消費測評

只有一部分心臟不好的人在臉上會出現一些特殊表現，主要見於心臟瓣膜病變，最常見的是二尖瓣狹窄引起的二尖瓣面容，表現為雙顴出現暗紅色（雙頰紫紅），面色發黃或者面色晦暗，口唇發紺，少部分患者可以面部浮腫。

這種情況主要見於風溼性心臟瓣膜病變重度二尖瓣狹窄患者，還可以見於某些先天帶來的心臟病或者肺源性心臟病（肺心病）。

這種面部表現像極了人們剛進行跑步等較強運動完了之後的臉上表現，最顯著的特徵就是面部雙顴發紅（雙頰紫紅），但一般是紫紅色的或者暗紅色的，常常伴發口唇甲床紫紺，少部分患者可以出現面部浮腫，但是心臟不好的大部分患者一般不會出現面部水腫。

形成的原因是二尖瓣狹窄引起右心衰竭，而右心衰竭主要是引起體循環淤血，如此長期的淤血而最終引起面部的血流變慢，導致還原性血紅蛋白增多，面部組織缺氧。

臨床上，大部分心臟不好的患者在臉上不會出現以上的這些表現，主要表現為心慌，胸悶氣促，嚴重患者出現端坐呼吸和呼吸困難，心臟不好的患者水腫一般出現在腰骶部以及雙下肢等低垂部位，一般不會水腫不會出現在臉上。

佳園道

前段時間去朋友家看了一下他母親，就是心臟不太好，由於天氣越來越冷，那天老太太自己出去買東西，路上感覺突然心臟難受的不行，幸虧身上帶著手機，於是就給家裡人打了電話，趕緊把她接回家裡了。其實心臟不好的人，出門在外的時候一直身上要帶著救心丸，再一個一定要裝著電話以防萬一。

文史大世界

我有一個發小，女孩，從小就有心臟病，嘴唇顏色一直是紫色的，就算大夏天都沒變過，還有就是就是臉色有些蒼白，沒有精氣神，每天都垂頭喪氣，而且整個臉頰也會發紫，還能夠明顯的感覺到嘴唇有些哆嗦，鼻樑上會出現很多橫紋，看著真的很柔弱。

剪半天視頻剪輯

臉上若有5個表現，十有八九是心臟病變，警惕心梗！

1，牙痛異常

牙痛，在心臟疾病的範疇中，主要表現為"心源性牙痛"。

心臟病產生的疼痛是放射狀，從心臟區域，到手臂，背部、牙齒都可能表現出疼痛。

牙痛主要特徵：劇烈疼痛，無固定位置，使用止痛藥無果。

2，山根異常

山根就是眼角之間的鼻樑處，這也是心臟在面部的反射區。

臨床發現，超過70％的心臟病患者山根處有橫紋，紅斑和斑塊。

出現這一症狀，及時預防心律失常，房顫，心絞痛等疾病。

3，舌頭蒼白

心臟開竅於舌。

當舌頭上有白色薄膜，伴有胸悶和呼吸短促，一般是是貧血症型心臟病。

舌頭蒼白是心臟缺血的特徵之一。避免病情不斷惡化，做到早檢查，早預防。

4，耳朵褶皺

生活中，人們經常發現45歲以上的人在耳垂中有一個水平的圖案，醫學上稱為"冠心溝"。

主要是因為隨著年齡增加，心臟功能下降，心力不足，易導致血瘀、動脈硬化。

耳垂是人體最極端的部位，也是最敏感的部位，就會出現褶皺。

5，髮際線後移

臨床上，發現髮際線在短時間內後移，或是出現斑禿，應關注心臟的健康。

在髮際線後移的情況下，心血管和腦血管疾病的發病率相應增加，這也是面部的主要特徵。

跪射俑

相由心生，雖然是形容一個人的內心善惡都會體現在臉上，但是也可以來概括人體的健康程度。如果一個人心臟不好的話，那麼從臉上就能看出來。如果我們平時仔細觀察一下臉部的變活，或許能及時掌握心臟的健康與否，這樣對身體的調理也能更加及時。

