悦雨育儿
男人只提供精子，精子千千万万，广撒网遇到卵子就成了孩子。而遇不到的卵子也消失了，所以男人生没生过孩子可以说没有任何变化。
女人却不同，有输卵管是受精的房间，有子宫是胎儿的家，有乳房是新生儿的食物。所以女人有没有生过孩子是完全不同的，怀孕时人人都可以看见，生完了有些可以恢复，有些地方却没办法恢复了。
一般生完孩子后身体的变化是这七大方面：
1、生殖系统
子宫
怀孕是生殖系统在主导，产后也是生殖系统变化最大，而其中又以子宫变化最大，子宫在产后胎盘娩出后就开始收缩，我们不时感觉肚子痛就是子宫在收缩，而产后6周可以恢复到妊娠前大小，而子宫的重量也是减少，一般是产后六周也慢慢恢复到孕前的50-70克。
而子宫的内膜一般也是产后6周全部修复。宫颈大多是产后4周就恢复到非孕时形态。
而子宫宫颈外口却因为轻度裂伤，没办法恢复了，变成产后“一”字形横裂（已产型）
阴道
一般弹性会下降，需要在后期慢慢的修复。
盆底组织如果出筋膜发生严重撕裂造成盆底松弛的可能会出现弹性差的情况。
二、乳房
成为一个奶牛应有的状态。
三、循环系统及血液的变化
产后为了防止出血，一般血液处于高凝状态，利于胎盘剥离创面形成血栓。但是也要注意尽快下床，防止血栓的形成。
四、消化系统的变化
刚生完孩子建议喝流质的食物，因为好消化，而且水分多。
五 、泌尿系统变化
产后尽快排尿，防止尿潴留。
六、腹壁的变化
肚子的变化是最明显的，有些妈妈的妊娠纹只会变淡，但是没办法完成消退。
七、体重的变化太不明显了
有些怀孕长出来的体重就一直顽固的在身上，怀孕成大妈就是体重掉不下去惹的祸
话题：怀孕后你有什么变化吗？
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！菁妈育儿
我是准备满5岁孩子的麻麻，当年是顺产，生完孩子后，我的身体发生了这些变化：
1、肚子上长妊娠纹了。原来光滑的肚皮，怀孕生孩子后，长了好多妊娠纹，可能与我的体质有关，另外也与我平时不怎么在身上擦乳有关。
（网上搜的图片，我肚皮上的妊娠纹倒是没有这么严重）
2、掉头发严重多了。原来我的发量很多，自从生了孩子后，每次洗头，梳头，都会掉一地的头发，像案发现场一般，我还和先生说，我的头发会不会掉光啊！到目前还算好，掉了也长了新的出来。
3、半夜常常会自动醒来。生孩子前我一般是一觉到天亮，从孕后期到生完孩子后，我的睡眠质量下降了，即使到后来孩子能睡整觉时，半夜时我依然会时不时的自动醒来，貌似身体的生物钟形成了，自动会醒来查看宝宝。
4、除了身体上的变化，更重要的心理上也发生了变化。以前的我勇往直前，生完孩子后，变得特别胆小了，生怕自己出了什么事情，孩子没人照顾，凡是感觉有危险的事情，我都比较抗拒。就比如开车，怀孕前我考了驾照，然后就怀孕了，家里人都不让我开车，但生了孩子之后，我自己却十分抗拒开车了，即使他们说开车比开电动车安全，可我内心依然特别害怕，特别担心自己出事。
我是荣妈，家有一个即将满5岁的男宝，育儿路上一路同行，科学育儿。
荣妈育儿记
我两个孩子都是顺产。生完两孩子后，身体变化最大的就是时常腰酸背痛，坐骨神经痛。生完老大后，月子做的还算好，所以没落下月子病。
但是身体上肚子变大了好多，肚皮松垮，而且产后三年都没有消下去。臀部也变大了。很多人都说我变胖了，其实是肚子一直消不下去。裤子都比生孩子前大一号。
