導語：每個人都可能會經歷一段失敗的感情，而要想走出一段感情只有兩種方式，一個是時間，另外一個則是新歡。有一些人會選擇第一種，依靠時間來治癒自己的心，而有些則是用第二種，開啟一段新的感情來療傷，每個人的方式不同，因人而異。一個離過婚的女人告訴女，怎樣放不愛你的人！
一、直面自己的失敗。
很多人會走不出那段已經失敗的感情，總是很難放下那個傷害自己很深卻又不愛自己的那個人，其實很大程度上這種都是在和自己過不去，她不願意去面對自己的失敗，她從心底裡沒法接受自己這段感情的失敗，甚至不願意相信對方已經不再愛自己這個事實。要想真的放下一個不愛你的人，你就要學會接受這個事實，要懂得直面這段失敗的感情，要從心底裡認知道這是一段沒有結果，甚至不應該存在的感情，千萬不要心存任何僥倖和希望。
二、學會愛自己，不要為對方找藉口。
很多女人都很對為對方找藉口，當自己被拋棄的時候，首先想到的不是對方是如何傷害自己，對方是如何辜負自己，而是在責問自己是不是哪裡做得不夠好對方才不愛自己了。不是的，你要知道，你是最好最棒的，你沒有錯，錯的不是你。要想放下一段感情，從陰影裡走出來，你一定要學會愛自己，要懂得自我欣賞，要讓他知道，失去你是他最大的損失，千萬不要放下自己的尊嚴求他回頭，他不值得你這麼做。
三、要明白生活不只是有愛情。
很多女人在陷入一段感情後會很容易迷失自我，她們會覺得，這個男人就是她的一切，離開了對方自己根本沒有生活下去希望。所以當對方拋棄她是，她會覺得整個世界都是一片黑暗，再也沒有方向和光明。而你要是想放下這個不愛你人，你一定要知道，他並不是你生活裡的一切，你要讓他知道，你就算離開他依然能過得很好。
總結：無論對於誰來說，放下一段曾經的感情都是很痛苦的，那種撕心裂肺的痛誰都會覺得承受不了。可即使再痛苦，當你完全放下的時候，你就會發現從前種種痛苦不過是因為自己在和自己過不去，其實自己的生活一直都很美好，反而會覺得自己當時是多麼的鑽牛角尖。所以，女人在愛別人之前一定要懂得先學會愛自己。
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