愛的把寶貝
妊娠紋沒有這個很難說，但是淡化是可以的，其實我家還是有妊娠紋遺傳的，一胎的時候不懂這些，也經歷了從妊娠紋暴走到沒有妊娠紋，二胎的時候有了經驗，提前做好了預防，妊娠紋都淡化了很多
-
今天分享下我的妊娠紋預防淡化方法，希望所有妊娠紋寶媽都可以受益，能幫助大家少走彎路
-
◎孕期/產後淡化妊娠紋
▲歐比信精華霜+巴復平祛疤膏
一胎的時候，我是38周卸貨，36周長的紋，那會兒我姐她們一家還在美國，給我郵了好幾罐淡紋的精華霜回來，說美國很多寶媽都用這個淡化妊娠紋，她自己用效果也特好，我試了以後發現淡紋確實不錯
-
我都是洗完澡以後把皮膚擦全乾再抹精華霜，抹之前會先把手心搓熱，這樣的話塗起來更容易吸收，一天1-2次，塗完以後肚子一整天都不會覺得乾和癢。我一直用到生產前，之前肚皮上長得那些紫紅色紋紋全都變淡了，而且期間一直沒長過新的，後來我生完以後又自己買了個巴復平搭著用，三個月都不到，肚皮就白嫩的跟沒生過孩子一樣
-
重點：皮膚髮癢的時候千萬不要抓，越抓越多，一定要馬上塗精華霜按摩
精華霜孕期就可以用，巴復平需要卸貨以後才行，我是月子裡抹的，不影響哺乳，個人感覺兩個搭著用效果更快更好
-
◎孕期預防妊娠紋
▲精華霜+蘆hui膠
我懷老二的時候真的孕期全方位的武裝護理，妊娠紋比較少了，而且淡化的很快，
本來我是打算單抹精華霜的，可是去blue&pink的時候，櫃姐又給推薦了個蘆hui膠，說如果是妊娠紋的話，還是兩個一起用效果更好，價錢也不貴我就都一起買了，這個蘆hui膠裡是添加了金盞花成分的，一般我都是先用蘆薈膠打底做個補水，然後再抹精華霜，雖然這個精華看起來比較油膩，但懷孕的時候抹在肚子上真的是滋潤啊~而且也不搓泥，整個孕期我抹的也比較勤，肚皮也沒怎麼癢過~要重點說的是它倆的味道，全都是純天然零添加的成分，基本等同於無味，我前期的時候抹，聞起來不會不舒服有反應
-
Ps：精華霜和蘆薈膠是一個牌子，都是美國進口的，國內的一些母嬰店裡也有賣，像是blue&pink和qtools這些，包括在網上我也看到過，價錢相對還便宜了不少，有需要的寶媽可以去看看。
方喬雨
據說妊娠紋是因為體質，不長的就不長，要長的怎麼擦都要長。從我自身的經驗來說我覺得擦點潤膚的東西應該有預防作用。我懷老大擦的嬌韻詩，堅持得很好，每天晚上都擦，一直沒長紋。懷老二了，捨不得買這麼貴的東西，就擦橄欖油，三天打漁兩天曬網的，老是記不住擦，以為自己也沒長（肚子太大看不見），生完了才發現小肚子有，但是顏色很淡，也不多。所以我覺得擦什麼不重要，重要的是要堅持每天擦。
遺失綠袖子
我用的是日本的mama&kids妊娠紋霜，從懷孕三個月後開始使用，3個月到6個月每天擦一次，6個月之後每天擦2次，現在懷孕37周，只在腰部位置長了少了的幾條妊娠紋，肚子上完全沒有。
到現在體重一共長了19斤。
個人覺得長妊娠紋的因素有很多，但是擦了擦了總比不擦要好。
手機用戶6371671880
說說我的經歷吧！
生大寶時，23歲的年紀，仗著年輕，有恃無恐，買的防妊辰紋產品也是想起來就用一下，想不起來就停了，最後還是留了些許妊辰紋。
懷二寶時28歲了，再不敢怠慢，冬季用橄欖油，超市食用的歐麗薇蘭橄欖油（擦完之後很油，紙巾擦拭後再穿衣服），夏天擦日本mamakids和嬌韻詩，生二寶時一條紋都沒有！差不多知道懷孕後就開始擦。
供大家參考。
蟬於
