本是文創人
老年人有上進心、有追求固然好，但僅僅熱愛生活、追求幸福還是不夠的，老年人要想保持一個健康心理，就要學得散淡一點。面臨外界困擾時，要學會心胸開闊，用豁達的心態，不要去管太多，不要太為他人操心，讓自己的心境儘量保持在一種愉悅和平靜的狀態中。不過話雖如此說，但想要學會散淡並非一件易事，現實中許多老年人都做不到這點。很多老年人都在操心兒女們的婚事、工作，也在為此不停地奔波忙碌；有的老年人甚至會與鄰居或是兒媳之間的關係而煩心惱怒；或者為生活中一些不如意的小事而徹夜不眠；還會因為一些雞毛蒜皮的瑣事而自尋煩惱，結果勞神損身。老年人要認識到，生活是用來享受的，而不是做生活的奴僕，老人在晚年更要學會放下，要明確有舍才有得的道理，不要被眼前的蠅頭小利所拘束，才能看到更廣闊的世界。日常生活中，老年人學會散淡一點，不僅可以化解不愉快的事情，而且還可以活出一種味道、一種境界來，並且還有益於老年人的身心健康。
標峰理評論
老年人吃好，喝好，只能算是生活，那不叫享受生活。享受生活是享受生活給自己帶來的快樂。我的觀點是，老年人一定要找一件自己喜歡的事做，而且是可以做到自己做不動了為止。不是為了賺錢，只是為了工作時給自己帶來的快樂。以我自己為例，我是一名退休的工程師，兩年前回到了我的老家，自己動手將我爺爺留下的百年老宅改造成了一個小酒莊，不是為了釀酒賺錢，而且為了朋友來了有好酒。我就非常享受我的酒莊生活。歡迎朋友們有機會來我的酒莊看看，共同享受一下美好的田園生活。
遠志長在精釀葡萄酒莊
接近老年，基本就是50大幾歲到65歲之間。
這樣的一批人，大部分已經退休或剛剛退休，下有孫輩需要照顧，有一些還上有八九十歲的老人要侍奉，而且自己的身體也有些不如從前了。
怎麼享受生活，不一樣的人有不同的方式。但首先說明，一定要把身體搞好，否則沒法享受生活。
鄰居鄧姐58歲，孃家爸媽前兩年相繼去世，婆家公公早已去世，現在有一個89歲需要天天吸氧不能離人的婆婆。他老公是老大，其他兄弟姐妹還都沒退休，照顧婆婆的任務落在他身上。她還有一個4歲的孫子，好在親家幫忙照顧。
鄧姐非常樂觀，她是勤快人，婆婆伺候的好，屋子收拾的利索。她還有一個攝影的愛好。都是週六日或者中午他老公在家的時候，抓緊去附近公園攝影。她拍的迎春花、嗷嗷待哺的小鳥都很好。
在家不能出來的時候，她就編輯自己的攝影照片。分類美圖加說明發朋友圈，一天天忙碌也充實著。
人到中年，有一個自己專注的愛好，平靜心態，過好每一天。自己身體健康，是自己的福，也是孩子們的福！
王趙旺
我願用閱讀和旅行迎接暮年與死亡。
人的一生不過百年，看起來很短，其實很長。漫漫長路，我走過了天真爛漫的童年、青春飛揚的青年，還有柴米油鹽的中年，此時的我，已經站在了五十半百的路口。
過去的幾十年，我在懵懂中尋找未來，在夢想中堅持自我，用一顆感恩的心，完成了金榜題名、洞房花燭、膝下有子，此生雖然平凡，卻也算精彩。接下來的幾十年，就是要讓自己過得沒有遺憾。
半百的中年，正是一生最深沉的年齡，我學會了反思，也看懂了人生；學會了放下，也看懂了歲月。
現在的我，已在反思和放下中，找到了下半生的路，那就是用閱讀來點亮黃昏的暮年，用旅行來打敗死亡的恐懼。
年輕時，曾在佛前求得一卦，卦簽上說，“覽讀詩書方可見，閱盡人生亦可書。書中自有悟道處，何必在意書外事。”
現在回想起來，我的人生似乎就是在遵循佛的啟示走過。既然如此，我願繼續攜此示而行，走萬里路，讀萬卷書，用文字和旅行走過半百，度過耳順和古稀，在耄耋之年，平靜地接受生命的終結。
我在想，如果能夠做到，此生或許並不完美，但足夠完整。有些事，有些夢，就放到來生再做，也不遲。
