03.06 有時候會突然覺得很迷茫,擔憂未知的事情,怎麼解決呢?

胖喵了個喵


很高興能與你分享心情,我和你一樣很迷茫,我現在是一名全職媽媽,空閒的時候就會考慮未來,不知道兩年之後社會變成什麼樣,三年不工作三年之後不知道自己還能做些什麼,但是現在又捨不得孩子,但是還是需要調整自己的心態吧,既然做不到有規劃的生活那就船到橋頭自然直吧,至於未來的事情還沒發生我們就要活好當下,在當下規劃好自己的生活,提高及完善自己各方面的能力,爭取在未知事件來臨時我們都能夠從容面對,加油吧朋友,未來是一片美好的。



沐沐的安逸


是的,有些人會迷茫,會擔憂,特別是老年了,更特別是象我媽那樣沒有養老保險的人,那時候,她會時常跟我說:我又沒有工作,將來老了怎麼辦?我總是不加思索地告訴她:不怕,你有五個孩子,你沒有錢我們給你,你要有錢了,我們還想你的呢,這安尉也會讓媽安穩一些,而世事也不是我們能算到的,等到我媽老了,家裡的房子成了門面房,一個月可以租一千多呢,我媽拿著真的讓她老年安穩,而且還時常會塞給我們一二。未知的事情擔憂沒有用,做好當下的事吧。


蘇姐884


兄弟你這個事情啊!應該去找你爸爸,誰叫你爸爸在你成長的歷程中,把你放在溫室培養,你這種情況屬於成長先天不良,論據;在我20多歲的年紀,在異鄉闖蕩,在我最困難的時候,那時候一把掛麵吃一天,韭菜燙一下倒點醋撒點鹽,我房租都繳不起,先欠著,記得那時母親想讓我回去,外面不好混就不混了,我說開弓沒有回頭箭,我既然已經出門的人,就是死也要死在外面,出門在外闖蕩的人再困難也不會回去,一個是面子問題,一個是身為男人要有個性,我現在什麼都有了,只是覺得沒有來生,人生短促


天長地久xjwysj


世上本無事,庸人自擾自。

人的一生其實是應該這樣度過的:不糾結過去;做好當下;順自然於未來。

過去的事就讓它過去,留下的只是成長經歷和成長中的體驗與感悟。

做好當下就是一株草一滴露水,一滴水也可折射太陽。做好自我發出光和熱,福廕家庭、貢獻社會,活出“我”的樣子。

未來是什麼?未來怎麼樣?誰能說得很明白、誰能說得伸?

一個學生走出校門,擔憂人生怎麼走、怎樣融入社會?你總得懷惴學問放下身段輕裝上陣赴向職場去幹一場,才知你的人生前途在哪裡;

一個青中年,在職場奮戰或在家帶娃,未知的未來怎麼樣?機運、變數總相隨,有的東西我們個人無法控制,但做好自我、做好當下是根本,謀求完美與發展是睿智。

一個老年人,什麼時候生病什麼時間離世?除了做好當下,其餘的事交給天安排。生活如何保障?國家、子女、自己三方籌措。

還擔憂天上下刀子?

地上犯瘟疫?

就別庸人自擾一一迷茫擔憂過了頭過了度,車到山前必有路,船到橋頭自然直。你要相信自己、相信黨和國家、相信人民:人定勝天是總趨勢!

做好當下最重要!


錢德鑄


很榮幸能夠看到這個問題,也很高興給大家分享我對這個問題看法與想法,廢話不多說讓我們一起走進這個問題,那現在讓我們一起探討一下關於這個問題。

在下面優質內容我為大家分享,首先我分享下我個人對這個問題的看法與想法,也希望我的分享能給大家帶來幫助和快樂,同時也希望大家能夠喜歡我的分享。

烏烏曾與你有過同樣的感覺,會感到迷茫模糊不清,不知道自己在幹嘛,不知道自己要幹嘛,不知道自己的未來在哪裡,所有一切感覺都是那麼無力。

我們每個人都有對未來迷茫不知所措的時候,究其原因不外乎以下幾點。

第一、當前的生活或工作狀態不如意,思考了未來但是沒有找到出路。

第二、感情上不順心,覺得走下去和結束都沒有太大區別,很迷茫。

第三、經濟窘迫,沒有足夠的資金可以拿來創業,白白看著機會流逝,總結起來就是這幾點讓人對未來充滿著太多的不可知因素。

未來是不確定的,不必想象得太多。做什麼事會不迷茫,我的體會是,放空下自己,可以去一個新的地方工作或學習,或者你有感興趣的事也一定要堅持做下去,曙光就在前頭。

成功是一段路程,而非終點,所以只要在邁向成功的過程中一切順利,便是成功。

關於在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答與看法,都是我個人的想法與觀點,在這裡同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

我也希望大家能夠喜歡我的解答,大家如果有更好的關於這個問題的解答與看法,望分享評論出來,共同走進這話題。

我在這裡,發自內心真誠的祝大家每天開開心心工作快快樂樂,擁有好身體,同時也祝大家在自媒體行業有一個好的發展,謝謝。

最後歡迎大家關於這個問題暢所欲言,有喜歡 的記得關注下哦,每天為大家分享與解答我的想法與見解哦。





系烏烏談情感


這是一個杞人憂天的故事。

說白了就是缺少安全感。安全感來自於自信。自信來自於強大的內心。強大內心的養成是個結合體。包括性格,知識,信念等。你看自己缺什麼就補什麼吧。

最重要的是找到自己的信仰。有了信仰就有了內心的堅定。

朝著太陽走,朝著春天走,你就不會彷徨迷茫了。心裡充滿陽光的人,自己也會變成陽光。


雪小浪


感謝回答這個問題!!!