臉是心臟健康的放大鏡，心臟不好，臉上會有哪些表現？

臉部浮腫，有明顯的緊繃感。有些人早上起床的時候，也會出現臉部浮腫的情況。如果不是因為睡覺前喝了太多水，或者是飲食過鹹的話，那麼就要引起警惕了。一般心臟不好的人，臉部浮腫的情況也會時常出現，臉上的皮膚會慢慢失去彈性，變得鬆弛，用手輕輕一按，就可能會留下痕跡。

耳垂上面長出皺紋。也許很多人對耳垂這個部位並不是那麼關心，不過因為它和臉部的距離也非常近，所以它的變化和心臟方面也存在一定的聯繫。如果心臟不好的話，耳垂的皮膚也會從光滑慢慢變成有皺紋的出現，皮膚上的溝壑也會慢慢變多。

嘴唇的顏色會慢慢開始發紫。正常人的嘴唇都是粉紅色的，看上去就比較滋潤有光澤。但是心臟不好的人，身體可能會缺氧，這樣嘴唇的顏色也許就會發生變化了。會從一開始的粉紅色慢慢變成暗紅色，漸漸有發紫的感覺。

額頭的地方長了很多的痘痘。不要以為這是一般的青春痘，如果過了長青春痘的年紀，自己的額頭上面還是會經常冒痘的話，那麼就要引起重視了。一般心火旺盛的人，額頭上面就會經常冒痘，而且脾氣也會比較暴躁，身體更加容易疲憊，血液循環也不太順暢。

眼睛中間的位置出現橫紋，也是一件比較嚴重的事情。有人會說，臉上長皺紋是很正常的事情。但是其他地方都沒有什麼皺紋的出現，單單兩隻眼睛的中間出現了橫紋，那麼問題就沒有那麼簡單了。通常心臟不好的人，會出現這樣的情況。如果你也有的話，可以查查身體了。

眼瞼的位置可能會有黃色的東西，這種情況大多會出現在中老年人的身上。年紀大了，身體機能開始退化了，因此身體的一些變化也會更加明顯一點。40歲過後，沒事可以照照鏡子，看看眼瞼的位置有沒有黃色東西的出現，如果有的話，要注意調理心臟了。

舌頭下面的青筋發黑，其實這是很容易被忽視的一個身體變化。建議大家每天刷牙的時候，可以將舌頭伸出來仔細觀察一下，或許能發現不少異常的情況。心臟不好的話，舌頭上面的血液循環也會受到阻礙，那麼舌頭的顏色也會發生變化。情況嚴重的話，舌下的青筋或許還會發黑。

養好心臟，防心梗，入冬後，做好3件事：

1、補充α-亞麻酸

心臟偏愛α-亞麻酸，秋蘇籽油是富含α-亞麻酸最多的一種植物油，其含量高達67%左右。

α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分，在體內參與脂肪代謝，糖代謝等，經常食用還有助於清除血液垃圾，增強血管彈性，能預防心梗、腦梗等心腦血管疾病，還能降低血脂。

α-亞麻酸是omega-3多不飽和脂肪酸的前體。大量實驗證明，飲食中omega-3脂肪酸攝入過少、omega-6攝入脂肪酸過多，兩者失衡是誘發、心血管病等慢性病的重要因素之一。