這是一封寫給自己的信。此時的我，正在人生的閱讀和旅行中繼續前行，仰看夕陽餘暉，靜待夜空星辰。
（圖片源自於網絡）
父文子畫
老師你好?我非常高興的回答;人到老年，準確的說接近老年應該怎樣享受生活，才算完整和完美?這個問題。人生經過歲月的洗滌，步入到老年行列，以對人、對事物都有了大徹大悟。會變的從容談定的理性。總的來說從充實自己來尋找快樂。身體健就是完整完美的老年。我想;一，要看淡生活中的瑣事，尋找自娛自樂。年輕時脾氣暴躁，對一些人、事看不貫，說話不考慮如果一吐快樂。老啦對生活瑣事看淡了，都有新的理解認識，能客觀公正的看待。步入老年行列，多陪陪老伴去公園散散步。和老同事去老年大學練練毛筆字，參加一些娛樂話動，更要學會自娛自樂、樂在其中。二，現在孫子繞膝，享天倫之樂。年輕時為家庭，工作，培伴孩子家人時間少，現在退休啦，比較消閒幫兒女看一下孫輩。減少一下他們負坦。每天能看到兒孫滿堂歡聲笑語。這份天倫之樂何等令人羨慕。三，享受大自然之樂，遊遍祖國山山水水。老啦現在還身體好，頭腦請醒，看看蘇洲園林，故宮，長江、黃河，西湖、廣闊大草原。賞盡各地美食。剩餘時間可在我的家鄉《龍城大峽谷》景區。每天帶上老伴和我的攝影機。拍攝遊客愉快的記錄。總之，就是了卻一生遺憾，充分享受大自然帶給我們的天然之樂。老師不知是否正確請指導，謝謝，在見[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
靖邊縣小河龍城大峽谷
完美完整的享受生活，是不可能的。即便是老年人，他們與年輕人也一樣，同樣是會有“人無遠愁，必有近憂”的紛擾。
完美完整的享受生活，是人性的理想而已。對於老年人完美完整的生活，因人而異。因為生活的幸福感，沒有一個完美完整的標準。知足，是最好的答案。
老年人，對完美完整的享受生活，不要持有奢望，偏執的觀點。人生無常，老年人活到這個歲數，已經是造化了，還有的人還沒有活到年老，就匆匆而離世了。因此，要感恩自己的生命，能活到今天就已經是好運。
老年人，不要倚老賣老，不要覺得全世界都欠你的，或者沒有人管你了，可以不自律，任性妄為。過去日子很苦，都一路走過來了。餘生享受生活的意義，在於在享受生活的同時，還要講自我奉獻的價值。當孩子們需要幫忙時，無論是經濟上，還是幫忙帶孫輩的問題上，能幫就幫一下，出門注意形象，不要大聲喧譁，上車不要和年輕人搶座位。
在家裡，對待女婿、兒媳婦要像自己的孩子一樣疼愛，不要護短，不要過多幹預兒女的私生活。老夫老妻過了一輩子，吵也吵了，鬧也鬧了，晚年就不要再鬧了，能忍就忍，能讓就讓，息事寧人，老人是孩子們最好的人生榜樣。這就是最好的晚年生活狀態。
人活一世，不可能有完美完整的人生，不要強求難為自己。生活來源有保障，沒病沒災，身體基本健康，家庭和諧幸福，兒女能夠獨立生活，尊重父母，夫妻和睦相處，老有所養，老有所依，每年外出一次旅遊，欣賞一下祖國各地的大好河山，這就已經是高質量的在享受老年生活了。人生，永無滿足，知足就是完美的人生。人，因知足而感到人生的完美完整。
晨曦74876505
人到老年，看慣了人世間的大風大浪，應該也沒有什麼奢望了。最切合實際的是可以安享晚年，好好的享受生活。但是人各有志，所以每個人對待生活的方式也會不同，但是殊途同歸，不管怎樣生活，都是為了可以完美的享受晚年生活。
現在社會各項制度都很完善，老年人應該都有退休金。所以，在生活上一般不會依靠子女們。自己喜歡什麼就買什麼，比如，美食，栽花種草，跳廣場舞等等，只要自己喜歡並且身體允許，我們都可以憑喜好去參加，豐富我們的老年生活，精神愉悅了，自然就快樂了。
