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首先要知道女人在什麼情況下，會產生婚外情，第一：夫妻感情不合，經常吵架，冷戰或家暴
第二：夫妻長期兩地分居
第三：夫妻生活不和諧
第四：婚前就喜歡踐踏兩隻船，或或多隻船，婚後自然不甘寂寞
第五：虛榮心強，懶惰貪婪，物質上滿足不了她
想挽回一定要看女人，是否有悔改態度，更重要的還是男人是否能再次接納她，畢竟從古至今，男人出軌，女人選擇原諒，女人出軌，男人選擇離婚，原因就在於，男人是要面子和尊嚴的，大多不太會接受，自己女人的身體被其他男人碰過，更接受不了自己被說烏龜王八，帶綠帽子的事實，更何況男人有自己的經濟來源，所以選擇放手的比較多，女人選擇原諒男人出軌，主要是因為孩子，經濟的問題，有些寶媽甚至與這個社會脫節了，所以婚姻中大多女人，都選擇了忍，所以對於女人出軌，男人該怎麼辦？就看你自己了，權衡利弊之後，自然就有選擇了
麗姐說情感
學生時期有一個同學講一個故事，說他鄰居有一對夫妻，女人有外遇，男人也不怎麼樣，一天男人回家看到自己老婆被別人抱著酣睡，他也不吱聲，在客廳自己拿菜和著酒喝，等到他老婆醒來一看，那個羞怯的臉滿滿的通紅，那個野男人也像老鼠一樣滾了出去。
世事無常空費神
這幾年，日子剛好過些，老婆卻出軌了，和我分居，無辜發脾氣，打砸家裡的東西，我這人本來就原則性比較強，心裡有陰影，總覺得那個躲在背後的渣男在指著我脊樑骨陰笑著，根本再無法原諒包容老婆，一日夫妻百日恩，本想好合好散，卻又事與願違，根本無法與她交流溝通。她帶著幼小的孩子搬出去住了。因為孩子從未離開過我，幾天沒見孩子十分想念，那天晚上我去看望孩子，老婆拒絕開門讓我看望孩子，我一時氣急在開著的廚房窗口抓了兩隻碗扔地上（生平第一次砸東西[害羞]）她在屋裡拿著一把水果刀揚言要殺我和我的孩子並報警說我私闖民宅來鬧事。
她起訴離婚，要求分割婚後財產房子車子（房子車子都是婚後不久購買的，結婚時沒有想過要住在城裡，婚後不久她提出要住城裡的，房子車子錢都是我的錢，婚後她也不工作，婚後吃老本入不敷出），法庭上她請了兩個律師想置我於死地的架勢，我一個人出庭沒有請律師，我欣然接受任何判決結果，畢竟曾經相愛過，何況她是我孩子的親媽！
婚姻需要兩個人用心經營，互相包容遷就，互相支持關心，共同去呵護，單方面的努力根本就是徒勞。當然老婆娶回來是用來寵愛的，男人應該更多的去呵護遷就自己的老婆（對沒有良心的女人可能你包容遷就呵護她越多她越認為你所做的一切都是應該的，她反而不在乎你反而囂張跋扈，老婆娘家那邊就說我平時太寵她了，把她寵壞了[害羞]晚上看看電視，她突然說想吃雞爪鴨脖，無論外面下雨下雪我都會起床去買），但男人對你的包容也是有底線的——必須對婚姻忠誠！！
曾經說好了的，等我們老了，孩子成家了，我們一起回鄉下養雞種菜，在那條你等過我很多次下班回家的村頭馬路上散步遛狗。。。對不起，現在我無法做到了，無法原諒你對我們的愛情不忠。
12月1日，本是我們的結婚8週年紀念日，但現在已經分道揚鑣，前妻，珍重。願你幸福快樂。
倔強的認真
知道她出軌，是表弟告訴我的。
說是在某個路段看到一個車裡的背影像是她。
你看，多麼模糊的信息，但男人有時候對這件事情也是比較敏感的。
我開始注意到她這些時間的行為：
出門變得愛打扮了，我一直覺得女人嘛。打扮很正常，
殊不知，她這段時間是尤其打扮。
加班頻繁，好吧，我一直以為她是為了這個家，
原來是有別的事情要做。
她的手機保管的很好，我沒有機會看到，
事實上，我也不想打草驚蛇。
於是，採取了最保守的辦法——去她單位門口蹲點。
