個人也瘦了好多。路上碰見熟悉的人都說怎麼瘦那麼多。
我身材嬌小，身體消瘦跟經常熬夜有關。但是變化最大的就是落下月子病。
涵明媽媽
生完孩子身體的最大的變化就是大肚子不見了！後來才發現身體的變化還真是不少！
胯骨變大
我是順產的，之前別人說生過孩子後胯骨會變大，我還不相信。我自己感覺沒啥變化，可是腰帶不會說謊！生過孩子我第一次用腰帶時震驚了，因為原來的扣眼不行了，要擴大兩個釦眼。我為啥不說是腰粗了變胖了，因為生過孩子月子後我比孕前還瘦。
肚皮鬆弛
這個肉眼可見，皮膚鬆弛。整個孕期保持體重比較好，基本就是懷個孩子，孩子出來基本就和原來體重持平，後來還一直瘦。所以肚子的皮膚因為孩子撐大後現在很鬆弛，我只能按摩的辦法一點點恢復。
憋不住尿
這個是我做夢也沒想到的事，孕前我沒有了解到產後護理的一些事項。當時有時想去廁所就必須馬上去，稍微去晚一點就會漏尿，然後我就去查恢復操，自己就在家練習，還不錯現在基本沒有這情況了。不過還是要多加練習。
腹直肌分離
當時42天去醫院複診時就查到腹直肌分離了，當時不在意，感覺不疼不癢就沒當回事。直到後來我在網上看到一個自檢的分離程度方法時，我做了一下才重視這個事，就開始做針對鍛鍊。艱辛是有但是現在也是恢復不錯。
每個女生在成為媽媽時都受了不少罪，我們不光要愛孩子，更要關愛我們的寶媽，祝所有寶貝健康成長，寶媽健康美麗！大年寶
寶寶一歲多了，我感覺我得到膚質發生了巨大的變化！以前是油性皮膚，天天都滿臉油光的，愛長痘痘。生了寶寶後，直接變成乾性皮膚了，天天臉乾的不得了，連點油花都看不見了！汗腳也變成了現在幹腳，以前鞋很容易汗溼，現在冬天腳後跟還開裂，還要天天擦油才行。感覺生了個寶寶把我的油脂都帶走了一樣。不知道有沒有相同經歷的寶媽…
九月遇見風
生完孩子以後，我最大的變化就是身上多了20斤的肉。我身高175，懷孕之前體重140斤，還算是處在正常範圍，但是到生孩子的時候，我的體重已經到了168斤。
雖然我還是很注意控制體重，整個孕期的體重增長還算在正常範圍，但是畢竟孩子胎盤羊水的重量在那裡，到了孕晚期，帶著個大肚子，整天帶球跑來跑去，還真是累。
生完孩子以後，除了體重增加了，肚子也變大了，剛生完孩子，看著肚子那上面的妊娠紋和鬆鬆垮垮的肚皮，還真是難看。不過現在還好了，看起來沒那麼恐怖了，但是也肯定是跟生孩子之前不能比了。
生完孩子以後，不怎麼出門，不像以前大夏天還要跑著上班，所以那個夏天休產假沒有曬黑，而且因為我本身孕期也很注意護膚和防曬，所以也沒有多少斑，生完孩子以後，皮膚反而比生孩子之前好了！
生孩子之前，晚上睡覺睡得特別好，打雷都不醒，但是生了孩子以後，晚上睡覺特別輕，只要孩子有一點風吹草動，立馬就醒過來了！這也是所有媽媽們的通病吧！
婦產科女司機颯姐
我的孩子是順產的，生過孩子後，我覺得身體發生的變化還是比較大的。
在懷孕的時候乳房會再次發育，我那時的胸圍比之前大些，有些人會大兩三倍。而生了孩子後乳房變得腫脹、敏感、僵硬，還要給孩子餵奶。剛開始，孩子很難吸到奶，我要用吸奶器吸奶，有時用手擠壓。所以乳頭會疼痛。有時孩子睡著了，我的奶又漲了也要吸出來，不然，那個痛，只有經歷過的人才能體會。戒了奶後，乳房變得比之前小了，也有些下垂了。經常做擴胸運動，希望會變好些。