我們日常的食用油中，含有omega-6脂肪酸的比較多，所以導致了人體攝取的omega-3脂肪酸比較少，是慢性病高發的原因之一。

每天將秋蘇籽油與酸奶一起攪拌後食用，增加攝入α-亞麻酸，可以顯著地改變血脂狀態，減少血液垃圾在血液及血管壁上的殘留，起到平衡脂肪酸攝入，預防心梗的發生。

2、勤做“心臟操”——深蹲

注意以下幾點：

①先做下肢屈伸，放鬆腿部及腳踝，以防損傷；

②兩腳分開，與肩同寬，雙臂前伸，松腰屈膝慢慢下蹲，上身儘量保持平直，停留10秒鐘左右；

③兩手收回，叉腰緩慢起身。

重複下蹲10至15次，每天可進行一至兩遍。整個過程中注意呼吸配合，避免猛蹲猛起，以防出現頭部缺血現象。

3、吃紅色食物養心

紅辣椒：紅辣椒中的辣椒素有調節脂類過氧化和保護心血管的功能。冬天吃紅辣椒不僅養心，而且還可以在寒冷的冬天送去一絲暖意。

但是吃紅辣椒要注意了，不能多吃，紅辣椒屬於辛辣刺激食物，如果食用過多會對胃黏膜造成損害。

紅薯：又叫地瓜，它的類黃酮含量和花青素含量更豐富，有益於心腦血管健康。

需要注意的是，不能空腹吃大量紅薯可能會反酸，在吃紅薯時可以搭配一些蔬菜食用。

紅酒：每天適量喝些紅酒，可降低心血管疾病的風險和死亡率。（這裡的適量指的是每天5~25克酒精）

夏洛伊伊

心臟不好的人在臉上有哪些信號？

心臟位於胸腔內偏左側，是人體“泵血”的主要器官，當心髒收縮時，把血液射入動脈血官，舒張時迴流靜脈血液，當以及出現問題時，人的臉上會出現相關信號，下面臨床醫生劉大夫和大家科普下：

