01.26 【新型冠狀病毒科普知識】預防新型冠狀病毒最重要的一招:戴口罩


戴口罩是預防傳染病最重要、最有效的防控手段之一,可以有效降低感染新型冠狀病毒的風險。戴口罩既是保護自己不被別人感染,也是當自己有了呼吸道症狀時保護身邊人的有效措施,就好像是給自己的呼吸系統設置一道“過濾屏障”。

1.針對新型冠狀病毒感染的肺炎如何做好呼吸防護?

最有效的呼吸防護措施是使用口罩。目前,公眾使用的口罩包括:一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩、醫用防護口罩等。使用口罩時應保持口罩清潔,使用前進行氣密性檢查,注意定期更換、清潔與消毒,汙染時及時更換。

2.針對新型冠狀病毒感染的肺炎公眾如何選擇口罩?

可選擇醫用外科口罩或醫用防護口罩。在日常生活中,避免近距離(1米以內)接觸,公眾選擇使用醫用外科口罩即可,無需使用醫用防護口罩。只有當近距離(1米以內)接觸患者或疑似患者時,佩戴醫用防護口罩(N95及以上)。

3.如何佩戴杯罩式醫用防護口罩?

用手托住口罩,使鼻夾位於指尖,讓頭帶自然垂下;使鼻夾朝上,用口罩托住下巴。將上頭帶拉過頭頂,放在腦後較高的位置,將下頭帶拉過頭頂,放在頸後耳朵以下的位置;將雙手指尖放在金屬鼻夾頂部,用雙手一邊向內按壓一邊向兩側移動,塑造鼻樑形狀(用單手捏鼻夾會導致密合不當,降低口罩防護效果,請使用雙手)。

4.如何進行口罩氣密性檢查?

雙手捂住口罩快速呼氣(正壓檢查方法)或吸氣(負壓檢查方法)應感覺口罩略微有鼓起或塌陷,若感覺有氣體從鼻樑處洩漏應重新調整鼻夾,若感覺氣體從口罩兩側洩漏應進一步調整頭帶位置。


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