NBA球員飲食都高度自律?
看看他們吃什麼吧!
在NBA的賽場上大家可以發現
幾乎每一位球員都有著壯碩的身體。
的確,在這樣的極強對抗性的比賽中
如果沒有強壯的身體,
想要戰勝對手贏得比賽是一件很難的事。
那麼身材如此魁梧的球星們在賽前
究竟會吃什麼東西呢?
他們會保持更好地狀態而刻意的控制飲食嗎?
民以食為天,
NBA球員自然也不例外。
那麼,賽前到底該吃點兒什麼呢?
不同的人有不同的選擇。
其實對於球員比賽前吃什麼,
球隊幾乎是放任的狀態。
從薯條到比薩,再到牛排晚餐,
對於很多NBA球員來說,
無論表面看上去健康與否,
賽前的更衣室餐
都跟做熱身運動同樣重要。
他們中的很多人都表示:
如果不能在比賽開打前吃得開心,
連鬥志都會消沉下去!
作為華人球員,林書豪在吃飯方面
很容易體現出種族天賦,
他的賽前餐常常會變換各種花樣。
本月早些時候,在對陣熱火的比賽前,
他吃的是牛油果麵包配煙燻三文魚。
而奧利尼克則是個長情且專一的人,
他的食物由熱火主場——美航球館旁邊
的一家當地餐廳專門提供,
而且幾乎每次都是沙拉和雞肉卷。
我們知道巔峰時期的
奧尼爾在NBA的內線是極具統治力的,
被稱為NBA歷史最具統治力的中鋒。
他賽前的食物向來和普通人不同,
他曾在熱火效力期間,
在自己的更衣室前吃了一頓
四道菜的牛排晚餐,
是聯盟名副其實的大胃王!
最奇葩的莫過於黃蜂前鋒馬文·威廉姆斯
他每場比賽前都希望吃到同樣的食物:
白米飯、烤鮭魚和菜花。
每次都會將這些食物拌在一起再吃,
他會感到莫大的滿足,
否則就會覺得缺了點什麼。
而如果找不到這些食物,
他寧可餓肚子也不願意吃別的東西代替。
而恩比德過去喜歡在賽前吃漢堡,
但是如今改吃葡萄!
邁卡威賽前會吃意麵和雞肉,
德拉維多瓦會吃雞肉、蔬菜和米飯,
伊斯·史密斯則喜歡抹著果醬和花生醬的三明治......
其實許多運動員也沒那麼講究,
更多的人會選擇吃漢堡、熱狗和炸雞!
這是他們在打職業聯賽前養成的習慣,
而且他們認為自己消耗大,新陳代謝快,
可以很快將熱量消耗掉。
不過一個充斥著世界級頂尖運動員的聯賽,
居然有這麼多高熱量食品的愛好者,
想想多少讓人覺得有些不可思議。
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