02.14 老北京炸醬麵~原來可以在家自己做!香!香!香!

老北京炸醬麵~原來可以在家自己做!香!香!香!

老北京炸醬麵:麵條勁道爽滑,肉醬光滑,細膩,柔亮,再配上五顏六色鮮嫩脆口的菜碼,簡直就是人間美味!

老北京炸醬麵~原來可以在家自己做!香!香!香!

主料

豬肉(肥膘肉)300克,黃瓜1根

花心蘿蔔1個,芹菜2根,白菜頭5片

青豆適量,麵條適量

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輔料

六必居幹黃醬350克,六必居甜麵醬150克,蔥500克,生薑80克,大蒜一頭,食用油100克

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老北京炸醬麵的做法步驟

1.

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蔥切末,大蔥小蔥皆可;

2.

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把肥膘肉切成丁;

3.

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前夾肉選瘦肉部分切成骰子塊,切記別切成小丁了;

4.

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姜切末;

5.

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把黃瓜、花心蘿蔔及白菜頭切絲,芹菜切丁,白菜頭和芹菜焯水作為菜碼備用;

6.

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用清水把黃醬慢慢澥開,不要一下把水全倒進去,這樣醬香味就沒那麼醇厚了!黃醬澥好再倒入甜麵醬攪勻(幹黃醬與甜麵醬的比例為3:1或4:1最好),如果喜歡甜口的還可以再炸醬的時候加點冰糖。老北京也有用黃豆醬油澥醬的,個人覺得太鹹,不過似乎會更香點,口味重的朋友也可以試試;

7.

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鍋中倒油開始炸蔥油,蔥先用總量的2/3,油的量要多點(因為煸炒肥膘肉還會出油);

8.

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蔥炸到焦黃就可以撈出;

9.

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用炸好的蔥油煸炒肥膘肉;

11.

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把肥油煸出即可用漏勺盛出備用;

12.

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放入瘦肉煸炒,炒至變色盛出備用;

13.

瘦肉不用炒的時間太長,因為炸醬過程中肉還有一顆成熟過程;

14.

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現在就可以把肥肉丁和澥好的醬放入鍋中炸至,炸醬的過程中一定要不斷的攪,防止粘鍋!

15.

醬入鍋半小時左右即可放入瘦肉繼續炸制,還是要不斷地攪動

16.

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再炸制15分鐘左右關火,放入薑末和蔥末,利用醬本身的溫度燜熟蔥姜,不會出現蔥在醬中漚的時間過長沒有蔥香只有臭蔥味兒了!

17.

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醬做好了,再準備一頭紫皮大蒜,面裡再放點青豆,吃口面咬口蒜,那叫一個過癮!

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老北京炸醬麵功效:

增強抵抗力, 降糖降脂, 明目 ,利膈寬腸;

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清熱利溼 ,養氣補血, 預防高血壓 ,促進骨骼發育!

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