1. 嘴唇發紺 指血液中還原血紅蛋白增多，使嘴唇的粘膜出現青紫色的表現。見下圖：

2.二尖瓣面容 表現為面色黃而浮腫，面頰暗紅，口唇青紫，舌色晦暗，心慌氣短等。

多見於重度二尖瓣狹窄。

3. 顏面部水腫 當嚴重心臟病時，引發機體水鈉瀦留，造成患者雙下肢水腫，有的伴顏面部水腫。

4. 貧血 當貧血嚴重時，可引發心臟擴大、心肌肥厚和心功能不全。臨床表現多有頭暈、疲倦、心悸等，有時可有心絞痛或陣發性呼吸困難。多見於貧血性心臟病。

5. 大汗淋淋漓、臉血蒼白 當急性心肌梗死時，患者因疼痛難受，引發大汗淋淋漓，血壓下降時會臉血蒼白。

當然，心臟出現問題時，我們不能僅憑臉上就能診斷，還要看其它的病史，如有沒有心慌、心悸、心絞痛史，有沒有活動後胸悶、氣促史，還要結合心電圖、心臟彩超等檢查。

心臟不好的人在臉上有哪些表現？

心臟病包括先天性心臟病和獲得性心臟病，前者包括非青紫型先心病和青紫型先心病，後者包括風心病、冠心病和大血管病變。

心臟不好的人在臉上究竟有哪些表現呢？從經典的教科書以及筆者的臨床經歷來看，筆者認為心臟不好的人在臉上主要有五種表現，前三種為特異性表現，後兩種為非特異性表現。

（一）口唇青紫。這是一種特異性表現，通常多見於青紫型先天性心臟病，心臟彩超即可證實。

（二）二尖瓣面容。這也是一種特異性表現，表現為雙側面頰部紫紅，常見於二尖瓣狹窄，心臟彩超亦可明確診斷。

（三）顏面浮腫。這也是一種特異性表現，成年人右心衰時會出現顏面浮腫、甚至出現頸靜脈怒張，兒童心功能不全、尿少時則以雙側上眼瞼浮腫為主。

（四）精神萎靡不振。這是一種非特異性表現，患者氣色不佳、有氣無力、精彩疲憊，多見於心衰患者。

（五）鼻翼扇動。這也是一種非特異性表現，多見於心衰患者，由於心功能差、心臟輸出不足，依賴心率和呼吸增快來進行代償。

綜上所述，心臟不好的人在臉上主要表現有五種。

高波濤

一些嚴重的心臟疾病可以在面部出現表現。我給大家列舉一下。

第一個、二尖瓣面容

如圖，患者會有雙側臉頰發紅、發紫，嘴唇發紫。

患者除了面部的表現以外，常常還有夜間咳嗽、呼吸困難等症狀。

這是由於風溼性心臟病導致二尖瓣狹窄（二尖瓣是心臟中一個重要的結構）之後，患者出現的一種特殊的面部特徵，多見於女性，對於我們診斷疾病很有幫助。

第二個、嘴唇發紫

嘴唇發紫是很多心臟、肺部疾病的表現，因為心臟和肺發生問題之後，影響呼吸，血液中氧氣不足，那麼嘴唇就會呈現出紫色。

第三個、顏面浮腫

臉腫了，眼皮腫了，用手一按還能形成一個凹陷，這往往是提示患者發生水腫了，這就是心臟和腎臟出了問題。

如果是心臟衰竭導致的水腫，一般先出現在腳踝、腳，後出現在顏面部。同時往往還伴有乏力、氣喘、呼吸困難等症狀。

如果是腎臟功能異常導致的水腫，先表現在顏面部，但是往往還伴有血尿、腎區疼痛、小便減少或增多等問題。

再補充一個手上有哪些變化可以提示心臟出了問題，這個我之前寫過，這裡就簡單提一下

杵狀指

手指頭末端腫大，這是提示心臟或肺有嚴重的病變的

還有一個是匙狀甲

指甲變薄，中間凹陷，兩頭翹起。提示身體內嚴重缺鐵，可以造成缺鐵性貧血，從而引起心臟的病變。

人體探索者

近年來，心臟疾病，嚴重威脅人類生命健康。

冠心病、心絞痛、心肌缺血、心梗，甚至猝死，時常發生。

生活中，要留心觀察，心臟發出的“求救”信號，及時遏制疾病的突發。

1、口唇發紫

中醫認為，“口唇以開合為用，為心之外戶。”

從口唇的表現，可發現心臟的異常，一旦口唇突發發紫，需提高警惕。

心臟受損，會導致血液循環不暢，從而引起嘴唇，呈現出發紫的顏色。

這在醫學上，叫做“紫紺”，這類人，發生心肌梗死的幾率更高，應當及時去醫院診治。

2、面部浮腫

一旦，心臟受損，導致心臟的泵血功能，和一些循環功能不好，便容易導致臉部浮腫。

如果，面部出現腫脹，臉部肌肉組織鬆弛，用手指壓會出現壓痕，壓痕部位的皮膚會彈不起來。

這些變化，可能預示心臟出現問題，應及時去醫院就診。

3、出現瞼黃色瘤

出現瞼黃色瘤，是人體內脂質代謝存在障礙的表現，也是誘發心臟病的重要因素。

一旦，出現這類異常，最好及時檢查。

4、出現“鼻褶心徵”

