爱的把宝贝
妊娠纹没有这个很难说，但是淡化是可以的，其实我家还是有妊娠纹遗传的，一胎的时候不懂这些，也经历了从妊娠纹暴走到没有妊娠纹，二胎的时候有了经验，提前做好了预防，妊娠纹都淡化了很多
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今天分享下我的妊娠纹预防淡化方法，希望所有妊娠纹宝妈都可以受益，能帮助大家少走弯路
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◎孕期/产后淡化妊娠纹
▲欧比信精华霜+巴复平祛疤膏
一胎的时候，我是38周卸货，36周长的纹，那会儿我姐她们一家还在美国，给我邮了好几罐淡纹的精华霜回来，说美国很多宝妈都用这个淡化妊娠纹，她自己用效果也特好，我试了以后发现淡纹确实不错
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我都是洗完澡以后把皮肤擦全干再抹精华霜，抹之前会先把手心搓热，这样的话涂起来更容易吸收，一天1-2次，涂完以后肚子一整天都不会觉得干和痒。我一直用到生产前，之前肚皮上长得那些紫红色纹纹全都变淡了，而且期间一直没长过新的，后来我生完以后又自己买了个巴复平搭着用，三个月都不到，肚皮就白嫩的跟没生过孩子一样
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重点：皮肤发痒的时候千万不要抓，越抓越多，一定要马上涂精华霜按摩
精华霜孕期就可以用，巴复平需要卸货以后才行，我是月子里抹的，不影响哺乳，个人感觉两个搭着用效果更快更好
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◎孕期预防妊娠纹
▲精华霜+芦hui胶
我怀老二的时候真的孕期全方位的武装护理，妊娠纹比较少了，而且淡化的很快，
本来我是打算单抹精华霜的，可是去blue&pink的时候，柜姐又给推荐了个芦hui胶，说如果是妊娠纹的话，还是两个一起用效果更好，价钱也不贵我就都一起买了，这个芦hui胶里是添加了金盏花成分的，一般我都是先用芦荟胶打底做个补水，然后再抹精华霜，虽然这个精华看起来比较油腻，但怀孕的时候抹在肚子上真的是滋润啊~而且也不搓泥，整个孕期我抹的也比较勤，肚皮也没怎么痒过~要重点说的是它俩的味道，全都是纯天然零添加的成分，基本等同于无味，我前期的时候抹，闻起来不会不舒服有反应
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Ps：精华霜和芦荟胶是一个牌子，都是美国进口的，国内的一些母婴店里也有卖，像是blue&pink和qtools这些，包括在网上我也看到过，价钱相对还便宜了不少，有需要的宝妈可以去看看。
方乔雨
据说妊娠纹是因为体质，不长的就不长，要长的怎么擦都要长。从我自身的经验来说我觉得擦点润肤的东西应该有预防作用。我怀老大擦的娇韵诗，坚持得很好，每天晚上都擦，一直没长纹。怀老二了，舍不得买这么贵的东西，就擦橄榄油，三天打渔两天晒网的，老是记不住擦，以为自己也没长（肚子太大看不见），生完了才发现小肚子有，但是颜色很淡，也不多。所以我觉得擦什么不重要，重要的是要坚持每天擦。
遗失绿袖子
我用的是日本的mama&kids妊娠纹霜，从怀孕三个月后开始使用，3个月到6个月每天擦一次，6个月之后每天擦2次，现在怀孕37周，只在腰部位置长了少了的几条妊娠纹，肚子上完全没有。
到现在体重一共长了19斤。
个人觉得长妊娠纹的因素有很多，但是擦了擦了总比不擦要好。
手机用户6371671880
说说我的经历吧！
生大宝时，23岁的年纪，仗着年轻，有恃无恐，买的防妊辰纹产品也是想起来就用一下，想不起来就停了，最后还是留了些许妊辰纹。
