一辈子的生活，是漫长的，没有人一直是顺风顺水。就算是一个标准的幸福人生，也难免有磕磕碰碰。我们怎样才能拥有一个良好的心态，来面对生活呢？
以更高的坐标来审视挫折，一切都是那么渺小。以更近的距离去感受美好，一切都是那么伟大。
当心情愉快时，一切都是美好的。春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。这是每个人都希望的生活状态，这就是幸福。
什么是幸福呢？据研究，当一人的目标到达后会感到幸福。当然我们需要有健康阳光的目标。
如果每天都实现自己的目标，没月，每年，每十年都实现了自己的目标，这个人应当算是幸福的。
根据自己的条件计划出自己的大目标目标，生活目标，工作目标，买房目标，结婚目标。根据大目标，每天计划个小目标，然后行动，努力去达成目标，然后享受成功的喜悦。这样天天都是成功的。
如果离自己的目标越来越远，需要调整方向，也要立即行动，矫正自己的目标，或者矫正行为。
遇到不顺心时，需要立即调整心态。可以运动，运动产生多巴胺，能使人兴奋快乐。可以倾诉，向朋友倾诉，可以把郁闷排除体外，还能得到朋友的安慰。
多读书，可以提高人的见识，陶冶情操，培养自信心。自信是一个人幸福的基础。自信人生二百年，会当击水三千里。
交友，友谊是人生的财富。
善待爱人，无论在任何情况下请善待爱人。家是温馨的港湾，需要两个人用心经营。
孝顺父母，父母是每个人的根，根健干壮。无条件爱孩子，孩子健康成长，投资孩子是每个人最大的投资。
做到以上几点，基本上可以得到安宁的人生。
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