您是否有“救生圈”的煩惱
您是否有“痛經”的煩惱
您是否有“卵巢囊腫”
您是否有“長期便秘”
您是否有“小腹發涼”
......
您可知道所有這些症狀起因，都是您的“帶脈”受傷了!
帶脈，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經”。
腰帶的作用是什麼？就是為了讓褲子不鬆弛，所以才會在腰部繫上一條緊緊的腰帶。事實上，人體的“帶脈”也有這個作用。
人體其他的經脈都是上下縱向而行，唯有“帶脈”橫向環繞一圈，好像把縱向的經脈用一根繩子繫住一樣。
所以，帶脈一旦堵塞，就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處。
1.肥胖便秘
帶脈這個部位是身體微循環最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。
就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會“噌噌”地長出來。
如果發現自己腰腹贅肉越來越多，快步走、廣場舞都無法減掉這些肉，那隻能說明一個問題，帶脈堵了。
此外，帶脈不通，腸道蠕動緩慢，勢必容易造成便秘。
2.失眠、三高
這還是小事，想象一下，人體其他的經脈都是上下縱向而行，帶脈一旦淤堵，就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處。
脂肪壓迫在帶脈上，易造成氣血循環變差。氣不順，容易出現頭部缺氧狀態，頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。
血流受阻，則可能形成低血壓和三高。
3.腰痛、婦女病
帶脈不通，經絡氣血運行緩慢，諸經在此處的血淤積熱越來越多。腰部冰涼，常常感覺痠疼、痛經以及婦科疾病都會接踵而至。
想要跟肚子上的肉肉說拜拜，讓堵塞的“帶脈”恢復通暢，這裡還有一個行之有效的方法——經常推敲帶脈所在的位置。
1.有利於脂肪的代謝，減少贅肉的產生，尤其是對於腹部及腰部兩側贅肉的減肥更是有奇效。
2.可以增加腸道蠕動，對於便秘的人有很好的通便效果。
3.可以讓經絡氣血運行加快，有調經止帶及疏肝行滯的作用，可消除諸經在此處的血淤積熱，對於腰部冰涼而常常感覺痠疼、痛經以及預防和治療婦科疾病都有幫助。
並且，由於“帶脈”上的三個穴位——“帶脈”(與經同名也叫“帶脈”)、五樞、維道，又全都壓在膽經上。
所以敲擊“帶脈”又有同於敲打膽經，能夠起到排除體內毒素的作用，經常敲打還可以祛除臉上的痘痘和痘印。
另外，通過結合手法按摩、砭石灸熨疏通帶脈，可以達到緊緻肌膚，勻稱體形，調理月經的目的。
能量砭石灸是通過熱砭石的溫熱效應，溫通腹部經絡，緊緻腠理。
帶脈養護，讓每位女性散發由內而外的自然美！
有問題可留言或者私信我，覺得對您有所幫助，記得看後點擊關注，後續內容更好看，也可以轉發給身邊朋友看一看！
記得關注。
閱讀更多 素檏育兒莎莎姐 的文章