怀二宝时28岁了，再不敢怠慢，冬季用橄榄油，超市食用的欧丽薇兰橄榄油（擦完之后很油，纸巾擦拭后再穿衣服），夏天擦日本mamakids和娇韵诗，生二宝时一条纹都没有！差不多知道怀孕后就开始擦。
供大家参考。
蝉于
很多孕期妈妈，在怀孕的中期后期，肚皮上开始爬起了粉紫色的妊娠纹，非常难看。想要去除难看的妊娠纹其实重在预防，有效的预防可以降低妊娠纹发生几率，据统计70％-90％孕妇都会产生妊娠纹。
妊娠纹是怎么引起的？
妊娠纹是产妇在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，使增加皮肤张力和伸缩力的网状结构变得脆性，当子宫增大，拉伸的网状结构达到极限崩断，断裂面就会出现粉紫色的妊娠纹。
如何预防妊娠纹？
1、在孕期饮食上要减少油炸、油腻、甜品等，增加水果蔬菜的食用，均衡营养。
2、在孕期避免久坐、久站，这样可以有效的降低妊娠纹发生率。
3、适当运动，增加皮肤弹性，减少妊娠纹。
如何去除妊娠纹？
1、蛋清中含有蛋白质和醋酸，不但可以去除妊娠纹，还可以促进伤口愈合，并且对美白皮肤也有很好作用。
2、薰衣草、雪莲、橄榄油、水溶性辣椒精华等都可以改善皮肤，预防妊娠纹，现在妈妈用的比较多的是薰衣草和橄榄油，都有很好的消除妊娠纹作用。
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咱们怀孕的时候最怕什么？最怕就是长妊娠纹了，你想咱们肚子被撑得那么大，那皮肤就被拉开了，甚至出现了一些断裂，那么这个时候就会长妊娠纹了。
那长妊娠纹的原因是什么呢？其实我觉得除了皮肤被撑大，以及可能比较干燥之外，最重要的原因可能还是来自于遗传，就是你这个皮肤本身是不是容易长纹。
那我们如何防止妊娠纹的增长呢？有一个有用的方法，就是要注意锻炼，避免这个体重过快地增长。你想如果体重长得太快，肚子长太快，拉得越厉害，那肯定是更容易长妊娠纹的。同时，吃一些富含维C的食物，是有助于保持皮肤的弹性，能够减缓妊娠纹的增长。
那么润肤油、乳液，我们要不要擦呢？我觉得是可以擦的，因为擦了可以避免皮肤过于干燥，也可以减少瘙痒的发生，但你说这样对妊娠纹有没有帮助呢？可能有一点安慰作用，但是绝对不能够帮助你杜绝肚子妊娠纹的产生。
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知否百科
吃货界最懂减肥，减肥界最懂养生的晶晶汤博士前来作答。其实擦什么用处都不大！该长还得长！
昨天在上海星和医美和刘至昱院长直播刚好讲了妊娠纹问题，就来做个总结吧。
1妊娠纹的生长原理和青春期的生长纹、肥胖纹一样的，快速膨胀造成真皮层弹力纤维、胶原纤维断裂。如果青春期有生长纹，就更可能长出妊娠纹
2妊娠纹有两种颜色，红色是怀孕期间血管扩张的结果，生产后慢慢断裂的真皮层发生萎缩，就变成白色陈旧纹
3皮肤瘙痒是很重要的信号，这时及时擦保湿霜让皮肤不再干燥，可以对纹路有一定预防效果
4孕期控制体重，不要让肚子长太大，对于预防妊娠纹很有意义。时时刻刻都要记住管住嘴迈开腿。托腹带可能有一点点作用，防止皮肤过度拉伸
5妊娠纹一旦长出来，就很难自然消退掉，但在哺乳期过后，可以通过医美手段让妊娠纹变淡、变浅，射频、点阵激光、微针都有一定效果
晶晶汤的山海经是一个活人不是小编！专门给亲介绍看起来荒诞不经，但其实靠谱又专业的健康知识！如果亲愿意看，欢迎关注哦！
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汤雅歆爱健康
妊娠纹，即女性怀孕期间产生的「扩张性条纹」，妊娠纹的发生与体质有关，不是每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。但是，妊娠纹一经形成，则很难消失，给爱美的妈妈们带来极大的烦恼。因此， 预防妊娠纹尤为重要。那么，孕期该怎样预防妊娠纹?