兩眼角中間，出現一條褶，叫做“鼻褶心徵”。

鼻褶心徵，是心腦血管疾病的體表提示和徵兆。

美國一項相關研究發現，擁有鼻褶心徵的人群中，約80%患有心臟疾病。

若同時出現，胸悶、心悸、憋氣或活動耐力下降等，建議及時到正規醫院就診檢查。

5、表筋凸起

很多人不知道，頭頸和心臟也有很大關聯。

頸椎不好的人，容易心絞痛、心律失常，是一種頸心綜合徵。

如果，由鎖骨上，延伸到耳垂方向，凸起一條表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

6、

心臟健康，氣血運行良好，則面色紅潤，有光澤。

一旦，心臟的功能下降，氣血運行不暢，臉色就變的灰暗，無光澤。

此外，如果臉色紅色加重，也是心臟的跳動的過快，易患高血壓、心臟病。

三件事情，“加速”心臟病變：

1、不良情緒

開心，生氣，抑鬱，孤獨都會影響到心臟的健康。

中醫認為“喜傷心”，過度的激動，導致心臟加快，血壓升高，導致心臟問題發生。

據英國醫學雜誌，表示，孤獨的人患心臟病幾率會增加30%。

抑鬱的人，也會增加心臟的負擔，在心臟病患者中有1/3的人，有不同程度的抑鬱。

有人說“心臟病是氣出來的”，中醫講“百病因氣生”。

2、身體肥胖

肥胖的人，身體的內在器官壓力大，脂肪擠壓這臟器，導致外界損傷。

肥胖的人，吃的多，脂肪堆積的多，體內的膽固醇升高，增加心臟病的風險。

研究發現，肥胖的人患心臟病的風險比正常人提升5-10倍。

肥胖能引發幾十種疾病，所以，減肥勢在必行。

3、抽菸嗜酒

煙和酒是人們消遣的“精神糧食”，可能是生活的一部分，但是危害極大。

菸草中的尼古丁，一氧化碳，增加心臟毒素堆積，誘發心腦血管疾病。

抽菸者冠心病發病率比不抽菸者高2-3倍。

而研究發現，心性猝死抽菸者比不抽菸者高5-10倍。

少許的飲酒，可促進血液的循環和代謝。

但是飲酒過量，就會使血管痙攣，膽固醇升高，冠心病幾率增加。

微笑的一生

心，雖然只有拳頭般大小，但卻是人體最為重要的器官之一，主要功能就是提供壓力將血液輸送到人體的各個部位。

目前我國心臟性猝死發病率越來越高，人數已經超過54萬，相當於每天約1500人因心臟性猝死而離世。而在這些猝死的人中，有人根本不知道自己患有心臟病，據統計，70%的人因為沒有得到急救而失去了寶貴的生命。

因此，預防猝死，及時發現心臟的求救信號至關重要。

1、脂肪腫塊

心臟病患者的肘部、膝蓋、臀部或眼瞼上，有可能出現脂肪腫塊，特別是眼瞼旁邊，這是一個很容易被發現的信號。雖然這些腫塊自身不會對人體造成傷害，但他們反應了現存的健康隱患。家族性高膽固醇血癥（FH）患者通常會有這類症狀，其體內的低密度脂蛋白膽固醇含量極高。這種「壞」膽固醇不僅會沉積在皮膚上、導致脂肪腫塊的出現，還會積聚在給心臟供血的動脈中，嚴重阻礙血液循環。

2、牙齦潰爛

口腔的健康狀況也可以很好地預示心血管是否出現了問題。人體口腔中充滿了細菌，同時存在有益菌和有害菌。損害人體的細菌可以從口腔進入血液，並引起血管炎，嚴重時會導致心血管疾病。心臟外科專家稱，牙齒脫落和牙齦發炎(牙周炎)是心臟病的先兆。

3、眼球表面出現異樣

脂肪沉積也會影響到眼球，患者虹膜之外會出現一圈灰色的環狀物，對視力不會造成影響。在40歲以上的人群中，約有45%的人會出現這種症狀；而在60歲以上的群體中，這一比例高達70%。目前已有研究證實這種「脂肪環」與某些誘發冠心病的危險因素有關。

4、耳垂生出皺紋

表現為耳朵上出現斜45度的褶皺，這在醫學上叫做「耳褶心徵」，是心血管疾病的表現。

因為人體的耳垂很敏感，當身體發生供血不足時，就會引起耳朵上的血管斷裂，形成褶皺。

研究顯示，他們患上冠心病的概率要比常人高出8倍。因此，一定要特別注意。

5、面部水腫

導致水腫的原因有很多，除了腎臟疾病以外，還有心源性疾病。

由腎病導致的水腫，一般是早上剛起床時水腫得最厲害，到中午或者下午會逐漸消退。

而心臟衰竭導致的水腫，往往都會喘，因為心臟的心室是左邊比較大，所以往往都是右心室與右肺的水腫，這也會造成走路會喘。

6、嘴唇發紫

一般來說，心臟不好的人，身體的血液循環通常很差，就會導致供血不足，這個時候，嘴唇就容易呈現出青紫的顏色，這在醫學上叫做「紫紺」，是心臟不好的典型象徵。

臨床上，嘴唇青紫的人，還容易出現血液粘稠等血管疾病。

7、舌頭異常

中醫認為，心開竅於舌！心臟的健康程度，首先會反映在舌頭上。

正常的舌頭靈活柔軟，若舌上出現淤血、淤斑，則說明血液循環不好，若同時出現心慌、氣短、失眠等情況，則提示心腦血管疾病。

舌尖發紅，長瘡，經常口乾，煩躁，則可能是心火旺。

舌質淡白，還伴有全身乏力、心衰、心律失常等症狀，則可能患上貧血性心臟病。

心臟不好，一定學會自養，除了正規的治療以外，要善於改變生活方式，這樣才會更大限度的保護心臟健康。

關鍵字: 健康 生活 二尖瓣