月經量，是很多女性非常關心的事情，月經量多量少都是很影響女性的健康。今天，我們就來說說月經量的問題。
正常月經“長啥樣”？
要說“不正常”，那可得先來了解下正常月經長啥樣。
月經正常包括三大因素☛
✔ 週期正常：21-35天
✔ 經期正常：2-7天
✔ 經量正常：50ml左右
這三大因素可以說是女性朋友生殖健康的標誌。
月經量多少算少？
在醫學上，月經量少於5ml，才算月經量少！
5ml是啥概念呢？大家不妨可以藉助礦泉水瓶蓋來理解。☟
一個礦泉水瓶蓋直徑三釐米左右，高是一米釐米左右，體積大概有七立方厘米。排除瓶蓋兒自身的體積，大概就有五毫升。
大概很多人看到這兒要不服氣：“What？喝口水都比5ml多，5ml怎麼能算正常？”
但是，醫學上就是這樣規定的。
但是實際上，月經量只要是遠少於50ml的，就可以定為月經量少了
哪些月經量少的情況需要引起重視？
（1）月經量一直是遠遠少於50ml的人；
（2）以往月經正常，突然或逐漸變得比自己原來經量減少很多的人
以上命中一條，那就需要引起重視了。
導致月經量少有哪些原因？
（1）內分泌因素
比如內分泌紊亂、卵巢功能衰退、甲狀腺功能低下、高催乳素血癥等等。
（2）子宮性因素
子宮內膜損傷、子宮黏連、內膜結核感染、內膜炎症等，通常會有流產史、刮宮史、取環史或感染史。
月經量少的危害
月經量少是可以由很多不同原因引起的，不同因素導致的月經失調，會對身體健康有不同影響
比如：
內膜損傷或黏連可能導致不孕
卵巢功能衰退會影響生育力、骨骼、代謝、皮膚等等
女人月經量減少，不能不引起重視，尤其是育齡女性，更要重視，應該積極調理治療，並且要調整飲食和作息，勞逸結合，使月經量恢復到正常水準。
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