06.22 戒掉生氣，你的人生更容易勝利

在生活中，真的應該大度一點，不爭不搶不吵不鬧就不會有難過委屈，平心靜氣比憤怒生氣來的更容易，聽到亂七八糟的人講亂七八糟的話，學會釋然一笑，戒掉生氣讓人生更容易勝利。

三月份香港電影金像獎頒獎，香港導演楚原獲得終身成就獎，這樣一個八十多歲的老人用一生的經歷給我們好好上了一堂人生課。他是這樣說的：“任何人，不管昨天有多風光或者失意，第二天天一亮一樣要起身生活，因為明天總比昨天好，這就是人生。”其實確實是這樣，人生的快樂亦或者不快樂就體現在計不計較上，很多時候一點點小事情我們就會生氣難過，歇斯底里，最終那件讓我們生氣的小事反而被遺忘，而是生氣本身給生活帶來了巨大的傷害。做人應該做到怎樣才算成功呢，應該“管他天下千萬事，閒來輕笑兩三聲”，這樣一個香港武俠電影的奠基者，這樣一個八十多歲的老人，彷彿自帶著仙俠電影裡的仙氣，帶著童子踏著仙鶴，瀟瀟灑灑的走過了這一生，人前風光無限，但是當初電影票房不好被人罵的失意又有誰能懂。所以說千萬別因為身外事身外物而生氣，喜歡生氣就輸掉了整個人生。

有人說不過是生氣而已，我的脾氣不好就是愛生個氣，這有什麼。有一箇中國很著名的心理學專家給我講過一個故事。有一個姑娘早期上班，結果因為電動車壞掉只能去坐出租車，結果因為早高峰沒預約就沒按時打上車，好不容易到了公司還遲到了，被主管痛批了一頓，心裡委屈加生氣，剛好趕上客戶來電話投訴，一時沒控制住情緒就跟客戶吵了起來，最後驚動公司領導，結果被罵一頓不說還扣除半年的獎金。越發生氣的姑娘回到家，發現孩子在哭，就問婆婆孩子怎麼了，婆婆說不小心忘記了試衝好奶粉的溫度，可能有點熱燙到孩子了，姑娘生氣的把孩子奶奶大罵了一頓，把積攢了一天的火氣傾瀉而出，結果當晚孩子奶奶抱著兩歲的孫女從15樓一躍而下。

這種悲劇其實在現實生活中真實存在，只是故事過程不一樣，起因都是一件小小的事情帶來的憤怒或者委屈，結果必然是悲慘的。看似那麼委屈和難過的一天，其實起因不過是電動車壞了而已，有些時候生氣和憤怒帶來的傷害時我們自身無法想象的，而這些不可逆的傷害一旦在親人、朋友、同事之間發生，再想學會控制自己的脾氣，就已經為時已晚了。

一定要記住，做人可以跟任何人過不去，但不要跟自己過不去，必要的時候放別人一馬也放自己一馬，好好愛自己比什麼都重要，只有做到遇上事情不著急不生氣、不計較，才有成為人生贏家的資格。