蘭食居
最簡單的早餐怎麼做
生活中一日三餐後，吃好早餐是非常重要的。我從年輕時候工作開始就已經習慣了一日三餐，那時父母會早起給做好可口的飯菜，早上吃的好，這一上午都有精力。
退休後就開始學著做飯啦，會給父母也做些可口美食，一日三餐的習慣沒變。
早餐時而對付一下，熱個剩飯，吃塊麵包喝杯奶也並不可。但是早上用點心思，學習一種新的樣式體驗一下，也是一種樂趣。
今天早上做的一款蘿蔔餅，即簡單快速又美味營養。下面和朋友們一起分享
操作過程
1、準備食材一根白蘿蔔，雞蛋兩個，蔥半根，再有胡椒粉，鹽，植物油
2、用擦板把白蘿蔔擦成絲
擦好的蘿蔔絲在盆裡會出些水，不要倒出，保持住蘿蔔的營養成分，另外再添麵粉時就不用加好多水啦
3、蔥切末
根據個人喜好加蔥，我喜歡蔥多一點，蔥油的香氣四溢很誘人
4、盆中放蘿蔔絲，打入兩個雞蛋，放入蔥花，花椒麵，少許鹽
5、用筷子攪拌
先是把蘿蔔絲，雞蛋，蔥及調料攪拌均勻，再加麵粉，攪拌，期間看麵糊粘稠狀況再加水。麵糊調成稀一些為好，這樣做好的蘿蔔餅軟軟的，老少皆宜。
6、鍋中放少許植物油，
待鍋中油有幾分熟時，用勺下鍋一勺麵糊，然後用勺一點點攤平，攤的薄後均勻圓餅形狀
爐火一定要小火🔥呀，不然很容易糊啊，煎好一面，翻過來再煎另一面
四人份前後15分鐘就可做好（那一個蘿蔔有點多，我只用了半根）
新攤出的蘿蔔餅有菜有面有營養，還是熱氣騰騰，蔥花胡椒粉和蘿蔔配合有很誘人的一股香氣，是不是很有食慾啊！
再配一款自己做的辣白菜，衝杯麥片粥，也是很完美一頓早餐
真的是很簡單快捷，希望朋友您也喜歡
威廉姥爺888
這就是我家最簡單的早餐，吃起來管飽還營養呢！饅頭是我自己蒸的麥片雜糧饅頭，我一次蒸20個和老公倆可吃上一週，當然中間吃膩了也可煎餅吃，小米花生綠豆粥我是選用燉鍋晚上預約燉好的，早上起來拌個醋糖小黃瓜，平底鍋煎兩雞蛋，吃起來少油又健康！[耶]
紅絹
做一款懶人版蛋香饅頭吧，方便快捷，不需要準備太多的食材，而且做起來非常的快。請看下面的步驟吧:
1，頭天準備買好兩個饅頭，一個雞蛋。
2，第二天早上起來把饅頭雞蛋拿出來備用。
3，取一個大的空碗把雞蛋打入碗中，用筷子攪散，將饅頭用手撕成指甲大小的塊。將撕好的饅頭塊放入到碗中一起攪拌均勻，讓饅頭塊表面都塗上蛋液。
4，平底鍋燒熱，放少許油，油溫燒至4成熱，放入調好的饅頭入鍋，用勺子把饅頭分散鋪滿鍋內，小火煎2分鐘用勺子翻動煎另一面同樣煎2分鐘，2分鐘後將煎好的饅頭出鍋裝盤一道蛋香融合麥香的早餐就做好了，總體用時不超過15分鐘，真的方便快捷。
廚師長阿杜
大家好，我是快樂小昕昕
俗話說一日之計在於晨，所以早餐是每天最重要的一餐，隨著現在生活節奏的加快，很多人都忽略了早餐的重要性，很多人沒有時間能靜下心來好好的吃一頓早餐，今天就給大家介紹幾款比較簡單的早餐，可以自己在家做，（特別適合手殘黨）
