英我OK辣
不染頭髮讓頭髮變黑？好像身邊還沒有成功的聽誰改變成功過！作為一個tony來說，接觸最多的就是頭髮了，而對於染白髮的話題從未停止過，準確來說目前醫學上技術，還沒有一種有效的方法來治療白髮。市面上所謂的白轉黑技術往往都是商家的噱頭而已，實際效果並沒有宣傳的那種效果，往往都是花了錢並沒有讓頭髮變黑。很多人也嘗試過各種偏方，到最後發現白髮並沒有因為任何的轉黑的變化，對於白頭髮變黑，目前最可靠的方法就是通過染髮來改變了。
其實人的頭髮之所以會變白，分為兩種情況，一種是遺傳基因，另外一種就是因為年齡段的不同，身體技能也在發生變化，頭髮之所以產生白髮是因為，毛囊器官組織已經很難產生黑色素，所以出現白頭髮從中醫角度來闡述就是肝腎不足，精血虧虛，頭髮就會失去內在的滋養而變為灰白。不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。
對於而對於白髮的產生，對於每個人來說都是非常正常的一種現象，我們需要理性看待，從心態上面去調節自己，所謂笑一笑，十年少，心態年輕即使有白髮也會讓你有精氣神。如果不能接受染髮，那我們只能從飲食以及作息去調整，避免熬夜多吃黑色食物，如黑豆、黑木耳、黑米、黑芝麻、烏骨雞，也可適量吃些核桃。
結語：所謂的生活小妙招，其實在正常的科學麵前來說，都屬於一種生活偏方，具體的作用都有待考證，目前來說除了染髮沒有別的有效方式方法可以讓你頭髮變黑，如果你覺得白髮對於你的工作性質產生影響，那我建議你通過染髮來改變外在的形象值。
我是俊博，以上就是我對於這個問題的見解，希望我專業的解答和獨特的見解能夠幫助到大家，更多話題可在評論區繼續交流或吐槽
造型師俊博
這個有過真實的耳聞，以前在食堂工作的一個同事有過親身經驗，她是屬於年少白頭的那種，年紀輕輕20幾歲就白了一半頭髮，覺得難看也染過幾次，總覺得不是辦法，後來嘗試一個方法，每天煮飯時加一把黑米，堅持了幾年後，頭髮不但都變黑了，還越來越亮。
用戶149017826
我來回答下這個問題，
首先感覺你年齡應該不大，因為老人👴不會去在意白頭髮這件事，白頭髮這事不要放在心上。
1，減輕工作或學習壓力，飲食上多元話，多吃各種蔬菜水果
2.我年輕時候也有白頭髮，當然我這年齡也不大（不到20的時候有白頭髮）黑芝麻，黑米都吃過沒用，啤酒，雞蛋洗頭也沒效果，霸王洗髮水也用好幾年，也沒效果
3.隨著我年齡大了，參加工作了，不在意白頭髮了，之前也是靠染，四五年前我的白頭髮逐漸變黑，因為飲食上我多元化了，這四五年我都沒在意，也從沒染過…這幾年天天熬夜也沒影響頭髮，就是熬夜熬的身體越來笨
以上就是我個人觀點，不要在意白頭髮，多吃蔬菜水果，放鬆心情
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今朝李先生
不黑不吹，不需要吃藥什麼的，每天吃一碗黑豆，核桃加棗子熬成的湯，裡面加適量紅糖，也可以用大鍋一次燉一週的量，天天早晚喝，能堅持一個月，不僅頭髮黑了，髮量也會厚點，關鍵對腎那塊也有很好的理療效果，不妨試試，如果有改變記得關注我哦！！！
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白髮的原因是主要是肝腎代謝出現小故障原因引起的多，肝藏血，腎固氣精，血氣精相通，肝腎同源，把肝腎調理好，或者找到是何種原因讓肝腎代謝出問題，保證肝腎的正常代謝，頭髮自然健康。
例子A是兩鬢花白，完全沒有黑髮，但是服用配好的草方酒後，堅持調理一段時間，鬢角長出明顯的黑髮。
