文｜橙子媽媽
1.
每一個現在，都指向未來
無數個過去，成就了現在。每一個現在，都指向未來。
這正如我們的原生家庭成就了現在的我們，當我們不斷覆盤每一個當下在過去的蹤跡，把每個現在對應到曾經的歸因，我們似乎開始更理解自己，也會在某個時刻，學會原諒自己，學會放下我們的執念。
但是作為父母的我們，是否時刻警醒著自己，我們就是孩子的原生家庭。幾十年後，當孩子回憶起他的原生家庭，審視自己的成功與失敗，我們就是那個故事裡重要的角色。如果我們可以像看電影一樣看著那些畫面，我們是不是想申請導演重新再錄一遍？
2.
加害者，也曾經是受害者
美劇《心理追兇》第五季第三集，一個35歲的男人，在被多家公司解僱以後，分別冒用前老闆的身份勾引高級白領將其殺害，並將受害者們的飾品帶回作為禮物送給不明真相的妻子。他和妻子的親密關係很差，對女性充滿了仇恨。他有一個控制慾極強的媽媽，他在媽媽那裡從來沒有獲得過肯定。
劇中心理學家Tony Bill的臺詞揭示了真相：
這是在嬰兒時期就種下的果。母子之間的溝通模式有問題。這個母親沒有意識到孩子也有獨立的人格，他從小就只是母親的附屬品。因此，這個嬰兒沒有形成正確的自我意識，從而發展出一個畸形的自我。
他的母親很可能從未重視過他的想法，對他期望很高，但從不給他讚許。總是嘲笑他的失敗，這是一種錯誤的溺愛，這養成了他對女性的敵意。
他最終形成極度自卑又自戀的人格，在虛構的世界裡，以極端的方式享受快感，他不僅毀滅了6個優秀女性，殺害了母親，也毀滅了自己。
這個原生家庭裡，媽媽綁架式的愛讓他無法喘息，他是加害者，本質上來說，他也是受害者。在35年每分每秒漫長的歲月裡，媽媽從沒有意識到，她的不當養育方式，一點點助燃悲劇的發生。或者，她根本沒有能力意識到，因為她也是她的原生家庭裡的“受害者”。
3.
孩子離家前最重要的那個環境
把所有的一切都歸於原生家庭，這個鍋顯然是太大了些。
但不可否認，我們從中習得的思維方式，行為品質，意志信念，都將伴隨著我們的一生。畢竟我們人生中，最為重要的那些年，是在原生家庭裡度過。當我們成為了父母，我們有能力反省得到與失去，成就與遺憾，我們都會有良好的動機，將一些優秀傳承，在糟粕裡努力扭轉從原生家庭裡習得的慣性的路徑，想把更美好的體驗留給我們的孩子。
我們就是孩子離家之前那個最重要的環境。
4.
“如果做不到，乾脆不做算了”
一個青春期男孩的媽媽在微信上給我留言。孩子已經兩個星期沒有去上學了，看著曾經學習非常優異的孩子走到今天，她心疼、惋惜、焦急萬分。
不去上學只是一個現象，就像咳嗽也只是一個症狀，我們得搞清楚病灶，才能對症下藥。
當我問她背後可能的原因時，她用了很長的時間，終於願意慢慢撥開包裹著的華麗的外衣，循著被忽視的，認為理所應當的線索，一步步接近本質。
即便到了初中，媽媽仍然要求孩子按照她制定的計劃、順序去完成每天的作業，因為她覺得孩子自律不強，要幫助他做好時間規劃。爸爸要求孩子的草稿紙必須嚴格按照要求先上後下，先左後右，一絲不苟。越是這樣要求，孩子似乎越是會“忘記”用草稿紙。
於是接下來的故事就是大發雷霆，孩子感到無時不刻地緊張，即使是在應該感到最溫暖和放鬆的家裡，一聽到爸爸的腳步聲，孩子的下意識動作，就是把草稿本拿到面前，即使不需要使用時也在上面“模擬”。
孩子的脾氣變得暴躁，為此做出貢獻的一部分原因是從爸爸那裡習得的。因為他最親近的人，就是這樣處理情緒的。遇到問題，沒有溝通，先是發洩情緒。
孩子對朋友也比較苛求。他的想法如果得不到採納，他會想方設法去左右控制對方。這是他從媽媽那習得的控制。朋友少了，慢慢遠離。
開始不去上學發生在期中考試之後。學校的壓力、家庭的壓力、自己不能很好地面對和處理情緒，所有所有的累積，成了壓垮他的那根稻草。
他很聰明，有著完美的兩難處境：要麼我就要做到最好，要麼我乾脆就不做好了。
父母的高期待高要求每天給他催眠：你需要做到最好。當自身能力不能達到那樣的高標準，他的心理語言是：算了，怎麼努力都做不到，乾脆不要做好了。其實他的期中成績依舊能排在班級中等，他也確實比上一次考試進步了，但是他並沒有達到父母的要求，也沒有得到父母哪怕一點的理解和鼓勵，於是，他累了，終於想躲起來了。
當父母覺察到，原來自己所謂的愛，正是給孩子帶來傷害的元兇，媽媽放聲大哭。
這是一種很好的情感抒發和情緒流動。
很多高控制慾的父母，本質上是自卑和自我否定的，這是她們從原生家庭裡的習得。而這種習得似乎有著“遺傳”的路徑依賴，我們想改變這樣的路徑，就需要清醒的自我洞察。
我們是孩子的原生環境，我們肩負的使命，不僅僅是對這一代孩子的直接影響，也間接影響我們的孩子未來組建自己的家庭的幸福指數。
那麼，父母這個稱謂背後的意義，我們是不是又更理解了一分 。
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