氾濫的文字
每個人的人生都有煩惱的時候，有的人選擇與好友傾訴，有的人選擇心底沉默，也有的人到郊外大聲吶喊，以發洩心中的委屈和煩惱。
而你遇到煩心事，選擇在網絡上，希望有陌生人送給你一句暖心話，我覺得這也是一種解脫煩惱和鬱悶的好辦法，我要送給你的一句話是：
時光已經越過了冬，
春天來了，
未來
才是心中的美好期盼。
狐仙詩行
我也有過你的狀態，很煩躁，幹什麼都沒有興趣，覺得做什麼都沒有意義。那段時間，我每天聽書，故事，雞湯，看情感文章，多數時間是找一個能看到人的安靜空間，然後自己呆上一下午，這樣的狀態大概有兩個月，然後自己病了，在病床上孤零零的躺了四天，病好了，就想開了很多。也慢慢的與別人接觸，與朋友喝酒暢飲，一點點走出自己的內心了。
娜寶1985
遇事鎮靜不煩惱，保持良好的心態，平淡人生，多食素菜，與世無爭，為了健康活著，人生之旅，始於足下。這是我們家鄉一位至今健康地活著105歲老娭毑對我說過的話。作者:何志賢(圖文)
岳陽農民老爹
《靜》
窗臺的海棠
怒放的花蕾已經到了尾期
但還在爭取時間怕誤了花期
只是靜靜的
窗外的梧桐樹
泛白的樹身託舉拳頭
儲蓄一冬之力努力伸展手指
只是慢慢的
白色的冬天
靜靜的街道等待著出行的人們
我的心哪
靜等春暖花開
絕地蒼鷹
現代生活的特點就是變化快，信息多，不停擾動我們安寧的心。要安寧就要站得高看得遠，有信仰，再有一樣能投入其中的愛好。
每當看到史書裡劉邦李世民的子孫被呂雉武則天塗毒，就感慨，這些貴胄招誰惹誰了，一個膽顫心驚的過日子，死的死亡的亡，這樣的人何止千萬，這樣一比較，各種內心不平衡就釋然多了。
再就是有信仰。這是個不確定的世界，我們無法預知未來，不能把握未來，怎麼辦？交給一個你信任的且能力大的人，就象一未成年的孩子把他的權力渡讓給爸爸媽媽一樣，讓他做你的主。讓上帝做主，讓耶穌做主，因為他值得信任且能力無邊。
三是有個個人愛好，沉浸其間，找到自由的小天地，心態就放鬆了。
慢慢來
能活下來.是一件多少奢侈的事情.
看看那些因為新冠去世的醫生.警察.社工
看看那些渴望健康的殘疾人.
看看那些快要離世的人戀戀不捨的眼神
歐陽曼孃的日常記錄
1.人類的悲歡並不相通，我只覺得他們吵鬧。 魯迅
2. 我失去了一隻臂膀 ，就睜開了一隻眼睛 顧城（描寫楊樹）
3.既自以心為形役，奚惆悵而獨悲？悟已往之不諫，知來者之可追。實迷途其未遠，覺今是而昨非。
陶淵明的《歸去來兮辭》
譯:
我明白了，以往的不能挽救；我知道了，靠將來還可以補回。真的，走入迷途還不算遠，我覺得今是而昨非
4. "寂靜的牆和寂靜的我之間，野花膨脹著花蕾，不盡的路途在不盡的牆間延展，有很多事要慢慢對它談，隨手記下謂之寫作 史鐵生
5.今夜，我的嗓音是一列被截停的火車 你的名字是俄羅斯漫長的國境線 《帕斯捷爾納克致茨維塔耶娃》
5.後來重聞往事如耳旁過風，不慌不亂.
6.借我怦然心動如往昔.
借我殺死庸碌的情懷.
7.一蓑煙雨任平生 也無風雨也無晴
8.初識不知曲中意 再聽已是曲中人
9.不如意事常八九，
10. 可與言者無二三。
11.想將就卻不願釋懷..
12.浮世三千，吾愛有三。
13. 日月與卿。日為朝，月為暮。
卿為朝朝暮暮。
14.要麼全部 要麼全不
15.山無陵,江水為竭,冬雷震震,夏雨雪,天地合,乃敢與君絕
16.還是喜歡自己一個人，沒辜負，沒牽掛，沒感動，也沒失望。
17.壓死駱駝的最後一根稻草
18.同是天涯淪落人，相逢何必曾相識
19.“所謂父母，就是那不斷對著背影既欣喜又悲傷，想追回擁抱又不敢聲張的人。”
20.謂我戀長安，其實只戀長安某
——殊同 《我亦好歌亦好酒》
21.淺喜似蒼狗，深愛如長風
——簡書 - 禮晶晶
22.但得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏。
——朱自清
23.熱鬧的是他們，我什麼都沒有。
——朱自清
24.夕陽已去，皎月方來。
——朱自清
25.惟沉默是最高的輕蔑。
——魯迅
26.其實世上本沒有路，走的人多了，也便成了路。 ——魯迅
27.我自愛我的野草，但我憎惡這以野草作裝飾的地面。 ——魯迅
28.猛獸總是獨行，牛羊才成群結隊。
——魯迅
29.從來如此，那便對麼。
——魯迅
30.亂世的熱鬧來自迷信，愚人的安慰只有自欺。
——老舍
31.願你生命中有夠多的雲翳，來造成一個美麗的黃昏。 ——冰心
32.“看清了這個世界,而後愛它。” ——羅曼.羅蘭
33.無論你遇見誰,他都是你生命中該出現的人,絕非偶然。 ——釋迦摩尼
35.宇宙以其不息的慾望將一個歌舞煉為永恆。這慾望有怎樣一個人間的姓名,大可忽略不計。 ——《我與地壇》 史鐵生
36.而浪漫，或曾有過，但最終歸於沉默。
——《我與地壇》(叛逆者) 史鐵生
37.我已不在地壇，地壇在我。
——《我與地壇》(想念地壇) 史鐵生
38.生命是終將荒蕪的渡口，連我們自己都是過客。
——《人生若只如初見》 安意如
39.“偉大喜劇的內核永遠是悲劇”
——陳佩斯
40.吹滅讀書燈，一身都是月
——桂苓的《吹滅讀書燈》序文
41. 人面不知何處去, 桃花依舊笑春風.