很多孕期媽媽，在懷孕的中期後期，肚皮上開始爬起了粉紫色的妊娠紋，非常難看。想要去除難看的妊娠紋其實重在預防，有效的預防可以降低妊娠紋發生幾率，據統計70％-90％孕婦都會產生妊娠紋。
妊娠紋是怎麼引起的？
妊娠紋是產婦在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質激素，使增加皮膚張力和伸縮力的網狀結構變得脆性，當子宮增大，拉伸的網狀結構達到極限崩斷，斷裂面就會出現粉紫色的妊娠紋。
如何預防妊娠紋？
1、在孕期飲食上要減少油炸、油膩、甜品等，增加水果蔬菜的食用，均衡營養。
2、在孕期避免久坐、久站，這樣可以有效的降低妊娠紋發生率。
3、適當運動，增加皮膚彈性，減少妊娠紋。
如何去除妊娠紋？
1、蛋清中含有蛋白質和醋酸，不但可以去除妊娠紋，還可以促進傷口癒合，並且對美白皮膚也有很好作用。
2、薰衣草、雪蓮、橄欖油、水溶性辣椒精華等都可以改善皮膚，預防妊娠紋，現在媽媽用的比較多的是薰衣草和橄欖油，都有很好的消除妊娠紋作用。
我是不吃水果的同學，歡迎評論區留言、點贊、關注，讓我們與寶寶共同成長！不吃水果的同學
咱們懷孕的時候最怕什麼？最怕就是長妊娠紋了，你想咱們肚子被撐得那麼大，那皮膚就被拉開了，甚至出現了一些斷裂，那麼這個時候就會長妊娠紋了。
那長妊娠紋的原因是什麼呢？其實我覺得除了皮膚被撐大，以及可能比較乾燥之外，最重要的原因可能還是來自於遺傳，就是你這個皮膚本身是不是容易長紋。
那我們如何防止妊娠紋的增長呢？有一個有用的方法，就是要注意鍛鍊，避免這個體重過快地增長。你想如果體重長得太快，肚子長太快，拉得越厲害，那肯定是更容易長妊娠紋的。同時，吃一些富含維C的食物，是有助於保持皮膚的彈性，能夠減緩妊娠紋的增長。
那麼潤膚油、乳液，我們要不要擦呢？我覺得是可以擦的，因為擦了可以避免皮膚過於乾燥，也可以減少瘙癢的發生，但你說這樣對妊娠紋有沒有幫助呢？可能有一點安慰作用，但是絕對不能夠幫助你杜絕肚子妊娠紋的產生。
育兒經驗課堂，與你分享科學的育兒經驗，值得每一位寶爸寶媽的關注。
知否百科
吃貨界最懂減肥，減肥界最懂養生的晶晶湯博士前來作答。其實擦什麼用處都不大！該長還得長！
昨天在上海星和醫美和劉至昱院長直播剛好講了妊娠紋問題，就來做個總結吧。
1妊娠紋的生長原理和青春期的生長紋、肥胖紋一樣的，快速膨脹造成真皮層彈力纖維、膠原纖維斷裂。如果青春期有生長紋，就更可能長出妊娠紋
2妊娠紋有兩種顏色，紅色是懷孕期間血管擴張的結果，生產後慢慢斷裂的真皮層發生萎縮，就變成白色陳舊紋
3皮膚瘙癢是很重要的信號，這時及時擦保溼霜讓皮膚不再幹燥，可以對紋路有一定預防效果
4孕期控制體重，不要讓肚子長太大，對於預防妊娠紋很有意義。時時刻刻都要記住管住嘴邁開腿。託腹帶可能有一點點作用，防止皮膚過度拉伸
5妊娠紋一旦長出來，就很難自然消退掉，但在哺乳期過後，可以通過醫美手段讓妊娠紋變淡、變淺，射頻、點陣激光、微針都有一定效果
晶晶湯的山海經是一個活人不是小編！專門給親介紹看起來荒誕不經，但其實靠譜又專業的健康知識！如果親願意看，歡迎關注哦！
聽說點讚的人都能光吃不胖還發大財哦！
湯雅歆愛健康
妊娠紋，即女性懷孕期間產生的「擴張性條紋」，妊娠紋的發生與體質有關，不是每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。但是，妊娠紋一經形成，則很難消失，給愛美的媽媽們帶來極大的煩惱。因此， 預防妊娠紋尤為重要。那麼，孕期該怎樣預防妊娠紋?
