02.26 健胃暖身——薑汁撞奶

牛奶性甘味寒,補虛羸,姜性辛微溫,散寒暖胃,去痰下氣! ​​​​

健胃暖身——薑汁撞奶

材料準備:牛奶250ml,白糖20克,薑汁2湯匙

做法1.準備食材,姜剁碎

健胃暖身——薑汁撞奶

2.倒入濾網中,擠壓薑末使得薑汁流入碗中

健胃暖身——薑汁撞奶

3.舀2湯匙薑汁到小碗中備用

健胃暖身——薑汁撞奶

4.將牛奶和糖用中火加熱到80度

健胃暖身——薑汁撞奶

5.之後馬上倒入裝有薑汁的碗中

健胃暖身——薑汁撞奶

6.薑汁牛奶靜置3分鐘,不要攪拌或混合薑汁牛奶

健胃暖身——薑汁撞奶

就可以喝啦

健胃暖身——薑汁撞奶


分享到:


相關文章: