01.
武志紅在《為何家會傷人》裡提到一個案例:徐太太和老公結婚已經十五年了,前十年他們雖然分居兩地,但是感情一直很好。五年前,倆人得以相聚,沒想到卻經常吵架,老公還不止一次跟她提到了離婚。
他們每次吵架都是因為同一件事:徐太太要去見男同學或男同事。
老公對她說過:“或許,對你來說,這樣的事情沒什麼,但你知不知道,對我來說,這就是拿刀子割我的心。”這句話讓徐太太感到震驚,但是過後她仍覺得老公不可理喻。
她說:“我問心無愧,我絕對不會做背叛家庭的事。”
老公已經把自己的痛苦告訴她了,可她非但不去理解,反而認為是老公有了外遇,所以才想和她離婚。
徐太太和老公原本是過得很幸福的,但是她揪著一個事實不放,不去理解老公對這件事的感受,這才是他想離婚的原因。
很多夫妻都會對另一半抱怨:“你怎麼就不能理解理解我。”那是因為,很多時候我們認為事實是最重要的,我們關注的是事情本身,對另一半的感受則置之不理。
婚姻中,另一半的感受其實遠比所謂的事實更重要,有很多婚姻就是毀在了不考慮對方的感受上。
02.
心理諮詢師黃家良說過:“重要的不是發生了什麼,而是對方是怎麼感受的。感受的溝通在親密關係中是最重要的。”
小陳在和玲玲結婚之前有過一段婚史,還有一個女兒,女兒由他的前妻撫養。
結婚後,他每次去看女兒都瞞著玲玲,不是騙她說加班,就是說約了朋友。好幾次,玲玲說要跟他一起去,他都語無倫次地推脫了。這讓玲玲起了疑心。
有一天,玲玲跟蹤他,親眼看到他和前妻帶著女兒在公園玩,才知道一直以來自己都被騙了。
那天晚上她質問小陳,小陳一臉無奈的說:“我怕你因為這事不開心,才一直沒跟你說。不過我保證,我真的只是去看女兒。”
玲玲一邊抹眼淚一邊說:“你去看女兒我能理解,真正讓我傷心的,是你騙了我。我跟你說過,我最討厭的就是欺騙!”
在幸福的婚姻中,每個人在做抉擇之前都應考慮到另一半的感受。
小陳犯了一個很明顯的錯誤:他為了避免“可能發生的爭執”,用說謊來掩蓋真相,而玲玲最痛恨的就是被欺騙。如果他有考慮到玲玲知道真相後的感受,就不會這樣做。
感情裡,我們經常只是站在自己的角度去看待問題、解決問題,我們以為是在為對方著想,實際上卻有可能是在傷害她。
夫妻在相處時,除了要有思想上的溝通,還要有感受上的溝通。
理解並照顧對方的感受,才是真正的對她好,才是我們解決問題的出發點。
03.
“不能互相理解”是很多夫妻發生衝突的根源。因為你不理解我,所以你不知道我真正需要的是什麼;因為你不理解我,所以你不會懂得我的感受。
在電影《萬箭穿心》裡,馬學武和李寶莉夫妻倆終於盼來了企業分房,在他們搬進新房的那天晚上,馬學武卻向李寶莉提出了離婚。
李寶莉的性格潑辣剛硬,馬學武則懦弱膽小,家裡大小事都是李寶莉說了算。
搬家那天,馬學武給搬家工人發煙,李寶莉看到之後當場就炸了。她當著工人的面大聲訓斥馬學武:“我出錢,他們做事,天經地義,剛才坐地漲價你不吭聲,現在倒出來發煙!真是賤!”
馬學武像個做錯事的孩子,杵在那不敢吭聲。
工人在走之前跟馬學武說:“我們雖然賣力氣,幹粗活,但家裡老婆呢,還都挺賢惠的,那過得比你舒服多了。我看得出來,你在外面大小也是個幹部,卻被這樣一個女人管一輩子,真的挺可憐的。”
這番話,讓忍受多年的馬學武有了離婚的想法。
當他提出離婚後,李寶莉不僅沒有意識到是自己的原因,反而懷疑是他有了外遇。也是,畢竟一直以來,李寶莉都沒有去理解過他,沒有考慮過他的感受,怎麼可能知道他內心的苦。
電視劇《在遠方》裡有一句臺詞:人活著呢,本來就累就苦,所以呢,就得找另外一個人,相互依靠,相互開心。
兩個人在一起生活,要彼此都過得開心,這段婚姻才能維持下去。
然而,我們經常犯一個錯誤,就是認為另一半對我們的好是理所當然的,我們肆無忌憚地享受著他的付出,卻看不到他的苦和累。
幸福的婚姻,需要夫妻雙方互相理解和包容。
如果只有一方在付出,而他的感受一直不被另一半所重視和理解,即使他再愛你,總有一天也會離你而去。
04.
武志紅說過:“家裡主要處理的是感覺,理解和接受彼此的感受是核心。”
在不同的環境裡,我們需要處理的是不同的事。
比如,在職場上我們主要處理的是工作,所以,準確又及時地把事情做好是核心。家庭不是職場,我們的另一半也不是我們的員工或同事,他需要的不是我們給他提建議,或是教他做人做事的道理。
那麼,我們怎樣才能做到考慮另一半的感受呢?
第一,我們要意識到夫妻是一個共同體,對這個家擁有平等的權利和義務。所以,我們在做決定之前要和另一半商量,特別是比較重要的事,一定要兩個人共同面對。
第二,夫妻之間要保持良好的溝通,要重視和理解對方的情緒。發生矛盾的時候,與其自己去揣測“真正的原因”,不如坐下來好好傾聽另一半的心聲。
第三,不要用自己的尺子去丈量對方。不同的人對同一件事情也會有不同的認識,我們要學會站在另一半的立場去看待事情,不要先入為主。
我們都說“家是溫暖的港灣”,家存在的根本意義是讓我們的心有處棲息之地,伴侶所需要做的就是理解和接受彼此的感受,互相照顧,互相給予溫暖。
考慮對方的感受,我們才能經營好婚姻。
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