产后四个月的时候脱发严重，慢慢地才恢复产前样子。骨盆变大。在断奶后，乳房下垂。
老二出生后，唯一的优点就是肚子没有生完老大那么大。以前很多人都说看上去肚子里还有一个孩子一样。
但是老二月子没有坐好，现在稍微累点就腰酸背痛，坐骨疼痛。整个人也瘦了好多。路上碰见熟悉的人都说怎么瘦那么多。
我身材娇小，身体消瘦跟经常熬夜有关。但是变化最大的就是落下月子病。
涵明妈妈
生完孩子身体的最大的变化就是大肚子不见了！后来才发现身体的变化还真是不少！
胯骨变大
我是顺产的，之前别人说生过孩子后胯骨会变大，我还不相信。我自己感觉没啥变化，可是腰带不会说谎！生过孩子我第一次用腰带时震惊了，因为原来的扣眼不行了，要扩大两个扣眼。我为啥不说是腰粗了变胖了，因为生过孩子月子后我比孕前还瘦。
肚皮松弛
这个肉眼可见，皮肤松弛。整个孕期保持体重比较好，基本就是怀个孩子，孩子出来基本就和原来体重持平，后来还一直瘦。所以肚子的皮肤因为孩子撑大后现在很松弛，我只能按摩的办法一点点恢复。
憋不住尿
这个是我做梦也没想到的事，孕前我没有了解到产后护理的一些事项。当时有时想去厕所就必须马上去，稍微去晚一点就会漏尿，然后我就去查恢复操，自己就在家练习，还不错现在基本没有这情况了。不过还是要多加练习。
腹直肌分离
当时42天去医院复诊时就查到腹直肌分离了，当时不在意，感觉不疼不痒就没当回事。直到后来我在网上看到一个自检的分离程度方法时，我做了一下才重视这个事，就开始做针对锻炼。艰辛是有但是现在也是恢复不错。
每个女生在成为妈妈时都受了不少罪，我们不光要爱孩子，更要关爱我们的宝妈，祝所有宝贝健康成长，宝妈健康美丽！大年宝
宝宝一岁多了，我感觉我得到肤质发生了巨大的变化！以前是油性皮肤，天天都满脸油光的，爱长痘痘。生了宝宝后，直接变成干性皮肤了，天天脸干的不得了，连点油花都看不见了！汗脚也变成了现在干脚，以前鞋很容易汗湿，现在冬天脚后跟还开裂，还要天天擦油才行。感觉生了个宝宝把我的油脂都带走了一样。不知道有没有相同经历的宝妈…
九月遇见风
生完孩子以后，我最大的变化就是身上多了20斤的肉。我身高175，怀孕之前体重140斤，还算是处在正常范围，但是到生孩子的时候，我的体重已经到了168斤。
虽然我还是很注意控制体重，整个孕期的体重增长还算在正常范围，但是毕竟孩子胎盘羊水的重量在那里，到了孕晚期，带着个大肚子，整天带球跑来跑去，还真是累。
生完孩子以后，除了体重增加了，肚子也变大了，刚生完孩子，看着肚子那上面的妊娠纹和松松垮垮的肚皮，还真是难看。不过现在还好了，看起来没那么恐怖了，但是也肯定是跟生孩子之前不能比了。
生完孩子以后，不怎么出门，不像以前大夏天还要跑着上班，所以那个夏天休产假没有晒黑，而且因为我本身孕期也很注意护肤和防晒，所以也没有多少斑，生完孩子以后，皮肤反而比生孩子之前好了！
生孩子之前，晚上睡觉睡得特别好，打雷都不醒，但是生了孩子以后，晚上睡觉特别轻，只要孩子有一点风吹草动，立马就醒过来了！这也是所有妈妈们的通病吧！
妇产科女司机飒姐
我的孩子是顺产的，生过孩子后，我觉得身体发生的变化还是比较大的。
在怀孕的时候乳房会再次发育，我那时的胸围比之前大些，有些人会大两三倍。而生了孩子后乳房变得肿胀、敏感、僵硬，还要给孩子喂奶。刚开始，孩子很难吸到奶，我要用吸奶器吸奶，有时用手挤压。所以乳头会疼痛。有时孩子睡着了，我的奶又涨了也要吸出来，不然，那个痛，只有经历过的人才能体会。戒了奶后，乳房变得比之前小了，也有些下垂了。经常做扩胸运动，希望会变好些。