借了表弟的車，去她單位門口，一連一週都看到她的車子正常的停在公司院內。
但下班時間並未看到她出來，也可能是真的在加班？
事情出現轉機是在一週之後，
有一輛奔馳車來接她，還未到下班時間的前一個小時，
她花枝招展的從公司出來上了那輛車。
隨後，車子走了一段之後停在了一個相當空曠開闊的地方，
很難跟蹤，我拍不到證據，於是作罷，回去。
事實證明，從跟蹤是拍不到證據的，
而我，要的是讓她淨身出戶，甚至連孩子的撫養權都要不到。
所以，我必須要忍耐。
還得從她的手機下手。
趁她睡熟的時候，我看了她的手機，密碼是我不知道的，
這條路也被堵死了。
後來，在某寶看到有賣跟蹤器的，
於是，買了一個，裝在了她經常背的小包上面，
帶錄音功能，但一個月過去了並無所獲，
就在我準備放棄之際，
錄音器裡面有了一些東西，她終於跟他約會了，
當然，聲音很刺激。
而我卻無感。原來，我對她早已沒有那麼愛。
當我拿著證據在她面前的時候，
她還不承認出軌，
好吧，我起訴離婚，
渣女又來作妖，要房子，孩子，
想想吧，工作都是我給她找的，
既然可以成就她，也可以毀了她。
她最後的結局，只能是一無所有。
她以為我頭上是青青草原，其實，我早已不在乎。
老徐說事999
我身邊有一個最經典的，他老婆婚外情他絕對知道，他老婆做生意苦錢很厲害，而他只能打下手，老婆經常外面應酬，老公回家做飯，她老婆特別漂亮，所以生意做的好 ，和她合作都是有點想法的，某些人也不例外，她老婆也不怕，開房，什麼都幹了，老公也說，可是上癮啦，管不著，還離不開，因為要苦錢。所以一直這樣過，人家同樣過的好好的。
百洛卡全屋定製家居
本人出馬仙，可以確定的說姻緣都是天註定的。你的姻緣什麼時候到，命裡有沒有姻緣 你和誰結婚，是早婚還是晚婚，還有命裡註定二婚，婚姻幸不幸福。這些都在你生辰八字裡可以看出。沒到動婚時，不遇正緣著急也沒用 我的一個緣主認識差不多幾年了。她讓我看姻緣我就告訴她必須晚婚，第一段遇到也不要結婚不是她的正緣，不然肯定離婚可她不信。後來沒過多久 ，遇到一個做貿易的人 這個人經常出差結果在外面找了一個小三 結婚沒半年就離了 。所以有些時候男人女人不得不信命。都會有出軌外情，這樣的時候離婚在婚都不會幸福。
出馬仙老香根韓師傅
第一、這個世界是一個很現實的世界，每個人只能努力做好自己，而不必對他人懷著過高的期待。第二、沒有什麼是理所當然的。第三、任何事情都有成本。
比如這樣的事情如果發生在我的朋友身上，我會陪他喝酒，並跟他一起罵那個壞女人。我這麼做不是因為這樣有用，而是我的朋友這個時候需要安慰和心理認同。儘管我的安慰和心理認同可能並不能對現狀有任何改變。
但如果某一天，這件事情發生在我自己身上，我大概不會拉著朋友陪我喝酒。——我知道發生在他身上我會怎麼做，所以我也就知道了當我遇到這樣的事，他會怎麼做。既然明知他做的事情對現實沒有任何意義，我幹嘛要去浪費朋友的時間和口水呢？
其次，我大概會反省：為什麼我的太太會出軌。我究竟哪裡做錯了。有沒有可以改進的餘地。這不是聖母，也不是裝逼，而是面對現實。——事情已經發生了，抱怨沒有任何意義。我能做的只是儘量減少這件事帶給我的負面影響，並努力讓這件事不發生第二次。畢竟生活還要繼續。
然後，我會評估我太太的情感狀態，究竟是一時糊塗或某種意外（比如醉酒），還是真的愛上了別人。如果是後者，那麼我們可以坐下來冷靜地討論財產分割了。如果是前者，那麼進入下一步。
我會帶她去做一次全身檢查，確保她沒有意外懷孕。然後給她時間和空間恢復冷靜，再來進行下一步的溝通。或許我們需要一起去看心理醫生或婚姻顧問，檢討婚姻狀況；或許我們需要一次旅行度假，去重燃熱情；又或許，在嘗試了一切可能後，發現無法挽回，重新回到上一步：坐下來討論財產分割。