孕婦預防妊娠紋的方法很多，以下方法可作參考。
1、控制體重增長。
懷孕期間雖然要特別注意補充營養，體重的增長也難以避免，但孕婦一定要注意積極控制體重的過分增長。建議把體重增長值控制在11.5～13.5千克之間。除此之外，孕婦還要注意一點，那就是要減緩體重增長的速度，這樣也能幫助孕婦有效的降低長妊娠紋的幾率。
2、調整飲食習慣。
在日常生活中要保證均衡、營養的膳食，還要特別注意補充維生素，維生素可以幫助有效預防妊娠紋。因此儘量吃新鮮水果，少喝果汁對孕婦來說很重要，同時還要注意多喝牛奶，最好是選擇喝脫脂奶，少喝全脂奶。要想更好的預防妊娠紋，喝湯也是不錯的選擇，但在喝湯的時候要注意以清湯為主，濃湯儘量不喝。
3、適度運動。
注意進行適量運動，同時還可以做一些力所能及的家務，這樣有助皮膚彈性恢復。而且每天都進行適量運動，對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的皮膚彈性效果明顯。
4、使用妊娠紋防護產品。
在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護精華液。
懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性，使肌膚充分適應孕期的體形變化，防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂，從而有效減少妊娠紋出現。對於出現淺紋的媽咪來說，要將妊娠紋防護精華液與妊娠紋修復精華液共同使用，這樣能活化纖維細胞，讓斷裂的纖維組織再生，持續使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色，凹凸感明顯減弱至消失。
5、適度按摩。
防止或修復妊娠紋，可考慮使用有收緊功效的精油、含左旋維C與各種油質有機態養分相結合的活體按摩油，及肌膚彈性修復液，促進表皮細胞分裂生長，使皮膚緊緻、彈性、不鬆弛。有效改善妊娠期皮膚鬆弛、粗糙等現象。
進行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行，並保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。
建議新媽咪從懷孕3個月開始到生完後的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
6、注重保溼。
水油平衡才是皮膚健康的狀態，缺水導致的皮膚乾燥粗糙更是妊娠紋加重的關鍵，肌膚大量分泌油脂進而出現多種皮膚問題，這讓一心預防妊娠紋的孕媽叫苦不堪。秋冬季要為皮膚多補水、重保溼，大量使用保溼型爽膚水可以讓皮膚快速脫離乾燥，有效鎖住水分，保持皮膚水分的同時抑制油脂分泌，皮膚看起來更加清爽，從而有效預防妊娠紋。
關注“家庭醫生在線”頭條號，更多健康問答輕鬆看~~~
家庭醫生在線
妊娠紋顧名思義是在妊娠期形成的萎縮紋。由於妊娠期一般在5個月以後肚子在短時間內變大，所以會導致皮膚過度牽拉，皮下纖維組織斷裂，這樣就形成了妊娠紋。
但是，不是每個孕婦都會長妊娠紋，有的人孕期精心護理依舊會長，有的人不管不顧卻不長，所以長妊娠紋與遺傳和體質有一定關係。
目前市場上有許多護膚品或藥品宣稱可以預防或治療妊娠紋，其實基本是沒什麼作用的。妊娠紋會隨著孕期結束，以後會慢慢變淡，甚至消失。所以孕媽媽也不必過於擔心，要正確看待妊娠紋。
孕期是比較特殊的時期，最好不要亂用各類所謂的預防或祛妊娠紋的護膚品甚至藥品。
要塗抹的話，可以塗抹一些橄欖油，比較安全，對滋潤皮膚也有一定幫助，不過祛妊娠紋效果並不理想。
如果覺得本文有用，請分享給更多的人。點擊右上角關注，我會與您分享更多的健康知識。
無名藥師
懷孕預防妊娠紋的問題的確是需要特別注意一下的。
絕大多數準媽媽在懷孕6個月的時候肚子會變大肚皮也被撐開，有的準媽媽的肚子上已經可以隱隱看到帶狀的花紋，開始呈現紅褐色或紫色，產後變成白色。
這些紋就是妊娠紋了。除了腹部會出現，有的準媽媽乳房外側，大腿內側，臀部也會有這樣的紋。
妊娠紋一旦形成一生也不會改變和消失。
那麼，我在這裡聊聊，幾個具體的方法供準媽媽們參考：
A、均衡飲食，多吃含膠原蛋白豐富的食物，補充豐富的維生素及礦物質。避免太過油膩，太甜，（控制體重，別吃成肥胖症）。
B、適當吃些保健品，可以促進膠原蛋白纖維生成。增加皮膚彈性。
C、使用託腹帶，（強烈推薦這個）好用方便
D、使用專業的去妊娠斑紋的護膚油。
要對胎寶寶無影響，要不影響做超聲波。
好了，祝準媽媽好“孕”
