03.07 為什麼有時候感覺心累,感覺活著沒勁呢?

曉曉的生活日誌


我們每天的生活和遇見的人和事都是不同的。你感覺今天過的還不錯的,不一定什麼時候:過去的日子中的煩心的事就會冒出來,把你的好心情和生活攪成“一鍋粥”曾經永遠不願意想再想、再說、再見的人,一下子又冒了出來!他/她來挑“抖”、“逗”你的心,讓你的心思緒萬千……!好好的心情,瞬間降溫到了零下。此刻,心“壓力山大”堵塞了,心便感覺累了!感覺做事的時候,精神動力發動不起來了,看什麼事都不順眼,做什麼事也不順心,真乃:無語了。

相信每個人都會有不同情緒的“小週期”活動吧!情緒低落、低潮期誰都會有的。生活中的“酸甜苦辣鹹”造就了我們的情緒波動,好運的時候,我們喜笑顏開;黴運的時候,我們的情緒就不在正常的狀態上面了。所以說:及時調整自己的心態非常重要!!!感覺心累時,不妨給自己放幾天假,讓自己的身心從高度疲憊狀態慢慢恢復正常的平淡心情,學會轉換自己的思緒,學會拐彎,有的路走不通,就自己重新選擇別的路線走,“條條大路通羅馬”啊!誰不是一邊受傷、一邊成長啊!越是人生降的很低,就更要堅強、堅持下來才能看到曙光啊!人生就得經不起“折騰”,只有這樣的人,才是最大的贏家!。


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