但我不會讓任何人知道這件事情。我也不會試圖博得任何人的同情和支持。我相信我內心足夠強大可以獨自面對這道難關。當我發現我沒有我自認為的那麼強大，我也許會匿名上知乎提問。但我絕不會讓自己淪為他人茶餘飯後的笑柄。你永遠不知道，你的朋友在當面安慰你、陪著你罵完你太太后，在背後會怎麼評論這件事。
我永不會去腦補我太太和別人在一起的情境，那除了激怒自己，沒有任何意義。
我永不會認為我太太是我的私有財產，而感到尊嚴被冒犯。我知道，她是個有著自由意志的成年人，而且我和她曾經只是陌生人。
我會一直告訴自己兩件事：1、你是個成年人；2、你是個體面人。搜了生態農莊
先談下我國女性出軌的基本狀況，再用身邊的實例來說說該怎麼辦。
中國女性婚內出軌率世界第一，遠超第二的法國。並且，基本百分之九十以上的男人是很難發現妻子婚外情的。
在出軌這點上，男性的粗大神經完敗於女性的直覺敏感與心思細膩，男性出軌很難瞞住，女性出軌，就神鬼難測，天知地知兩人知。
親子鑑定官方機構數據，當前平均每二十個中國男人，就至少一個男人的孩子非親生，能去親子鑑定的都是被逼到份上甚至就確定了的極少數，絕大部分啥都不知道呢。
而在人人娶貞潔妻子的年代，非親子率不到萬分之一。
婚禮當天酒店洗手間，新郎和前男友啪啪的，還有新婚夜新郎和親朋喝酒打牌，新娘約了之前男人啪啪到凌晨一點的，更有新婚少婦的片子多的是。
女人出軌，是超乎你所想像的。
那麼，妻子出軌了，丈夫該怎麼辦呢？就說四個實例，可供參考。
第一個，約定規矩，一切照常。
朋友能說會道相貌不錯有點小錢，頭婚第二年就出軌被妻子當場抓住離婚，立刻就又談了個女友奉子成婚，他二婚妻子以回孃家為由，在外與前男友相會三天被他發現。
最終約定如下，他可以在外找女人，僅限玩玩，但他老婆不可以，要謹守本分。於是他在外面可以自由玩耍了，但他兩口子竟然真的過的如常，還很不錯。
第二個，完全原諒，追求復婚。
同事是本份實誠的人，他妻子喜歡上了微信聊天，粗枝大葉的同事沒在意，覺得妻子沒啥太多愛好，想玩啥就玩啥唄。直到一天她妻子沒再回家，跑了。
一段時間之後他妻子回來，強硬要求離婚，他苦勸不聽最終離婚。之後他前妻還是和外面的男人分手了，並在外找了份工作。
同事也玩了微信，晚上沒事就和他前妻聊天，孩子恨媽媽他就替前妻說好話，前岳父家有事他也去幫忙，前妻有病他擔心她在外面沒錢，幾千幾千的藥捎過去，一次次千叮嚀萬囑咐的要妻子愛護身體。
他反覆的說過很多次，“和她過這麼多年，我還不知道她麼，她是真傻啊，她是被人騙了，我心疼啊”
第三個，離開人世，一了百了。
一個很陽光開朗的小夥子，對生活積極向上的那種，他女友說了諸如我以前小不懂事，一定會好好過日子之類的話吧，就是男人對妻子都介意的處女那點事，信了就過去了，結婚了。
小夥子疼愛自己的妻子，努力要過好日子，要給自己的老婆孩子以幸福的生活，於是下班後就去擺攤賺外快，經常可以看到，有奔頭日子也就會越來越好。
終於有一下，突然發覺一段時間沒見到小夥子了，問了一下才知道，小夥子的妻子出軌了，大概就是之前戀愛的男人吧，不清楚，小夥子覺得自己所追求的一切都毀滅了，一時間接受不了，喝藥自殺了。
第四個，生死大仇，永生不見。
看起來非常本份穩當的女人，長的也不錯，她丈夫是個有擔當的男人，女人母親生病，女婿出錢並幾個月半年的就住在醫院照顧，後來去世，全程女婿出錢出力辦理，能做到這份上的女婿，不多。
而這女人卻一直長年的和另外一個小媳婦，用外出購物的藉口合夥騙雙方的老公，夜不歸寢會網友情人，雙方丈夫永遠不知情。
