肯尼亞位於非洲東部，赤道橫貫中部，東非大裂谷縱貫南北。東鄰索馬里，南接坦桑尼亞，西連烏干達，北與埃塞俄比亞、南蘇丹交界，東南瀕臨印度洋，海岸線長536公里。國土面積的18%為可耕地，其餘主要適於畜牧業。首都內羅畢有“非洲小巴黎”之稱，是一座國際化都市，也是聯合國在全球的四大總部城市之一，聯合國環境規劃署和人類居住規劃署總部均設於此地。肯尼亞風景秀麗，氣候宜人，全國共有65個國家公園和野生動物保護區，佔國土面積的11%。世界知名的私人旅行指南《孤獨星球》如此評價：“肯尼亞能滿足你對非洲的所有幻想，這裡有遼闊的草原、成群的野生動物，還有底蘊深厚的肯尼亞人，他們的傳統植根於這片人類起源地，令人自豪。”因此，這裡每年吸引著世界各地無數的遊客。
肯尼亞是一個有潛力的市場，肯尼亞政府在2030年遠景規劃中，將能源、基礎設施和建築業、農業、製造業、採礦業、旅遊業、批發和零售業、金融服務業和信息產業等列為重點發展領域。
肯尼亞是東非共同體、東南非共同市場等區域合作組織的倡導者，以其優越的地理位置、相對完善的經濟基礎，發揮著向東、中非輻射的重要作用。內羅畢有40多條國際航線，通達世界各地。蒙巴薩有東非最大的天然良港，貨物轉口至東、中非各國。肯尼亞是對非洲貿易、投資、經濟技術合作的主要窗口和橋樑。
根據肯尼亞官方統計，肯尼亞總人口約為5100萬（2018年），人口分佈比較集中的城市有首都內羅畢、蒙巴薩、基蘇木、納庫魯、埃爾多雷特等大城市。其中內羅畢人口超過400萬。目前尚無在肯尼亞華人統計數據，但保守估計應超過3萬人，主要分佈在內羅畢、蒙巴薩、基蘇木等大城市。
肯尼亞地處東非門戶，自1963年獨立以來政局一直保持穩定，是撒哈拉以南非洲政局最穩定和經濟基礎較好的國家之一。肯尼亞投資法規比較完善，有30多個法律法規保護外國投資者利益，2005年頒佈了新的《投資促進法》，2015年頒佈了《經濟特區法案》。肯尼亞還與10多個國家簽訂了雙邊投資保護協定。肯尼亞經濟發展較平穩，中產階級人口增長較快，國內市場不斷擴大。據聯合國貿發會議發佈的2019年《世界投資報告》顯示，2018年，肯尼亞吸收外資流量為16.26億美元，同比增長27%。但肯尼亞外商直接投資便利化程度較低，基礎設施落後，辦事花費時間較長。肯尼亞法律規定外商直接投資最低限額為10萬美元，門檻設置過高，對外資進入造成一定障礙。在稅收、經營範圍、企業所有權和土地等方面，對外資也規定了不同於內資的待遇標準，給外資設置了不少經營限制；肯稅務、移民和海關等部門辦事花費時間較長，權力尋租普遍；中央和地方之間分權不清，存在掣肘現象；港口、公路和等基礎設施不能滿足實際需求，運力不足，且運費昂貴，物流成本佔總成本40%以上；水和電力供應不穩，價格過高也對外來投資帶來一定阻礙。
據世界銀行最新發布的《2019全球營商環境報告》，肯尼亞在全球190個經濟體中排名第61位。
世界經濟論壇《2019年全球競爭力報告》顯示，肯尼亞在全球最具競爭力的141個國家和地區中，排第95位。
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