番茄雞蛋撈麵
1，準備一個番茄，兩個雞蛋，自己適量的麵條，蒜瓣，香蔥。
2，番茄去皮切碎，雞蛋打碎，蒜切片，
3，鍋中放少量的油，下蒜炒香，下番茄炒出汁，加一勺生抽，半勺老抽，適量的鹽和雞精，加入一大碗水，加入一點水澱粉，在倒入雞蛋煮開關火
4，另起鍋燒水煮麵，煮好撈出過涼，然後將澆上做好的湯汁，美味就做好了，非常的營養美味。
早餐饅頭餅
1，準備一個饅頭，去掉饅頭皮，先切片在切丁，在準備一個火腿腸切丁，兩個雞蛋加適量的鹽打散備用。
2，鍋底刷油，倒入饅頭丁，煎至金黃，然後下火腿丁，也可以放一點蔬菜，比如胡蘿蔔丁。
3，倒入打散的雞蛋，加一單黑芝麻，小火慢慢的煎熟即可。
玉米烙餅
準備一個鮮玉米，30g糯米粉，30g的澱粉，一勺白砂糖，1個雞蛋
1，玉米剝粒下鍋煮熟撈出備用
2，把糯米粉，澱粉，和雞蛋加入玉米粒，加少量的清水混合攪拌在一起
3，熱鍋下油，將攪拌好的玉米倒入鍋中，平鋪在鍋底，用小火先煎一面，然後再煎另一面。煎好出鍋撒上白砂糖就行了。
愛吃的鹿哥
推薦荷包蛋清湯麵,做法簡單快速又營養,早上來碗熱氣騰騰的清湯麵感覺一整天都元氣滿滿！
荷包蛋清湯麵做法
1,鍋裡燒水下雞蛋煮至五分熟.
2,下麵條煮至八分熟.放油,鹽,少許生抽調味
3,再放喜歡吃的青菜出鍋時放少許香油蔥花
做這個面挑選好一點的掛麵條來煮,原汁原味.好吃又營養。
小陳愛美食呀
1、拍個黃瓜，煎兩個雞蛋饅頭片，再來杯熱牛奶，全部完成10分鐘。
2、一把菠菜切小段，打焯過涼水控幹，打倆雞蛋，兩小勺麵粉，少許鹽拌勻，煎兩面金黃，切小塊。一杯熱牛奶，全部完成15分鐘。
3、1個雞蛋，2大勺麵粉加水調成糊狀，用平鍋煎成薄餅，卷些小鹹菜，一杯熱牛奶，全部完成10分鐘。
清真早餐日記
這個是我今天的早餐，早上做了15分鐘左右就做好了，南瓜糯米豆沙包是前一天做好，放在冰箱冷凍裡的，早上取出來，放在蒸鍋裡，和雞蛋一起蒸熟就可以，蒸上南瓜糯米豆沙包，等他熟的時候剛好炒一個蒜蓉生菜，全部做好不到15分鐘，希望可以給您做參考。
秋秋食光
切片面包3片，芝士片1片，方火腿切一片，千島醬，沙拉醬擠壓在其中一片面包上抹勻，鋪上西紅柿生菜加一塊！美味三明治！
披薩培訓
最簡單又有營養的早餐對於我們這些寶媽來說對值得分享一下！3到5分鐘搞定
把牛奶在鍋裡兌水加熱，把香腸在油鍋裡煎一下取出，在網上買的手撕餅從冰箱裡拿出，放在鍋裡兩面烙金黃打一個雞蛋蓋住，洗兩片生菜葉子，雞蛋熟了把香腸和生菜放在一起擠點沙拉醬或是番茄醬捲起來 裝進盤子，牛奶加熱也好了，開吃！
茉茉莉莉安娜
像今天早餐我是用電飯鍋做上稀飯，高壓鍋蒸上地瓜，開鍋就拿下來，拍個黃瓜，裡面再放上蝦皮拌一下，做完這些樣之後再把蒸地瓜的高壓鍋在放火上燒開就行了。整個做早餐時間不用多長時間，一個營養美味的早餐就做好了。
