小密语录：真服了王鸥的衣品！皮衣+皮裤气场全开，这身材可真不一般
以复古风女神冠名的王鸥，风情万种，气质独特，又具有很高的辨识度。王鸥自舞蹈出身，后转为模特，又后因机缘巧合转行做了演员，一路上她不懈努力，永不放弃。王鸥近些年还参加了一些真人秀，大众对戏外的她有了更深的了解，也为她的真实与可爱产生了一些好感。王鸥随和可亲近，身材苗条，其时尚实力也是不容小觑的。近日一组写真照中，王鸥身穿棕色皮衣配皮裤，气场十足，随性飒爽。
王鸥外披一件棕色皮质的外套，看起来就很有质感，突显出她干练的气场，皮质材料看起来就给人一种很舒适的感觉。内搭一件色彩拼接的圆领针织衫，使整体搭配不显得单调，也很衬王鸥的肤色，圆领的设计既不累赘又显活泼，可以说，这身春日穿搭很显舒适了。
下身穿上同色系的皮质的高腰阔腿裤，显得工装范十足，犹如职场女强人一般霸气侧漏。高腰的设计能突出王鸥腰身的纤细，不失为一个好的选择。脚踩白色细高跟短靴，使原本个子就高挑的王鸥显得更高了，手提黄色斜挎包，高傲的头高高抬起，气场满分。
这次写真中，王鸥将头发剪成齐肩短发，风姿飒爽，戴上两个大圆耳环，跟这一身搭是没错了，显得十方大方。精致的五官，分明的棱角，柔和的眼神，看起来温柔又美丽。
身为演员与艺人的王鸥，为了更好的上镜和在大众面前保持一个完美的形象，私下里积极进行身体锻炼，对自身要求十分严格，甚至有时到了极致。大众面前的刚刚好，可能在生图里看确是瘦到不行。为了身体健康与身材苗条，我们不必要做到像明星们那样，只需要坚持练习瑜伽，就可以得到心中想要的效果。
look 1 增强身体抵抗力
现代社会仍然有许多人健身意识不强，身体疼痛的话忍忍就行了如此往复循环，却不知道找寻疼痛背后的原因。长期缺乏健身，会导致身体抵抗力下降，随之而来会遇到各种身体问题。因此练习瑜伽势不可挡。
跪在瑜伽垫上，上半身往前延伸，双臂伸直，双手打开撑在瑜伽垫上，左腿膝盖着地小腿翘起，脚背绷直，右腿向上抬起，膝盖弯曲垂直，脚背绷直，腰部凹下去，头抬起。
趴在瑜伽垫上，双腿绷直打开，双手膝盖弯曲撑在瑜伽垫上，使上半身慢慢往上扬起，头抬起，感受腹部与颈部拉伸。
look 2 塑造自律人格
在这个快节奏的生活中，人们很容易沉迷于科技产品的毒害中，生活变得颓废不堪，人生也变得迷茫。练习瑜伽可以帮助你摒弃许多坏习惯，让你养成优良的作息习惯，有一个较为完整的规划，而不是整日毫无目的，碌碌无为，当你融入到有瑜伽的生活中时，你就会变得越来越自律。
跪在垫子上，使膝盖到脚的部位着地，上半身向后弯曲，头往后仰，双手臂向后交叉扣住使双手互相搭上。
跪在垫子上，膝盖到脚的部位着地，上半身向后弯曲，头往后仰，右脚不动，左脚脚尖绷直翘起，左手抓住左腿小腿前方，右手向后伸直并放松。
look 3 提升个人魅力
现代社会一个人的外貌表现是社交的第一步，外貌良好也就意味着成功跨入了社交的第一步，给人一个很好的初印象。瑜伽动作繁多，动作表现力也很强，驾驭好了瑜伽，会让你变得自信与优雅，自然而然会提升个人魅力值。
跪在瑜伽垫上，上半身向前延展，手肘弯曲撑在瑜伽垫上，腰腹用力，双腿向上扬起，首先双腿直立，然后右腿直立向下四十五度，脚背绷直，左腿膝盖弯曲九十度，脚背绷直，头部放在小臂处。
坐在瑜伽垫上，上半身直立，双腿笔直向前，双手手臂伸直向后，双手手指点地，头部往后仰，大腿臀部抬起，膝盖弯曲，双脚脚趾点地。
以上的动作大家可要收藏好了，我们大家一起感受瑜伽的一呼一吸，感受瑜伽带给身体的拉伸以及舒适感。
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