在懷孕後孩子在我肚子裡越來越大，感覺到腰部所受到的壓力也越來越大。經常覺得腰痠背疼的。在生了孩子後我也是經常要抱孩子。我孩子入睡比較困難，經常抱著睡，有時還要走來走去。孩子太小時我怕壓著他，我也是抱著餵奶。所以腰痛是經常的事。後來孩子慢慢長大也少抱了，但腰還痛。我去看中醫，做針灸。然後吃中藥調理。現在好些了，但還是不能長時間站或坐著，不然就會痛。
在生孩子前我的髮量是很好的，經常在夏天的時候因為太熱，我會去把它打薄，剪短。在孩子三個月大的時候，我發現每次洗頭，頭髮就脫得很嚴重。早上梳頭時，地上全都是，我覺得很恐怖。難道我的頭髮就這樣沒了嗎。我要成光頭了?感到害怕。當時想起了歌手范瑋琪在做訪問時說她生完孩子後要戴假髮的事。難道我要像她一樣。不過後來因為我身體太差經過一段時間的調理，身體慢慢好起來，頭髮現在不掉那麼多了。
有人說一孕傻三年，真的是。本來記憶力不是很好的我，現在很快接近老年人了，我覺得。經常一轉身就不記得自己要做什麼。 出門後總要回想自己關門了嗎。昨天買的東西也不記得價錢。所以我要用筆把要做的事，要記的賬寫下來。
有很多人說生了孩子後，就會長胖。我坐完月子，體重跟懷孕前一樣。後來為了追奶，把自己喂成了豬。當然沒有。但確實胖了。後來戒了奶，起勁減肥。體重下去了，但小腹突出。盆骨比之前的寬了，以前的衣服穿不了了。
雖然生了孩子後身體發生了這麼多的變化 ，對著鏡子怎麼看都像個大媽樣了。但我很感恩上天給了我一個可愛的寶寶。
miss楊2018
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首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
1.不痛經了
沒生孩子前，每次來大姨媽都痛的很厲害，所以在姨媽來的那幾天，我一直希望自己是個男人，這樣就不用經歷痛經之痛了。可是生完寶寶再來姨媽時，居然沒有以前的疼痛了，也不知道是自己忍痛力變強了，還是因為生娃後治好了痛經。
2.免疫力變好了
以前感冒經常光顧我，也總讓我懷疑我的身體怎麼這麼弱。可是我生完孩子後，很少感冒，抵抗力明顯比以前有了改善。
3.讓我的性格變得更包容了
沒生孩子前，我先生叫我“火炮仗”，就是一點事兒我都擱不下，我有時候也會覺得這樣挺不好的。有了娃後，孩子再怎麼作，我都能和顏悅色，然後也把這樣的好脾氣帶給了我先生。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
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童話故事慧
你好，我剛剛經歷完生寶寶，生了一次寶寶後才知道，自己身體有多差！[流淚][流淚][流淚]
我和老公年紀不小了，我28，他29，是剛結婚完就發現懷孕了，本來打算一年後要孩子，考慮到年紀，既然有了，就要吧。[玫瑰][玫瑰]
懷孕前我就身體不太好，有點貧血，人有點瘦，身高160，體重95斤左右，胃口小，飯也吃得少。懷孕後家裡照顧的好，整個孕期我長了整整30斤。
當時生孩子因為各項指標符合順產要求，醫院不給刨腹產，我都快痛死了，整整痛了20個小時。終於順產生下了6.6斤健康小寶寶。[玫瑰][玫瑰]
可是生完孩子才發現身體變化特別大。[玫瑰][玫瑰]當時有一種我這一個人都被毀了的感覺。[流淚][流淚][流淚]
