02.25 別讓你的過度付出,毀掉你們的婚姻

知乎上有人問:“ 為什麼我付出那麼多,對方卻依舊想逃離?”

有一個回答說:

“情感關係裡有一座天平,它會衡量雙方的感情。當兩人彼此付出,天平才會保持平衡。但如果某一方付出過多,天平便會傾斜,婚姻就會出現問題。”

我們總說,為一個人付出得越多,說明越愛。可事實上,在一段感情裡,如果有一個過度付出者,感情反而更容易出問題。

好的感情,付出與接受始終會保持在一個動態的平衡。

1

過度付出,會讓感情天平失衡

最近熱播劇《下一站是幸福》中。

宋茜飾演的賀繁星與小10歲的男友鬧分手,原因是男友揹著她,打著為了她的名義,不聲不響地放棄了出國留學的機會。

也許有人會說,女人真矯情,男友為了她,連自己的前途都不要,這絕對是真愛沒錯了。遇見這樣的男人,不是應該原地結婚嗎?

別讓你的過度付出,毀掉你們的婚姻


然而,事實並非如此。賀繁星的擔憂自有她的道理,兩人相差10歲,步調本就不一致。如今,男友為她放棄的,不是一場球賽、一份工作,而是可以預期的人生更好可能。

他們將來在一起,生活一直幸福,倒還好。一旦愛情歸於平淡,男友難保不後悔。所以,面對男友的過度付出,她不但沒有感到幸福,反而壓力倍增。

正如她所說:“兩人相愛,有情飲水飽,可當感情變淡,生活不如意時,當初為愛情做出的犧牲,都是讓他追悔莫及的蠢事。”

賀繁星不想揹負著巨大的心理壓力,去維繫一段感情。她不想時刻在內心告訴自己,我欠他的,那樣會讓她活得沒有選擇,所以,她寧可斷尾求生,提出分手。

這種心理很常見,就像在電影《十二夜》中,張柏芝飾演的女主為男主過度付出,陳奕迅飾演的男主不但不感激,二人的感情反而因此走向末路。

伴侶的過度付出,在外人眼裡,是一種幸福,而在當事人心裡,卻是苦不堪言。

因為一個人接受別人的過度付出後,內心會本能地產生內疚感,而為了迴避這份內疚,TA要麼對付出視而不見,要麼就逃得遠遠的,讓對方停止付出。

我們仔細想想,身邊一定不缺女人苦苦付出,男人不領情,或者男人做盡一切,女人還不珍惜的這種搭配。

其實,若想親密關係長久,雙方應該處於一個付出和接受相對平衡的狀態。

2

過度付出,會在婚姻中埋下雷

心理學認為,付出感是一個人對自己的付出和犧牲的補償心理。

為愛人付出本來是件幸福的事兒,但也難免會有“我付出了,就應該收穫回報”這樣的心理,這樣的心理會成為感情的頭號殺手。

別讓你的過度付出,毀掉你們的婚姻


餘洋前一陣子離婚了。

問他原因,他說這事在結婚的時候就埋下了引子。

他結婚的時候,彩禮很少,而前妻的回禮卻很豐富。因為兩人相愛,他並沒有覺得自己有佔便宜之嫌。

可前妻卻覺得她們家付出了這麼多,餘洋就欠了她的。

但凡吵架了,前妻就會拿回禮說事;但凡意見不一,前妻就拿回禮壓他。

餘洋說,自己活得太壓抑了,因為對方多付出了一些,自己就要一輩子抬不起頭。這樣的婚姻倆人都很累,與其這樣,不如放手,至少大家都自在些。

婚姻不是商業往來,夫妻二人也不是上下級關係,生活更不是誰付出得多誰就佔理。

婚姻裡永遠講的都是感情,若感情也有高低之分,只會讓雙方怨氣頻出,這樣與幸福也就漸行漸遠了。

別讓你的過度付出,毀掉你們的婚姻


為愛付出,本無可厚非,若是拿這份付出做要挾,或以此佔據家中的有利位置時,這份感情就會變質。

婚姻裡,過度付出讓人窒息,不但自己過得不快樂,也讓別人活得壓抑。這樣的婚姻,註定不會長久。

想要保持感情鮮活,就要合理看待自己的付出,將各自放到一個舒適的地方,多一點理解和關懷,少一份計較和強迫。

付出,但不被付出所束縛,才是相處最好的狀態。

3

共同付出,會讓感情保鮮

在《媽媽是超人》中,秦昊和伊能靜這對夫妻並不被看好。

女大男小,女強男弱,伊能靜愛得太卑微,完全是用付出來拴住秦昊。

不久前,在《我就是演員·巔峰對決》中,秦昊請來伊能靜做助演。

秦昊在表演後說到:“男人在外面掙錢,沒什麼了不起的,你要讓女人出去掙,她也一樣能掙。”

確實是這個道理。

女人之所以會更多的將經歷放在家庭,不是不能掙錢,而是女人天生將家庭看得比較重要。

伊能靜曾說過:“我46歲當寶寶,47歲才生下我女兒。那麼在她20歲的時候,我已經60多了,在她30歲,正因為家庭事業需要我幫她的時候,我已經70多歲了,所以,我特別珍惜和她在一起的時光。”

伊能靜婚後調整了自己的生活重心,做秦昊的家庭後盾。而秦昊自從與她結婚後,事業上也節節攀升。

長久的感情,絕不是一方的付出,一時的感動。而是雙方一同經營,共同付出,用平等的心來交出滿分的答卷。

別讓你的過度付出,毀掉你們的婚姻


德國一位心理學老師曾說過:

最好的關係是彼此慷慨地付出和坦然的接受,通過這種交換,雙方的接受和付出達成了一種平衡,且彼此都感到自己在這個關係中富有價值。


好的親密關係裡沒有過度付出者,也沒有犧牲和將就,就不會產生壓力和怨氣。

在日常瑣碎裡,夫妻之間各有各的職責,也有各自的分工。但只有雙方為了彼此共同付出,才會感受到真實的幸福感和平衡感。

因為幸福,彼此才會更加珍惜;因為平衡,彼此才更想要走下去。

就像《簡·愛》裡說的:

愛是一場博弈,必須保持與對方勢均力敵,才能長此以往地相依相惜。

如果付出不是為了讓雙方的感情更加親密,而是為了理直氣壯地向對方勒索出更多的愛。那麼感情的走向顯然是可預料到的會分手。

如果沒有一個好的心態對待付出,那麼不付出也比過度付出對婚姻的傷害要少,起碼對方不必被迫回報這份付出,不必承擔愧疚與報恩的壓力。

適度付出,會成為感情的推進劑,而不是婚姻的絆腳石。

人生不易,生活且苦,願我們都能在感情的道路上,做好自己,不肆意付出,也不任性擁有。



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