不醉的蝴蝶
遇到煩心事，無須追究原因，唯有面對它、接受它、處理它、放下它才是最直接、最要緊的。
1.面對它。人生不如意十之八九。世上本無事，庸人自擾之。人這輩子大多數的煩惱，都是自己在跟自己糾纏。
我們只有真正的接受問題的發生，存在，問題才有可能慢慢的解決。
2.接受它。人生很多事與願違，生活有很多不如人意，但積極樂觀的態度，才是讓人心安的第一步。
生活中的煩惱、感情裡的挫折，一切只是過眼雲煙。
3.處理它。你堆了一大堆工作，越急就越不想處理。你整理衣櫃，打掃衛生，假惺惺的忙來忙去，這些都沒用。一轉頭，工作依舊擺在那裡。你因為工作而煩惱，就要睜開眼看著你的煩惱。去把要做的事一項項的列出來，然後依次完成。
你不會被工作累死，只會被沒完成工作而帶來的壓力累死。
4.放下它。遇到真正無解的事情，我們不妨對自己說一句“算了吧”，對於得不到的東西，何必把有限的生命浪費在無底洞裡。有些事做不好，但我們已盡力，不如順其自然；有些人再挽留，若我們留不住，不如學著告別；有些感情讓我們受傷，怎麼都撫不平，不如好好珍藏。
這世上沒有不平的事，只有不平的心。把不愉快的過往，在無人的角落，摺疊收藏。告訴自己：可以不完美，但一定要真實，可以不富有，但一定要快樂。
小河附近小橋流水
我覺得你還是就此放手吧！賭博是個無底洞，輸了想翻身，翻身了又想贏，如此循環下去只會讓自己越來越險進去，我叔叔就是一個列子，經常賭錢，但是都是輸，現在三十來歲什麼都沒有，我嬸嬸也離開他了，所以勸你還是不要想著撈回來了，就此放手，改過自新，遠離賭博這個東西吧！
木子佳娜
我是個男生，之前遇到煩心事的時候整個人就會很躁，說話做事會不在狀態，後來慢慢成熟點之後就學會了排解。
有段時間整個人比較煩躁(喜歡上了一個女孩，悲劇結局)，那時候我選擇長時間長距離的慢跑，累到整個人虛脫，然後再衝個涼水澡，腦袋才不會胡思亂想，就不會那麼煩了。
當然，那時候也學會了抽菸，不知道算不算癮，現在一天兩三支，有時候特別煩的時候抽支菸感覺特別有用，而且思考東西的時候也會抽菸。
再者也可以找個比較信任的人把煩心事說出來，好多東西說出來之後就會感覺也沒那麼沉重，多個人去分擔或者想辦法解決情況就會好很多。
我現在感覺煩心事這個東西還是解決了比較好，要不然它總歸是個梗，如果是一些無法解決的煩心事就得學著去慢慢排解了。
clearheart86070414
我最不善於處理家裡的煩心事，一遇到事我就沉不住氣，總往不好處想，心裡著急。為這事家裡人事後說過我好幾次，我也在不停的反思自己。其實事後靜下心來想一下，著急是沒有用的，想多了也是沒有用的，按照事情的發展先處理當下的情況，其他的順其自然，走一步看一步，儘自己家最大的能力了，結果其實就已經註定了。人的一生，小時候不懂事，覺得很長很遠，其實當你真正撐起一個家的時候，你就會體會到它其實很短，多數家庭都是聚少離多，開心的時候少於煩心的時候，有一首歌大概意思是：小小少年在長高，煩惱越來越多了！真心的希望大家開心每一天，遇事沉住氣，不管是家裡的還是外面的，一步一個腳印走順我們自己的人生路！
一桶油
父親生病十年，從我三年級開始一直到大一父親去世，從最開始健康恢復很好，到後來雙腿無法走路終年臥床，這期間我也不知道自己怎麼過來的，也許因為我有個堅強能幹的母親，獨自抗起生活的重擔，為我撐起一片天。也許因為我少不更事，父親的病我並沒太放心上，每天定時幫父親倒尿盆個，扶他上廁所，有時也不耐煩跟我父親頂撞。直到父親離去的那一刻，守在床前的我放聲大哭。
現在我三十歲，有了自己的孩子，才開始慢慢懂得當父母的不易。小時候的我體弱多病，一個星期有五天都在醫院吊水，那時候我不敢生病，感覺是在犯錯，但是我又控制不了，記得有一次我又咳嗽不止，母親崩潰了，大哭。我不知所措，我努力忍著不咳，但是反而更厲害，這時父親走了過來，從後面抱住母親，哄著，呢喃著，讓我先出去。那時候的我還不懂，只覺得是自己的錯。
