夕陽無限好
另外氨糖分硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖，市面上好像大多數都是硫酸氨基葡萄糖，據說鹽酸氨基葡萄糖更好一些。
如果是購買的保健品，可以半年，九個月或一年檢查一次肝功能，如果購買的是藥品，最好三個月左右檢查一次肝功能，長期服用，還得諮詢醫生。
半月板本身沒有血管，一旦受損是不能自我癒合的，只有少數邊緣撕裂者可能癒合。
氨糖對半月板損傷的作用應該是比較有限的，不要相信那些廣告宣傳。多去幾家大醫院看看。平時不要距離運動，尤其不要長時間劇烈運動，避免久站。注意走路姿勢，穿緩震性好一點的鞋。
行遠健身
半月板，一旦損傷幾乎是不可逆的，這主要取決於它本身的結構引起的！
半月板結構
半月板主要分為前角、后角和體部，跟我們髕骨方向一致的就是前角，往膕窩方向的就是后角，前後角之間，即是半月板的體部！
而我們膝關節半月板又分為兩部分，分別為內側半月板和外側半月板！
但不管是內側半月板還是外側半月板，都有紅區、紅白區和白區三部分組成！所謂的紅區即是這部分半月板是有血管經過的，而白區是沒有血供的區域！
可見紅區是非常小的，而且基本上只位於半月板外緣，所以，半月損傷幾乎是不可逆的，因為沒有血液提供營養成分，無法自行恢復！
因此，膝關節半月板損傷，多久才能恢復，主要看以下兩點：
第一，要看損傷半月板的具體部位，到底是在紅區還是白區；
第二，還要看損傷程度，半月板損傷主要分為三度，一二度可以選擇保守治療，防止進一步損傷，保養為主；如已造成三級損傷，膝關節功能受限，那是建議越早手術越好，但不是治癒，而是為了防止進一步的損傷！
膝關節半月板損傷吃氨基葡萄糖，只是為了治療和預防關節炎，緩解功能受限的作用，對已經造成的損傷是沒有多大的作用的，最主要是為了防止這種半月板損傷以後太早出現創傷性關節炎！
醫學小偵探
半月板損傷可以通過中醫膏藥外敷修復，通過膏藥外敷，刺激關節四周毛細血管的疏通和修復，加強血管對損傷周圍的營養輸送，從而修復半月板。一般來講三度以內的半月板損傷康復時間根據受損嚴重程度需要一到三個月，膏藥外敷需要一到四個療程不等。從我們鳳延堂治癒患者的反饋情況來看，大部分二度損傷以內的患者1-2療程就可康復。半月板損傷後一定要注意靜養，避免運動或鍛鍊，避免二次受傷。
鳳延堂
跑步，跳繩，單車，速滑，跑步機，橢圓機，負重深蹲，大強度運動，都易引發膝關節損傷，很難治癒，治癒的可能性不大。
可以嘗試膝關節的5穴4針，針灸治療，結口服合氨基葡萄糖，可以緩解症狀。
目前公共媒體不懂運動醫學的人，發佈跑步運動，鼓勵大家死亡運動，於是膝關節損傷患者增多。膝關節損傷只能預防，不可治癒。
運動醫學碩士評論。
運動醫學碩士談瘦身
氨糖屬於保健品範圍，不治病。半月板損傷也要看範圍，輕則一個多月，嚴重要三個多月。
劉氏養骨堂
這個問題用中藥燻蒸會調理好的，
北京聚正康工作室
半月板損傷修復時間長短，主要取決於半月板損傷程度（可分為4度）；其次是有效的治療方法；最後是膝關節的保健與康復。對於口服”氨糖”有點用。
鄭光亮院長
半月板損傷分為三度，不同程度的損傷，治療原則和恢復結果是不一樣的。
氨基葡萄糖屬於軟骨基質和滑液的組成部分。半月板沒有血供的部位，營養物質主要來自於滑液。因此，氨基葡萄糖對半月板有一定的好處，但治療作用是極為有限的，不能誇大。
呂文科醫生
氨糖無效果。半月板損傷是勞累過度引起，和缺鈣無關。只有只補肝腎強筋骨的中藥寸能根治。不能喝止痛片和瀲素藥不治病副作用大。
快速治痛專科海華368
這個得需要看情況了。在受傷狀態下，平時要多走走，給膝蓋按按摩，這些都對恢復膝蓋很有幫助。氨糖有助於關節的養護，能修復關節組織帶來的損傷。作用很強大。您可以試吃健力多氨糖軟骨素鈣片，這款不僅補充了氨糖還能補鈣。對關節和身體其他方面的機能都起到了很大的作用。