最後男人是先知道妻子出軌，還是妻子提離婚後才知道妻子出軌，不確切，後者可能性大一些，但終歸知道，曾經的兩口子，當下狀態就如標題一樣了。
如今女性品嚐著甜美而潤口的田園女權毒雞湯，為私利索取的越來越多，對男性的要求也越來越高。
妻子出軌，大概是，在妻子沒貞潔，沒頭胎之後，如同孩子非親生一樣，是女性拋給男性的又一道考題吧。
也不知道有多少男性能夠完美的，符合女性心意的回答上來。
聽月生聲
女人如果婚外有情一般也不會主動告訴男人，當真的事情敗露的時候，通常都是不可挽回了。這個時候，作為受害者的男人應該怎麼辦？
男人的前面只有兩條路：
第一，當然是原諒她啦，繼續把日子過下去。
生活中，有很多夫妻經歷了另一半的背叛，然後迴歸家庭，選擇了原諒，把日子過下去的。日子過下去不是問題，問題是怎樣把有了裂痕的日子過好才是要考慮的問題。
要做到真正地原諒不容易，尤其是對於視尊嚴和麵子為生命的男人來說。
所以，如果男人選擇原諒女人的出軌，便要努力嘗試這樣做。
把問題說開
如果女人主動請求男人的原諒，想要回歸家庭，並不是所有的出軌都是“一次不忠，百次不用的。”
夫妻之間的感情出現了問題，不可能只是一個人的問題。所以，趁機讓彼此都把心裡話都亮出來，把話說明白了，才知道問題出在哪裡，應該怎麼做。
跟過去、跟自己、跟對方和解
很多人在婚姻出現了問題的時候，容易沉浸在過去的錯誤中無法自拔，過錯方活得小心翼翼，被傷害的一方活得趾高氣昂。如果無法做到跟過去、跟對方、跟自己和解，即使原諒了對方，日子也是過不下去的。
修復情感
第二，離婚。
當婚姻出現了背叛，很多人認為離婚是最簡單的，財產一分為二，從此兩不相干。如果對方願意離婚最好，如果不願意便起訴離婚。
只是，如果有孩子，多半是會覺得對不起孩子的，沒能給他們一個完整的家。
如果是你，另一半有了婚外情，你會怎麼辦呢？
“談談情，說說愛，聽聽那些你不知道的心底話”關注【蜜禪】專注於情感問題解答，如果你有想說的話，歡迎留言諮詢。
蜜禪
根據身邊的案例來回答:
第一個辦法，用生命捍衛男人尊嚴！
青島的案例，一個是來排骨米飯的店主，他的媳婦和廚師有染。兩個人在一起很久了，通過觀察，摸準了店主的時間規律，肆無忌憚。
一天，店主早上出去了，二人又開始了偷情行為，沒有想到店主提前回來了，當場發現了，直接拿出刀來，廚師也是個熟練用刀的。
你可以想象一下，二人拿到互捅，結果會怎樣，都掛了。這個店主用生命回答了這個問題。最應該付出代價的老闆娘卻逍遙自在，兩個男人付出的生命。
第二個辦法，坐牢。
青島的一個業務員，經常出差，他媳婦耐不住寂寞，找個一個情人。
有一次，業務員提前回來了，他打開門，鑰匙還沒有拔出來，門被猛然從裡面推開了，一個男的穿著褲衩，拖鞋跑出去了。
他忽然明白了，拔腿就去追，可惜這個偷情的男人，穿著拖鞋，跑不快，最後鞋都沒有了，被業務員追上，業務員手裡拿著一個隨手從別人攤位上找來的錘子，打在這個男人的頭上，那個恨啊，使得業務員把他的腦袋捶開了花，慘不忍睹。
最後業務員被判刑。
第三種情況，掌握證據，把偷情的媳婦趕出家門。
一個養雞的雞場主，每天晚上都要去雞場值班，媳婦就在家偷人，雞場主聽到了周圍鄰居的風言風語，有一次就直接半夜回家抓了個現形。
把孩子叫回家，用事實說服了孩子，站到自己這邊，和媳婦離了婚，把她趕出了門。
第四種情況，原諒。
這種情況不少，沒有辦法評論對錯，一個局外人沒有資格去評論，法律有時也沒有辦法去評判。
你不是事主，不知道他怎麼去權衡利弊。
我的最主要的一個建議就是，在這個開放的年代，盡最大努力不讓類似事情發生，是最好的辦法！