第二方面應該絕大部分老人都會去做，照看孫子孫女。照看孩子，接送孩子上學，對老人們來說應該都樂意去做。這樣既可以解決子女上班孫輩沒有人帶的問題，還可以充實老年人的生活。退休後則可以更好地關愛家人。都說抱孫不抱子，老年人可以享受含飴弄孫的樂趣，擔負起教養孫輩的重任，為子女分憂解難。這樣子有利於家庭的和諧歡樂，維持幸福的家庭環境。
第三可以參加志願者。今年的新冠肺炎的爆發需要大量的志願者，很多老人都是工作了一輩子的老黨員，只要身體允許可以去當志願者，孩子們應該也會同意的。這是繼續發揮退休人員的作用，帶領大家共同抗疫。
最後，也可以和老伴一起出去旅遊，在有生之年去想要去的地方，老夫妻兩個一起旅遊，互相照顧，更好的度過晚年。
人到老年，享受完整完美生活的方式多種多樣，我們只要身體允許，完全可以去實現年輕時的願望。
櫻艾琳
其實世界上每個人對享受生活的理解是不一樣了，老年人也一樣，現在的我也老之將至，對於老年生活的完美我是這樣理解的：首先要保證自己身體健康，只有健康地活著，才能保證生活質量，也不會給愛你的家人增加負擔。
人老了到了退休的年齡了。終於有了大塊的時間了，要發展一樣自己的愛好，最好是自己一直想做以前一直沒時間做的事情。一方面實現了自己一直以來的夢想，另一方面也讓自己充實起來，讓自己的精神得到愉悅。
老了，身體健康，有自己喜歡的事情做，要在適當的時候退出孩子們的生活。
老了，對錢財也不要太看重了。留出自己認為適合的那部分。平時生活不要太節儉了。
身體健康，有老伴，有老底，有老窩，有自己的朋友圈子，有自己喜歡的事情。沒有統一的標準，適合自己的生活就是最美好的生活。
尋找情緒的出口
人到了老年後，首先要把人生基本任務完成，才算完整和完美。我常常從老年人對話中聽到相互問候對話是:"你多大了？我60多了。孩子們都結婚了嗎？孩子們都結婚了，都自己過的好挺。老爹老孃都好吧？老爹老孃去世二年了。你好，沒心事了，都完成任務了，該享福了……。"
當然，有兒有女是受一輩累，可是大多數老人為了後代不感到累。但要想享受完整完美的生活，就得有兒孫後代，他們過好了老人才放心，不愁吃不愁喝不生氣就是好日子，就是老年人的完美。
馮鐵奪
答：按照孔老二“朝聞道、夕可死”的說法，老年人要想晚年生活完美和完整，先得“聞道”。
不知“道”，難上“道”。不懂“道”，什麼也享受不到。
我是斗大字不識幾個的退休工人，我在〈悟空問答〉上回答問題，主要靠蒙，蒙著一題是一題，蒙不著散夥。我答題的看家本領，就是不懂裝懂的薄積厚發。
在回答這個問題時，我就是在蒙孔孟之道。我個人理解孔子的“道”，就是帶有辯證邏輯的生存識別之道、生存開悟之道。
辯證邏輯的本質特徵是相反相成，是運動變化，是對立統一。
從這個邏輯特徵出發，提問中所謂的“完整和完美”，實際上就是不完整和不完美，就是缺陷和遺憾。
沿著這個思維路線往前走，我們就會明白：為什麼物極必反？為什麼吃虧是福？為什麼少了一條胳膊的大衛雕像更美？
好事能變壞事，壞事能變好事！理清了這些道理後，我對這個問題，給出我的答案是：老年人，要想真正享受完整和完美生活，就必須學會：
在個體中看到整體。
在不幸中看到幸運。
在清貧中看到財富。
在疾病中看到健康。
在寂寞中製造喧譁，
在痛苦中感受幸福，
在冤屈中尋找慰籍，
在絕望中看到希望。
在黑暗中看到光明，
在瞬間中看到永恆！
老年人，是從限量版的年輕人中，走過來的即絕版。我們每個老人，都應該用自己獨一無二的視野，從物質和精神這兩個頁面，去用心詮釋“享受”這個概念的內在含義，去真正讀懂“完整和完美”這個標籤。(完）