一、身材變化[玫瑰][玫瑰]
圖一是我生孩子之前，圖二是我生孩子之後。
1.肩膀寬了[流淚]
很多人覺得生孩子跟肩膀有什麼關係，我當時也覺得肩膀為什麼會寬呢，後來才知道，人體經脈想通，加上孕期較胖，後背都寬了。[流淚]
2.髖骨寬了，屁股變大[流淚]
因為順產生孩子，自己髖骨變寬，明顯看出來，腰部粗了，以前的褲子都穿不上了[流淚][流淚]
3.身體虛弱了[流淚]
以前自己不怎麼出汗，生完寶寶快三個月了，每天不停出汗，元氣大傷。吃飯出汗，喂孩子出汗，睡覺也出汗。[流淚][流淚]
4.腰痠背痛[流淚]
月子裡身體沒恢復就開始抱孩子喂孩子，哄孩子，累的腰痠背痛，直不起腰。[流淚][流淚]沒日沒夜照顧寶寶。不能幹重活。
5.落下月子病[流淚][流淚]
因為出汗多，每天不停出汗，換幾套衣服，不小心後背胳膊著涼，一變天就隱隱作痛，[流淚][流淚]，人家都說月子病是一輩子的。
6.也有好處[玫瑰][玫瑰]
不過我生完寶寶竟然不貧血了，[玫瑰][玫瑰]，因為照顧寶寶休息不好，逮到機會就睡覺，以前失眠的毛病也沒有了。[玫瑰][玫瑰]
7.陰道鬆弛了[流淚][流淚]
產後做了檢查，盆底肌損傷，所以每天我在做盆底肌修復。做操，打算報個修復班。鍛鍊一下骨盆和盆底肌。
8.熬夜多了，睡眠不足[流淚][流淚]
每天照顧寶寶，困的要死，寶寶睡幾個小時就要吃奶，有時候不睡覺還要哄她睡覺，都快累死了。[流淚][流淚]
9.漲奶懷疑人生[流淚][流淚]
每隔三四個小時如果寶寶不吃奶，我就要趕緊吸奶，不然乳房就漲的很疼，結硬塊了。尤其是晚上，吃奶次數少，我就要起來吸奶，吸完奶就睡不著了。[流淚][流淚]
因為我現在還不到三個月，暫時就這麼多吧，可能後期還有，今天就分享到這裡。[玫瑰][玫瑰]
我是可可媽媽，喜歡就關注我，一起討論育兒知識。
可可媽媽日記
生完孩子後身體會出現哪些變化？
我是一個90後二胎媽媽。2013年的時候生下了寶貝兒子，2018年的時候生了我女兒。
我來說說生完孩子後身體上都發生了什麼變化：
本身易胖體質，生娃後虛胖體重難減，懷頭胎前110斤生完130斤，一直維持了5年128-130斤沒瘦一點，生完女兒140斤，現在每天去跑步努力減肥。
身材走樣，小腹大，胸部下垂，屁股大。從一個姑娘變成了標準的婦女形象。
頭胎產後得了產後蕁麻疹，中醫說產後氣虛，西醫說抵抗力低，癢了5年，17年基本是每天都會癢，吃藥就頂兩三天，不吃就天天癢，直到懷了女兒做完月子發現好像蕁麻疹自動變好了，起碼到現在沒有復發過。
宮頸寬鬆。兒子雙頂徑大（10+），又是順產的，生完後宮頸有點外翻，而且寬鬆。在農村生完沒有說去做產婦複檢，一直不知道宮頸寬泛，直到女兒早產才知道順產兒子宮頸被撐大後一直就沒有恢復到原來的樣子，女兒早產原因就是宮頸機能不好，宮頸管短。
性冷淡。生完孩子對房事一點興趣都沒有，一點都不想，甚至有段時間是老公一碰就反感，脾氣還莫名煩躁。恨不得天天分房睡覺
腰疼。經常性會腰疼，睡覺翻身少腰痛，抱娃久點腰痛，坐久了也腰痛，來月經時也腰痛。
痛經好了。沒懷孕前痛經很嚴重，基本每個月月經頭天都得請假一天無法辦公，只能躺在床上呻吟，喊著死了算了。生完後痛經居然好了，再也沒有痛經過，就是經期腰部比較酸脹，比起之前的慘樣真的覺得不值一提。
