在文章的開始，我們要先確定，作為裁判的你保證業務能力過關的前提下，（不是黑哨）不偏袒任何一方。只有做到潔身自好，才不會遭遇球員的“追跑打鬧”。那麼，成為一名優秀的足球裁判應具備哪些素質呢？

“自救”技能

• 技能1 超乎常人的奔跑能力

跑，每個人都會。但是作為一名合格的裁判員，爆發力和耐力是必不可少的。身體素質和體能要經過嚴格的體測，合格之後才可以“持證上崗”。為了一場比賽順利的進行，裁判員一定會有積極的跑動，迅速跑到最有利的位置，才能擴大視野，吹出最準確的哨聲。

所以跑的比球員還要快，是很有必要的！

• 技能2 敏銳的觀察力

用銳利的目光觀察運動員的每一個、哪怕是微小隱蔽的動作和企圖，對任何一個違反規則或體育道德的現象都要及時果斷地處理。細節決定成敗，在細節上的處理可以看出一名裁判員的真實水平。

• 技能3 心理承受能力

裁判執法過程中，影響的因素有很多，肯定會有漏判錯判， 這時裁判員過硬的心理素質就極為重要。在確定自己判斷失誤後也不要有太多自責，應保持之前一貫的判罰標準，賽後總結錯誤，這樣才是最正確的做法。不要想著之後“彌補”回來，這樣既是對公平競賽的錯誤理解，也是對兩隊隊員的不負責任。

“願打願挨”是一個裁判員成長的必經之路

• 技能4 判斷力和臨場應變

根據有利無利、有意無意的原則準確判罰，尤其對有利無利原則的掌握更能看出裁判員的能力。儘管規則中對所有犯規與違例的判罰都寫得很清楚，但在實際比賽中經常會出現一些特殊情況，這就需要裁判員隨機應變，根據自己對規則的理解結合當時的實際情況，儘快做出最合理的判罰。

• 技能5 絕對的自信

這裡是指裁判員對自己的判罰要有絕對自信，但不是盲目自信。對自己的業務水平和執法尺度有一個清楚的定位之後，做出堅定不移的判罰。正是由於準確而沒有爭議的判罰，才會贏得球員的尊敬與信任，這也正是裁判員樹立威信與權威的時候。

其實當裁判並不容易，畢竟人無完人，是人就會出錯，除非是神。作為裁判，最基本的就是保證公平的判罰，使比賽有條不紊的順利進行，儘量減少沒有必要的錯誤，“沒有犯規時讓場上球員感覺不到你的存在”，這就足夠了！

最後，我們鼓勵不管置身於草根足球還是職業賽場上的裁判員們，勇敢做出判罰，不要害怕失誤，只有總結錯誤才會有進步。

你覺得裁判員還應該擁有什麼樣的能力

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