论是否外出，我们每天都会接触到紫外线、灰尘等，再加上皮肤分泌的皮脂，这些都会让皮肤堆积不少污垢。
如果对这些污垢置之不理，就会导致皮肤滋生粉刺、黑头、闭口，最后毛孔变大，肤色变暗沉。所以，好好洗脸是养成好肌肤的必修课之一。
洗脸就是要洗掉附着在面部皮肤表层的垃圾，保持皮肤毛囊开口、汗腺开口的通透性，从而增强皮肤的吸收能力。
用什么样的水洗脸最好？
很多人喜欢用比较烫的水洗脸，认为这样能洗得更干净些。其实不对！洗脸时最好用性质温和的水，比如自来水、蒸馏水等。
水的温度最好控制在34℃～38℃之间，温水对皮肤有镇静作用，便于清洁污垢。过冷的水，会让毛孔收缩，不利于清洁皮肤表面的污垢，过热的水会过度去脂，破坏皮脂膜。如果是油性皮肤，用热冷水交替清洗最好。
怎么选择合适的洁面产品？
即使是作为基础款的洗面奶，也分很多品牌和种类，到底哪种才是最适合自己的呢？
不管是哪种方式，要想买到最合适自己的，首先得了解自己皮肤的性质和需要：
- 干性、中性皮肤：可以选择性质温和的乳液状洁面乳，对皮肤刺激性小；
- 油性、混合性皮肤：应该选择清洁力度较好的泡沫洁面乳、膏状洁面乳、啫哩状洁面乳等；
- 敏感性皮肤：应选择性质温和、滋润的乳液状洁面乳，不要用碱性的洁面产品。
下面是适合不同肤质使用的洗面奶，大家可以参考了解一下。
雅诗兰黛红石榴洗面奶
适合肤质：油皮、混合皮
它的清洁力度比较强，虽说它确实是有添加了一些精华成分来增强洗面奶的保湿性，但是还是不太建议将洗面奶停留在脸上太长时间的，还是建议大家最好用作洗面奶使用就好啦，毕竟拿来敷的话部分肌肤还是会有一定的刺激感的，不过用来直接洗脸感觉还是不错，毕竟适合油皮和混油肌的肤质使用。
遇见香芬男士洗面奶
适合肤质：油皮，混油皮，大部分肤质
46.5%的氨基酸添加比例，深度清洁不干燥，添加了互生百叶千层叶油，牛油果树提取精华，可以很好的平衡油脂，锁住水分，含迷迭香精油，可除螨净痘闻起来是草本植物的香气，温水搓开 泡泡很细腻 很丰富，上脸非常温和柔软 洗完皮肤润且透亮，没有油光不干不涩，而且它也是一款完全不含有香精和防腐剂的洁面，适合各种肤质长期使用，就算是很难伺候的敏感肌妹纸，也是毫无压力~
CHANEL香奈儿山茶花洗面奶
适合肤质：中性、混合型
洗完之后不紧绷也不干燥还很好闻，高级的山茶花香，加上洗面奶的泡沫很细腻很绵密，所以上脸之后会感觉特别的舒服，清洁力度比较一般，每次洗完之后都会感觉皮肤特别好，滑滑嫩嫩的还很保湿，而且价格稍微贵些，出土女孩谨慎。
芙丽芳丝洗面奶
适合肤质：敏感肌、干皮
这款洗面奶主要成分就是氨基酸类活性剂，配合了多种天然汉方植物精华，让皮肤能够在深层清洁的同时，还能够达到养肤的效果，不过因为太温和的缘故，油皮用起来可能会觉得清洁力度不够。
Elta MD洗面奶
适合肤质：敏感肌、干皮
它最大的特点就是自动起泡的设计，质地刚挤出来是乳液状的，均匀涂抹到脸部涂开即可，涂开后起泡会快些，起泡之后再通过打圈的方式来清洁面部就可以了，清理力度较好，洗完之后皮肤感觉没有紧绷感，不过唯一不喜欢的就是上脸才起泡会感觉有点浪费时间。
珂润洗面奶
适合肤质：干皮、尤其是敏感肌
挤出来就直接是丰富又细腻的泡沫，适合懒妹子使用。而且它最大的特点就在于质地非常温和，从成分上来看，它是没有添加到一些防腐剂或者酒精之类的，所以用起来比较舒服，因为它的成分是没有添加香料的，所以相对来说比较安全，用起来也放心，油皮会感觉清洁力不太够。
正确洗脸分几步？
洗脸的正确方法分三步：涂抹洁面乳、打圈按摩、清水冲洗。
1、涂抹洁面乳
乳液状洁面乳要按照额部、两颊、鼻头、下颌五点法放置洁面乳，然后均匀涂抹于整个面部。
膏状洁面乳、啫哩状洁面乳应在手掌心打出丰富泡沫，然后将泡沫均匀的涂于整个面部。
泡沫状洁面乳直接挤压出丰富泡沫，涂于面部。
2、打圈按摩
洁面乳涂抹完毕后，立即按照额部、眼周、鼻部、面颊、口周、下颌、颈部这样的由上而下、由内至外的顺序轻柔打圈按摩。
在各部位的打圈按摩都要注意与面部肌肉走向平行，与肌肤纹理垂直。按摩力度不宜过大，不要引起面部肌肉运动和皮肤位移。
一般而言，整个面部打圈按摩的时间不要超过１分钟。油性皮肤清洁时间稍长，中、干性皮肤清洁时间宜短，敏感性皮肤最短，混合性皮肤需要注意加强“Ｔ区”的清洁。
3、清洗
最后一步是用清水将洁面乳彻底清洗干净，尤其注意鼻孔、耳边、发际、下颌等易忽略的部位，以免残留污垢伤害皮肤。
需要注意的是洗脸时间不宜过长，一般整个过程１～３分钟即可，避免时间过长而造成皮肤疲劳。
洗好后喷润（爽）肤水、或搽保湿霜等，以恢复皮脂膜，维护正常的pH值。
定期做好深层清洁！
要想皮肤光滑水嫩有弹性，除了日常清洗外，定期的深层清洁也必不可少！
皮肤角质层越薄，吸收能力越强，定期的深层清洁可以增强皮肤的吸收能力。深层清洁也称之为去角质或去死皮，通常在蒸汽蒸面或热敷后进行。
人工去角质
人工去角质分为物理性和化学性两种。
物理性去角质是使用物理的方法使表皮的角质层发生位移、脱落，常用的产品有磨沙膏、撕拉型面膜等，但此方法对皮肤的刺激性较大，一般情况下，仅适用于健康皮肤。
化学性去角质 是通过化学方法使表皮角质细胞软化、脱落，此方法对皮肤刺激性相对较小，适于干性、衰老性皮肤等。
去角质一般以“Ｔ区”为主，两颊需视肌肤状况而定，眼周一般禁止使用。
需要注意的是，去角质次数不宜过于频繁，过度的去角质，会降低皮肤的屏障功能，减少皮肤对紫外线的抵御能力，使皮肤变得敏感、出现皮肤弹性下降、同时容易产生皱纹和色素沉着等。
去角质的间隔时间，可根据季节、气候、温度、皮肤状态而定，每月可做１－２次。
敏感性皮肤不宜进行深层清洁，好皮肤是养出来的，更是洗出来的！坚持用正确的方法洗脸，你的皮肤一定会越来越好！
閱讀更多 秀尚青依 的文章
關鍵字: 伴随成长的中国味品牌 芙丽芳丝 污垢
