我市各級各類學校“空中課堂”日前已正式上線。市教育局及時制定《湛江市疫情期間學生居家體育與健康課教學指引》（以下簡稱《指引》）。
《指引》要求各地各校的教學重點要注重學生體能素質的發展，特別是心肺功能的保持和視力防護。每天至少2節體育健康課（上下午各一節），每次一般不少於40分鐘（屏幕持續時間不超過20分鐘），學生每天練習時間累計不少於1小時。每天至少做1次眼保健操，文化課課間至少有5分鐘遠眺時間。
教學內容方面，要符合學生的身心和體能發展水平，不要安排運動幅度過大、有危險性的動作。儘量選擇擺脫自身體重的運動，需要藉助運動器材的須確保安全。教學以創設運動情景，運動方法指導，激發學生興趣和引導學生鍛鍊為主，不追求教授新的運動技能。
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