前年吧，老婆快生的前兩個月，舅舅檢查出來鼻咽癌晚期，我帶著他去做化療，心情很沉重，心想著又一個親人要離開，很無奈也沒辦法，所幸現在病情有所好轉，老婆產前一個月，母親檢查出肺部有結節，而且不是太好，去醫院檢查早期侵潤性肺癌，醫生說還好來的早切除就沒事了，這次真的把我嚇得半死，切除了左肺四分之一的肺葉，我在醫院陪護了一個星期。老媽剛出院，老婆馬上就要生，半夜十二點羊水破了，趕緊送醫院，生了兩天兩夜，小姑娘順利誕生，雖然這段時間我一直沒合過眼，但是看到女兒的那一刻，疲憊似乎不見了，我哭了。
現在女兒快兩歲了，生活中依然被瑣事填滿，但是人總要向前看不是，生活是種修行，碰到不如意的事兒怕是沒用的，沒有什麼坎是過不去的，守得雲開見月明。加油！在生活中奔行的各位！
華子8391
其實這個問題我也不知道怎麼去回答你。
我一直以為人不會一直走背運，可是過了20歲以後我的人生就諸多不順。
我責任心很強，大學實習期間跟朋友合資想運營一個小生意，可是剛裝修好，就等著開業，結果我得了腫瘤！
治療花去了我一年的時間，這一年來我丟了工作，沒了可以奔跑的右腿，談婚論嫁的女朋友也沒有了蹤影。
不過，爸媽對我的關心讓我沒有被徹底打敗，我還是很開朗，我甚至經常安慰身邊的朋友，我很憧憬有一天能夠重新站起來。撐起這個家。
可是在前些天，我父親在肺部查出了腫瘤，我特碼又什麼忙都幫不上，我甚至有些抑鬱。
為什麼我才20歲就要遭遇這麼多？我甚至有些調節不過來。
人生，呵！人生就忒嘛是個垃圾！
逼著你去接受你接受不了的東西，能怎麼辦？只能承受！
我想最希望的就是，等某天醒來，發現自己是無災無難的幸運兒。是父母的一把保護傘，是家裡的頂樑柱……
所以，不管有多麼不順，去接受吧！總會習慣的。沒有天降大任於斯人也，只有苦其心志，勞其體膚！
能做的就只有跟它鬥到底！
瘦子聊情感
我會選擇聽歌、或者吃吃吃，買買買，花自己的錢讓自己開心，有時候會做一些自我開導，就想想這也許是最好的安排，你遇到糟心事的時候還能用更好的心態對待，那麼對你以後也許會有很大的幫助！其實有時候真的不必那麼在意別人的想法，“何必為了別人說錯的話或做錯的事而對自己的身體賭氣呢？”就為了一件事一句話和自己身體過不去不值得！“其實世界上最公平的公平就是不公平”。
鈴子in
其實一切都是情緒在作祟，一直往前走，要學會求邊走邊丟
前路286142133
遇到煩心的事，你們會怎麼辦？
總述：既然是煩心的事，那肯定要先從心開始：一、通過做一些高興的事兒；二、轉移注意力；三、宣洩不良情緒；四、查找煩心的原因，這才是解決煩心的最根方法。
一、通過做一些高興的事來淡化煩心的事。
生活中每個人都會遇到一些煩心的事情，我們要用相反的方法來克服它，聽一些歡快的音樂，到室外去散散步，找一個安靜的環境看看書，寫一些文章宣洩一下感情。
心煩的時候儘量要做一些高興的事情，這樣就會淡化一些煩心的事情。
二、轉移注意力來淡化煩心的事。
遇到煩心的事情，重要的是要找一些有關書籍看一下，提高人生的修養，轉移注意力，從而對很多事情增強一些感悟，寬寬心，這樣心裡就好受多了。
二、運用宣洩不良情緒的方法來淡化煩心的事。
在煩心時候找人聊聊天，溝通交流一下，別人肯定會給你提供一些建議，在這種情況下就把一些不良的情緒都發洩出去了，這樣的心裡就好受多了，可能就不再心煩。
四、查找煩心的原因從根本上解決煩心的事。
解決煩心最根本的方法是找到讓自己心煩的原因，是遇到困難挫折，或者是因為自己心裡想的過多，莫名其妙的心煩，或者因為自己的嫉妒心過強造成的心煩，要找到原因然後針對性的去解決它，這是解決煩心事的最根本方法。
五、總結：遇到煩心事怎麼辦？
遇到煩心事，最好的方法是要找到原因，針對性的去解決。
遇到煩心事，用相反方法多做一些讓自己高興的事情淡化它。
遇到煩心事用轉移的方法，轉移注意力，通過時間化解煩心。
遇到煩心的事，用宣洩的方法，通過溝通交流來宣洩情緒。
大聖福來借人說理
吃東西，購物