在怀孕后孩子在我肚子里越来越大，感觉到腰部所受到的压力也越来越大。经常觉得腰酸背疼的。在生了孩子后我也是经常要抱孩子。我孩子入睡比较困难，经常抱着睡，有时还要走来走去。孩子太小时我怕压着他，我也是抱着喂奶。所以腰痛是经常的事。后来孩子慢慢长大也少抱了，但腰还痛。我去看中医，做针灸。然后吃中药调理。现在好些了，但还是不能长时间站或坐着，不然就会痛。
在生孩子前我的发量是很好的，经常在夏天的时候因为太热，我会去把它打薄，剪短。在孩子三个月大的时候，我发现每次洗头，头发就脱得很严重。早上梳头时，地上全都是，我觉得很恐怖。难道我的头发就这样没了吗。我要成光头了?感到害怕。当时想起了歌手范玮琪在做访问时说她生完孩子后要戴假发的事。难道我要像她一样。不过后来因为我身体太差经过一段时间的调理，身体慢慢好起来，头发现在不掉那么多了。
有人说一孕傻三年，真的是。本来记忆力不是很好的我，现在很快接近老年人了，我觉得。经常一转身就不记得自己要做什么。 出门后总要回想自己关门了吗。昨天买的东西也不记得价钱。所以我要用笔把要做的事，要记的账写下来。
有很多人说生了孩子后，就会长胖。我坐完月子，体重跟怀孕前一样。后来为了追奶，把自己喂成了猪。当然没有。但确实胖了。后来戒了奶，起劲减肥。体重下去了，但小腹突出。盆骨比之前的宽了，以前的衣服穿不了了。
虽然生了孩子后身体发生了这么多的变化 ，对着镜子怎么看都像个大妈样了。但我很感恩上天给了我一个可爱的宝宝。
miss杨2018
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首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
1.不痛经了
没生孩子前，每次来大姨妈都痛的很厉害，所以在姨妈来的那几天，我一直希望自己是个男人，这样就不用经历痛经之痛了。可是生完宝宝再来姨妈时，居然没有以前的疼痛了，也不知道是自己忍痛力变强了，还是因为生娃后治好了痛经。
2.免疫力变好了
以前感冒经常光顾我，也总让我怀疑我的身体怎么这么弱。可是我生完孩子后，很少感冒，抵抗力明显比以前有了改善。
3.让我的性格变得更包容了
没生孩子前，我先生叫我“火炮仗”，就是一点事儿我都搁不下，我有时候也会觉得这样挺不好的。有了娃后，孩子再怎么作，我都能和颜悦色，然后也把这样的好脾气带给了我先生。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
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童话故事慧
你好，我刚刚经历完生宝宝，生了一次宝宝后才知道，自己身体有多差！[流泪][流泪][流泪]
我和老公年纪不小了，我28，他29，是刚结婚完就发现怀孕了，本来打算一年后要孩子，考虑到年纪，既然有了，就要吧。[玫瑰][玫瑰]
怀孕前我就身体不太好，有点贫血，人有点瘦，身高160，体重95斤左右，胃口小，饭也吃得少。怀孕后家里照顾的好，整个孕期我长了整整30斤。
当时生孩子因为各项指标符合顺产要求，医院不给刨腹产，我都快痛死了，整整痛了20个小时。终于顺产生下了6.6斤健康小宝宝。[玫瑰][玫瑰]