例子B是頭頂白髮相對多，也是按照要求服用草方酒後，幾個月後頭頂長出黑髮，僅剩一兩根白髮。
所以，恢復黑髮還得選擇中醫的方式，雖然週期相對較長，但勝在於解決問題，不傷害身體。希望能給有白髮困擾的人帶來積極的方向，祝福大家早日恢復黑髮。
傳奇壯鄉人
現在隨著生活壓力、學習壓力下長白頭髮的人越來越多，長白頭髮的人群越來越年輕化。那怎樣才能減少白頭髮的生長呢？
首先，要減少熬夜，熬夜會使人精神疲憊。其次是要用食療來改觀，多吃些黑色的食物，比如 黑芝麻、黑豆，熬點黑米粥，多吃點核桃都可以。
最愛一座城
白頭髮，分少白頭，老年白，睡眠/飲食/精神壓力引起的代謝功能，，都會出現白頭髮，如果不想染，就只能靠吃和睡眠精神調節，保持好的心情，好的睡眠質量，就會控住，或者改善！
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雷兄
我是一名理髮師！我覺得妙招沒啥用！我見過太多聽過太多！染髮發是最直接的方法！但是我不建議多染
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小鍋蓋託尼老師
哈哈，看到這個問題我笑了。這是一個非常美好的願望，可惜的想法很豐滿，現實很骨感。白髮屬於世界性難題，截至目前還沒有什麼好的方法可以真正解決白髮的困擾，除了染髮或者與染髮相關的方法外，還沒有什麼更好的辦法讓頭髮快速變黑。
儘管現在很多治療白髮的方法，但這些方法只能說有效果但治不好。也就是說，只能起到一定的效果，但無法根治。白髮是個複雜的生理現象，直接原因就是毛囊中沒有色素，導致長出來的頭髮無色，就呈現白髮的效果。
但導致毛囊中色素消失的原因非常多，也非常複雜，主要和遺傳基因有關，和身體的某些機能變化有關，具體什麼原因還是個未解之謎。因此勸你就別包什麼太大的希望，如果真的有什麼方法能治好白髮，那些達官貴人、明星大腕們也不會為白髮發愁，因為這不是錢能結局的問題。
現在能夠讓你白髮消失最快捷的方法就是染髮、戴假髮，別無他法。也不要輕信一些偏方、土辦法、或者一些誇大其詞的宣傳，如果這些方法都能治好白髮，早就拿諾貝爾大獎了，早就轟動全球了，可遺憾的是這種事情還沒有出現。只能期待科技進步，早日破解白髮的代碼，讓白髮者永遠告別白髮。
有了白髮要麼選擇染髮，要麼順其自然。不願因染髮，那麼就把髮型做的帥氣個性一些，用你的白髮突出你的高逼格與氣質，這樣反而帶來不一樣的感覺和形象。比如主持人程雷，就是一位白髮者，他都解決不了白髮問題，你還找什麼方法？你看看他的髮型，兩邊剪短中間留長，隨時都打理的乾乾淨淨，他的白髮也沒有讓他顯老，這就是髮型起到的作用。如果不修邊幅，邋里邋遢，哪怕你只有10%的白髮，都會讓你老氣橫秋。
演員中白髮者很多，比如吳秀波就是一位花白髮者，歌手吉傑也是一位白髮者，央視主持人也是滿頭白髮，這些人有錢有地位，如果能治好白髮他們早就是滿頭黑髮了，但事實上白髮是無藥可以，所以他們選擇了順其自然，坦然接受了白髮的事實，髮型做的精緻幹練一些，白髮也沒有什麼難以見人之處。
有了白髮不染髮，那麼就把髮型做的精神一些，日常穿搭保持時尚感，你的白髮就不會有多大的影響。其實顯老的不是你的白髮，而是你的精氣神。你精氣神好，再多的白髮也不顯老，你缺乏精氣神，幾根白髮都顯得蒼老。
調整好自己的心態，坦然面對這個無法改變的事實，這就是目前唯一要做的。
成銘聊時尚
不用染頭髮，讓頭髮變黑的方法。
可以用黑豆制過的何首烏煮雞蛋。把雞蛋煮過剝殼跟何首烏一起煮。每天早上空腹吃蛋喝湯。堅持一段時間，新長出的頭髮就會逐漸變黑。