好的心態:每個人都會必經迷茫

人之所以會迷茫通常來說,來自高速變化的社會,來自對未來的恐懼與擔憂,也來自對自我懷疑與不信任。整體來說,人的迷茫大部分都是來自我認識不夠清晰,社會實踐不夠,所以才會困惑不已,一旦我們認清迷茫的本質,我們就能正確面對它。

所以我們真的迷茫,首先我們要有良好的心態,溫柔告訴自己,迷茫並不可怕,這是我必經的階段,樹立起自我的信念,相信自己一定會走出來。

2,好的方式:給自己一段放空期

迷惘的時候,我們要學會給自己放空。要想徹底告別迷惘,最好的方式就是讓自己慢下來,不要急著選擇,給自己定目標,而是讓自己緊繃的心學會放鬆下來

讓你學會內心平靜,與自己對話,直到聽到內心的聲音。

心理學上有一個做法就是間隔年,大概意思是當我們對未來看不清楚的時候,這個時候我們要學會停頓下來,放下腳步去做自己想做的事情。

在這一段時間裡,你可以去遊學、當義工,或者只是休息去思考自己的人生,它不同於短期的近距離旅行也不完全等同工作旅行,生活有時候是需要停頓的!

3,好的技巧:走出去,藉助他人的智慧

在迷茫的時候,我們其實也可以使用巧勁,嘗試多走出去,藉助他人的智慧,與比自己成就更高的人聊天。伴隨互聯網的流行,人與人之間連接越來越便捷,你真的想認識一個人,其實也一定有方法。比如在在行上約見,傾聽下資深人士的意見,其實也是可以幫你走出來,更讓你內心篤定,更為有決心與毅力。

每個人都會遇到迷茫,無論我們是普通人還是有所成就的人,而遇到迷茫並不可怕,最重要的是我們需要找到突破的方法,找到正確方法,就可以幫助你驅散迷茫的雲霧,更好的擁抱屬於自己未來。

我是情感管家犇犇,更多情感問題可以關注我!!


情感管家犇犇


這也是一種心理焦慮症、有時感覺煩躁,有時、又會迷茫、不知所措,這種狀況、每個都會有點、都會有上下求索而不能?左右逢源、不應手、恨天太長,恨地太闊,讓自己永遠找不到邊界、想哭?無淚、想笑、無心!讓人糾結!要說,每個人都會遇到這樣的情況?不如自我調節、讓狀態恢復正常、讓大腦處於放空、學會安慰自己,把時間用在自己喜歡的地方、當你忙起來的時候、一切迷忙,都不存在、煩惱一遛而過,想不通的事?不去想、達不到的目標、等時機、萬事由命,不由人,萬物有期、不由天、自然生長,季節而去!萬物之靈皆是緣、生命之光是情緒,迷茫之慮是低落、看開一切、心定神閒、氣宇軒昂,百事吉!祝你天天好心情!


1399766888翔


這樣的情況說實在話我也經常會有這種感覺,尤其是最近這段時間,我宅在家裡,原來的工作幹不成,老公是個體,沒發生疫情的時候,有合適的活就幹,沒有的就在家閒著,現在疫情期間也是整天待在家裡,這樣一來等於我們家就沒有什麼收入,一想到這些我的心裡就很著急,感覺很渺茫,不知道做些什麼。但是生活要向好的方面去想,不是有一首詩叫做《莫斯科不相信眼淚》:假如生活欺騙了你,不要悲傷不要難過,相信吧美好的日子終會來臨!

所以我們不能整天沉浸在這些不好的情緒中,因為人這一生不可能一直都那麼順利,總會遇到挫折和不如意,這時候我們就要放開心胸,把事情往好的方面考慮,相信疫情終會過去,一切都會變好。

出現這種情緒的時候,就要學會調節自己的心情,轉移注意力,改變自己緊張的情緒,讓自己放鬆下來,找些事情去做讓生活變得充實些。比如說做做家務,收拾房子打掃衛生,做做飯,帶帶孩子,給孩子講講故事,讓自己忙起來,融入到家庭生活中,享受家庭的快樂。

還有當清閒的時候,可以給自己沖沖電,讀讀書,運動健身做做瑜伽,聽聽音樂……這些都是不錯的選擇,讓自己身心放鬆,開心起來,負面的情緒就會被趕走了,你說是不是。


開心娛樂薈萃


我現在就很迷茫,自從兒子離去,不知道自己每天應該做什麼,每天生活在不知所然之中,一天天的熬日子,生活對我來說失去了太多希望,雖然想努力改變自己的現狀,但在殘苦的現實面前,走不出這種無奈的狀態,總覺得自己的後半生,活的很失敗。

我並不擔憂今後的生活,有退休工資,吃穿沒有問題,當不能自理的時候,可以去養老院走完自己的人生,這是每個人都要面對的問題,無需擔憂什麼。

至於說怎麼解決,還是要因人,因事而定,任何問題都要通過自己的努力。


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