孕妇预防妊娠纹的方法很多，以下方法可作参考。
1、控制体重增长。
怀孕期间虽然要特别注意补充营养，体重的增长也难以避免，但孕妇一定要注意积极控制体重的过分增长。建议把体重增长值控制在11.5～13.5千克之间。除此之外，孕妇还要注意一点，那就是要减缓体重增长的速度，这样也能帮助孕妇有效的降低长妊娠纹的几率。
2、调整饮食习惯。
在日常生活中要保证均衡、营养的膳食，还要特别注意补充维生素，维生素可以帮助有效预防妊娠纹。因此尽量吃新鲜水果，少喝果汁对孕妇来说很重要，同时还要注意多喝牛奶，最好是选择喝脱脂奶，少喝全脂奶。要想更好的预防妊娠纹，喝汤也是不错的选择，但在喝汤的时候要注意以清汤为主，浓汤尽量不喝。
3、适度运动。
注意进行适量运动，同时还可以做一些力所能及的家务，这样有助皮肤弹性恢复。而且每天都进行适量运动，对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
4、使用妊娠纹防护产品。
在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。
怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。对于出现浅纹的妈咪来说，要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样能活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。
5、适度按摩。
防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。
进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。
建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
6、注重保湿。
水油平衡才是皮肤健康的状态，缺水导致的皮肤干燥粗糙更是妊娠纹加重的关键，肌肤大量分泌油脂进而出现多种皮肤问题，这让一心预防妊娠纹的孕妈叫苦不堪。秋冬季要为皮肤多补水、重保湿，大量使用保湿型爽肤水可以让皮肤快速脱离干燥，有效锁住水分，保持皮肤水分的同时抑制油脂分泌，皮肤看起来更加清爽，从而有效预防妊娠纹。
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妊娠纹顾名思义是在妊娠期形成的萎缩纹。由于妊娠期一般在5个月以后肚子在短时间内变大，所以会导致皮肤过度牵拉，皮下纤维组织断裂，这样就形成了妊娠纹。
但是，不是每个孕妇都会长妊娠纹，有的人孕期精心护理依旧会长，有的人不管不顾却不长，所以长妊娠纹与遗传和体质有一定关系。
目前市场上有许多护肤品或药品宣称可以预防或治疗妊娠纹，其实基本是没什么作用的。妊娠纹会随着孕期结束，以后会慢慢变淡，甚至消失。所以孕妈妈也不必过于担心，要正确看待妊娠纹。
孕期是比较特殊的时期，最好不要乱用各类所谓的预防或祛妊娠纹的护肤品甚至药品。
要涂抹的话，可以涂抹一些橄榄油，比较安全，对滋润皮肤也有一定帮助，不过祛妊娠纹效果并不理想。
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无名药师
怀孕预防妊娠纹的问题的确是需要特别注意一下的。
绝大多数准妈妈在怀孕6个月的时候肚子会变大肚皮也被撑开，有的准妈妈的肚子上已经可以隐隐看到带状的花纹，开始呈现红褐色或紫色，产后变成白色。
这些纹就是妊娠纹了。除了腹部会出现，有的准妈妈乳房外侧，大腿内侧，臀部也会有这样的纹。
妊娠纹一旦形成一生也不会改变和消失。
那么，我在这里聊聊，几个具体的方法供准妈妈们参考：
A、均衡饮食，多吃含胶原蛋白丰富的食物，补充丰富的维生素及矿物质。避免太过油腻，太甜，（控制体重，别吃成肥胖症）。
B、适当吃些保健品，可以促进胶原蛋白纤维生成。增加皮肤弹性。
C、使用托腹带，（强烈推荐这个）好用方便
D、使用专业的去妊娠斑纹的护肤油。
要对胎宝宝无影响，要不影响做超声波。
好了，祝准妈妈好“孕”