可是生完孩子才发现身体变化特别大。[玫瑰][玫瑰]当时有一种我这一个人都被毁了的感觉。[流泪][流泪][流泪]
一、身材变化[玫瑰][玫瑰]
图一是我生孩子之前，图二是我生孩子之后。
1.肩膀宽了[流泪]
很多人觉得生孩子跟肩膀有什么关系，我当时也觉得肩膀为什么会宽呢，后来才知道，人体经脉想通，加上孕期较胖，后背都宽了。[流泪]
2.髋骨宽了，屁股变大[流泪]
因为顺产生孩子，自己髋骨变宽，明显看出来，腰部粗了，以前的裤子都穿不上了[流泪][流泪]
3.身体虚弱了[流泪]
以前自己不怎么出汗，生完宝宝快三个月了，每天不停出汗，元气大伤。吃饭出汗，喂孩子出汗，睡觉也出汗。[流泪][流泪]
4.腰酸背痛[流泪]
月子里身体没恢复就开始抱孩子喂孩子，哄孩子，累的腰酸背痛，直不起腰。[流泪][流泪]没日没夜照顾宝宝。不能干重活。
5.落下月子病[流泪][流泪]
因为出汗多，每天不停出汗，换几套衣服，不小心后背胳膊着凉，一变天就隐隐作痛，[流泪][流泪]，人家都说月子病是一辈子的。
6.也有好处[玫瑰][玫瑰]
不过我生完宝宝竟然不贫血了，[玫瑰][玫瑰]，因为照顾宝宝休息不好，逮到机会就睡觉，以前失眠的毛病也没有了。[玫瑰][玫瑰]
7.阴道松弛了[流泪][流泪]
产后做了检查，盆底肌损伤，所以每天我在做盆底肌修复。做操，打算报个修复班。锻炼一下骨盆和盆底肌。
8.熬夜多了，睡眠不足[流泪][流泪]
每天照顾宝宝，困的要死，宝宝睡几个小时就要吃奶，有时候不睡觉还要哄她睡觉，都快累死了。[流泪][流泪]
9.涨奶怀疑人生[流泪][流泪]
每隔三四个小时如果宝宝不吃奶，我就要赶紧吸奶，不然乳房就涨的很疼，结硬块了。尤其是晚上，吃奶次数少，我就要起来吸奶，吸完奶就睡不着了。[流泪][流泪]
因为我现在还不到三个月，暂时就这么多吧，可能后期还有，今天就分享到这里。[玫瑰][玫瑰]
我是可可妈妈，喜欢就关注我，一起讨论育儿知识。
可可妈妈日记
生完孩子后身体会出现哪些变化？
我是一个90后二胎妈妈。2013年的时候生下了宝贝儿子，2018年的时候生了我女儿。
我来说说生完孩子后身体上都发生了什么变化：
本身易胖体质，生娃后虚胖体重难减，怀头胎前110斤生完130斤，一直维持了5年128-130斤没瘦一点，生完女儿140斤，现在每天去跑步努力减肥。
身材走样，小腹大，胸部下垂，屁股大。从一个姑娘变成了标准的妇女形象。
头胎产后得了产后荨麻疹，中医说产后气虚，西医说抵抗力低，痒了5年，17年基本是每天都会痒，吃药就顶两三天，不吃就天天痒，直到怀了女儿做完月子发现好像荨麻疹自动变好了，起码到现在没有复发过。
宫颈宽松。儿子双顶径大（10+），又是顺产的，生完后宫颈有点外翻，而且宽松。在农村生完没有说去做产妇复检，一直不知道宫颈宽泛，直到女儿早产才知道顺产儿子宫颈被撑大后一直就没有恢复到原来的样子，女儿早产原因就是宫颈机能不好，宫颈管短。
性冷淡。生完孩子对房事一点兴趣都没有，一点都不想，甚至有段时间是老公一碰就反感，脾气还莫名烦躁。恨不得天天分房睡觉
腰疼。经常性会腰疼，睡觉翻身少腰痛，抱娃久点腰痛，坐久了也腰痛，来月经时也腰痛。
痛经好了。没怀孕前痛经很严重，基本每个月月经头天都得请假一天无法办公，只能躺在床上呻吟，喊着死了算了。生完后痛经居然好了，再也没有痛经过，就是经期腰部比较酸胀，比起之前的惨样真的觉得不值一提。