——唐 崔護《題都城南莊》
42.當硬幣扔起的那一瞬間就已經有了答案
若你因錯過太陽而流淚，你也將錯過星辰....
——泰戈爾
43.我姓林,“月明林下美人來”的林。
月亮已等待了千年,你何日肯來?
44.放藶的孤獨,一如某時某地歇斯底里的張狂,帶有縱情和不計後果的氣味。我迷戀這味道。
——三島由紀夫
45.人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。等閒變卻故人心，卻道故人心易變
——木蘭詞·擬古決絕詞柬友
清 · 納蘭性德
46.鍾情未果不如當個浪子
祝你歲月無波瀾 敬我餘生不悲歡
47.“世間草木很美，人不是，
中藥很苦，你也是。
——馮唐
48.這樣看你
用所有眼睛和所有距離
就像風住了
風又起
——馮唐《沉溺》
49. 當社會將你逼的走投無路的時候，不要忘了，你身後還有一條路，那就是犯罪，記住，這並不可恥。
----馬雅可夫斯基
50.天可補，海可填，南山可移
日月既往，不可復追
51.“生命中曾經有過的所有燦爛，原來終究，都需要用寂寞來償還”
——《百年孤獨》
52.人生亦有命，安能行嘆復做愁？
——鮑照
53. 我不相信過去可以被修補，過去只能被超越。
——理查德·福特
54.心有猛虎，細嗅薔薇。
——.余光中 譯
“In me the tiger sniffs the rose.”
——西格夫裡·薩松 英
55. 風雖大，都繞過我靈魂。
——西貝
56.人生如此，浮生如斯，緣生緣死，誰知，誰知？情終情始，情真情痴，何時何處，情之至。
57.人間有味是清歡。
——蘇軾
58.自童年起，我便獨自一人，照顧著歷代的星辰。 ——《孤獨》
59.凡是過去，皆為序章。
——莎士比亞
良月貳叄
家家都有一本難唸的經，每個人都有煩惱，小到個人，中到家庭，大到國家，但煩惱得起源無非就源於幾點。愛情 親情 工作 生活 ，人一旦有了負面情緒，很難自控，就需要有人開導，但開導只是外界因素，主要還是要看自我調節， 遇到不開心的煩心事，首先不要被情緒控制，應先靜下心來，心靜了才能聽見自己內心，才能理智面對問題，並解決問題。凡事不苛求，不強求，遇事不皺眉，來了就來了，笑了就笑了，做了就做了，坦然面對，結果不強求，無愧於心就好。心靜了自然就平和了。做到四不:
不要拒絕忙碌，因為它是一種充實。不要去抱怨挫折，因為它能讓你堅強。不要選擇沉默，因為它是一種傷害。更不要拒絕微笑，因為它能讓你提升魅力，也是你最大的魅力。人要學會拿的起放得下。拿的起是生存，放得下是生活。拿的起是能力，放得下是智慧。現在有兩類人:一類是拿不起，也就無所謂放得下。另一類是拿的起，卻放不下。拿不起的庸庸碌碌，放不下的疲憊不堪。但人生有太多東西都需要放下。不論是自願放下還是被迫放下，始終都需要放下，就像魚和熊掌不可兼得，捨得捨得，有舍才有得。只要我們放下那些無所謂的負擔，那麼在人生道路上，我們自然就會一路坦然的前行。遇事千萬不能給自己設防!要坦然面對生活。
Anonymous小雪
可得解脫處，唯神佛前與山水間！隨遇而安吧！我也曾煩躁，也曾擔心，也曾焦慮。不佳的情緒引起失眠，病變，心理的煩躁引起身體的病痛，不能進食，淋巴結髮炎，低燒又不敢去醫院。好不容易熬過去了，糾結的問題就放下吧！
葦雨邂逅離殤夢
人生是一杯酒，有苦也有甜。人的一生從來沒有一帆風順的，都會經歷很多磨難。不是這件事，就是那件事。人人都有煩躁的時候，但也只是短暫的。要用正確的心去理解和麵對，因為明天生活還是要繼續。送朋友一句話，一切不順心的事終將過去，明天更好。
